Источник
Мир в котором мы живем - LiveJournal.com
Выбор редакции
18 декабря, 13:49

Какие признаки указывают на депрессию!

  • 0

Психические проблемы могут проявляться очень по‑разному. Зачастую человек просто не обращает внимания на затянувшееся «плохое настроение», и потом вернуть его к нормальной жизни становится очень сложно. Вот на что нужно обратить внимание, если показалось, что у тебя или близкого человека может быть недиагностированная депрессия.1. То, что раньше тебя не задевало, теперь заставляет плакатьЧастое желание поплакать — один из весомых признаков депрессии, но если ты в целом чувствителен, то стоит обратить внимание на причины, заставляющие тебя плакать. Если ничего не изменилось, то, скорее всего, это не тревожный симптом. А вот если ты раньше спокойно смотрел любые фильмы, а теперь льешь слезы на каждом втором или горько оплакиваешь почти не знакомого соседского пса — все может быть гораздо серьезнее.2. Ты стал более раздражительнымДепрессия далеко не всегда делает человека грустным. Иногда люди в этом состоянии раздражаются буквально на все и всех вокруг, в том числе на то, что раньше оставляло их равнодушными.3. Тебя ничто не интересуетУ некоторых людей депрессия проявляется в том числе снижением эмоциональной реакции на событие: то, что раньше делало тебя счастливым или раздражительным, больше не вызывает никакой реакции.4. Усилились хронические болиСтала чаще болеть голова, мигрени длятся дольше и причиняют больше страданий. Также на самочувствие сильнее влияют ранее диагностированные заболевания вроде фибромиалгии.5. Ты пропускаешь дедлайныДепрессия может вызывать проблемы с памятью и замедлять реакцию. Если ты заметил, что продуктивность снизилась, стоит обратиться к специалисту.6. Тебе сложнее концентрироватьсяСпособность сосредоточиться на задаче тоже снижается из-за депрессии, ты постоянно отвлекаешься и упрекаешь себя за прокрастинацию.7. Старые интересы больше тебя не привлекаютРаньше ты трижды в неделю ходил на йогу или спортзал, а теперь не был там больше месяца. Или ты перестал смотреть любимый сериал, встречаться с друзьями… Специалисты называют это состояние ангедонией — «диагнозом отсутствия радости», неспособности получать позитивную отдачу от того, что раньше было приятно.8. Сложности с принятием решенийТак или иначе, они бывают у всех. Но если это перерастает в невозможность выполнять активные действия, когда это нужно, виновата может быть депрессия.9. Нежелание общаться с людьмиПотеря интереса к другим людям и стремление к изоляции не сделают человека в депрессии более счастливым. Обрати внимание на то, когда ты последний раз общался с друзьями. Если кажется, что давно, стоит подумать о причинах. Если ты подозреваешь депрессию у близкого человека, не отворачивайся, а протяни руку помощи. Хуже от этого точно не будет.

Выбор редакции
18 декабря, 13:46

Полезно знать автомобилисту!

  • 0

Многие водители ошибочно отождествляют проверку на алкотестере самимисотрудниками с медицинским освидетельствованием. На самом деле этипроцедуры кардинальным образом различаются. Что надо знать о подобнойпроверке автомобилисту, чтобы не попасть в неприятную ситуацию? На самомделе все достаточно просто.Для сотрудников дорожной полиции пресечение фактов управления внетрезвом виде является приоритетной задачей. Специально для этогосотрудники ГИБДД снаряжены алкотестерами, которые они имеют правоприменять на основании статьи 26.8 КоАП РФ. К устройству в обязательномпорядке должен прилагаться документ, удостоверяющий его точность.Водитель имеет право потребовать данный документ для ознакомления.Итак, результаты проверки на алкотестере являются доказательством поделу. Однако, привлечь человека только на таких основаниях кадминистративной ответственности нельзя. Состава правонарушения постатье 12.26 КоАП РФ от такой проверки еще не возникает. Следует знать,что сотрудник полиции при выявлении признаков опьянения водителя обязанотправить его в медицинское учреждение на освидетельствование.Важно также понимать, что по закону, отказаться отосвидетельствования – нельзя. Поэтому уверенному в своей трезвостиводителю будет проще и быстрее «дыхнуть в трубочку». Попытка отказа отмедицинского освидетельствования – это административное правонарушение,которое по тяжести приравнивается к вождению в нетрезвом виде. Водителюгрозит 1.5-2 года лишения прав и штраф в 30 тысяч рублей.Важно помнить и о том, что существует определенный порядок оформлениядокументов полицейским. В первую очередь инспектор должен подготовитьпротокол и вручить копию документа водителю. Только после этогооформляется направление на освидетельствование. Нарушение этого порядка –прецедент для подачи жалобы. Административный протокол же, составляетсяуже после подтверждения факта употребления алкоголя наркологом и выдачиписьменного акта с печатью и подписью. Заполнять бланк, если проверкабыла проведена только на алкотестере, сотрудник ГИБДД не имеет права.Некоторые «хитрые» правонарушители пытаются дуть недостаточно сильно вмундштук приборов проверки. Не следует пытаться обмануть врача илиполицейского. Такие действия будут приравнены к отказу от проверки.

Выбор редакции
18 декабря, 13:44

Автомобили с надежным двигателем!

  • 0

Автомобильный двигатель – сердце каждой машины, главная забота,страх, а в самом печальном случае еще и головная боль автомобилиста.Подводя итоги 2018 года, специалисты решили проанализировать статистикуполомок силовых агрегатов и выбрать машины, у которых двигатели ломаютсяреже всего. Оказалось, что реже всего индикатор «Check Engine»загорается у автомобилей марок Toyota, Acura, Hyundai, Honda иMitsubishi. Теперь поговорим о фаворитах рейтинга.1. Audi Q5Этот компактный кроссовер выпускается с 2008 года и пользуетсянеплохим спросом. Машину действительно есть за что похвалить, но самоеглавное, что по итогам 2018 года у Audi Q5 один из самых надежныхдвигателей. Так что если хочется что-то большое и при этом надежное,стоит присмотреться к такому авто.2. Honda CivicПервая Honda Civic появилась на свет в 1972 году. На протяжении почтивсей своей истории, по мнению специалистов, и согласно ежегоднымотчетам сервисных центров о поломках, данная модель может похвастатьсянадежным, действительно неубиваемым силовым агрегатом. Кстати, именноблагодаря этой модели в свое время Honda смогла пробиться в списокмировых автопроизводителей.3. Subaru XV CrossteckИ снова компактный кроссовер, который выпускается в Японии.Совершенно очевидно, что в «движках» инженеры этой страны понимают.Конкретно Subaru XV Crossteck родился в 2011 году из концепта, которомугодом ранее мало, кто придал значения. Машина вышла достаточно удачной идостойной тех, кто не равнодушен к кроссоверам.4. Acura TSXНужно что-то из сегмента «люкс»? Как насчет вот такого автомобиля.Машина выпускается североамериканским подразделением компании Honda. Посути данная модель является основательно доработанной вариацией HondaAccord.5. Toyota SaiА вот гибридный автомобиль, который появился на свет в 2009 году и стех пор традиционно входит в перечень машин, агрегаты которых ломаютсяреже всего. Кстати, в целях экономии топлива у этой машины в принципеотсутствует холостой ход. Мощность двигателя достигает 150 л.с. Автооборудовано системой рециркуляции выхлопных газов.6. Hyundai VelosterСубкомпактный хэтчбэк, появившийся еще в 2011 году. Машина с оченьпримечательным дизайном. Со стороны водителя у нее всего одна дверь, вто время, как со стороны пассажира – две. Впрочем, знают и ценят HyundaiVeloster далеко не за это, а за то, что машина имеет хорошо работающее«сердечко».7. Mitsubishi PajeroЭтот полноразмерный японский внедорожник является завсегдатаемрейтингов надежности, в том числе и в области силовых установок. Радуетдвигателем Mitsubishi Pajero на протяжении всей своей долгой истории ине изменяет традициям качественной сборки с 1976 года. Любопытно, чтопервоначально Pajero задумывался как пляжный автомобиль.И ещеНапоследок стоит также добавить, что отдельно эксперты решиливыделить марки автомобилей с самой низкой в среднем выражении стоимостьюремонта двигателя. Тройку лидеров заняли марки Mazda – 285.7 долларов всреднем за ремонт агрегата, любимчик отечественного рынка Kia – 319.97долларов, а также (неожиданно) Dodge – 326.41 доллара за ремонт.Что же касается моделей с самым дешевым обслуживанием в принципе, тоздесь эксперты упомянули Hyundai Tucson – всего 66.67 долларов за ремонтдвигателя, Hyundai Accent – 60 долларов, а также Kia Rio – 70.1доллара.

Выбор редакции
18 декабря, 13:42

Как приготовить вкусные блинчики из кукурузной муки!

  • 0

Любишь блинчики, но боишься поправиться? Есть очень простой выход –приготовить блины на кукурузной муке. Такие блинчики получаются сменьшим содержанием калорий.Кстати, ты знала, что кукурузная мука полезна для здоровья? Онаукрепляет сердце и сосуды, нормализует выделение желчи и кровообращение,замедляет старение и лечит малокровие. Так что, приготовив блинчики накукурузной муке ты не только вкусно покушаешь, но при этом еще и необзаведешься лишними сантиметрами на талии, а заодно и здоровьепоправишь. Предлагаем рецепты очень вкусных блинчиков на кукурузной мукена любой вкус.Блины из кукурузной муки на молокеИнгредиенты:молоко 2,5% – 300 млрастительное рафинированное масло – 3 ст.ляйца – 3 штсахар – 50 гкукурузная мука – 300 гсоль – ½ ч.лКак приготовить блинчики из кукурузной муки:Яйца и молоко взбей венчиком в легкую пенную массу.Кукурузную муку соедини с сахаром и солью, затем просей через кухонное сито.Обе смеси переложи в одну емкость и очень тщательно перемешай, чтобыдаже самые маленькие комки и сгустки полностью растворились в жидкости. Вконце введи растительное масло и отправь тесто на 40 минут в теплоеместо.Сковороду смажь любым животным жиром и хорошо прогрей на сильном огне.Вылей порцию теста и запекай каждый блинчик по 1-2 минуты с обеихсторон.Подавай блинчики из кукурузной муки с соусами, сметаной или йогуртом.Диетические блины из кукурузной мукиИнгредиенты:вода – 750 млкукурузная мука – 1 стаканпшеничная мука – 1 стаканяйца – 2 шт.растительное масло – 100 млкрахмальный порошок – 1 ч.л.пищевая сода – щепоткасоль – 1 ч.л.Как приготовить диетические кукурузные блины:В миску разбей яйца, добавь соль и подсыпь сахарный песок. Все хорошо взбей венчиком или миксером.Залей воду (кипяченую комнатной температуры), снова все взбей – сверху должна образоваться шапочка из пены.Смешай пшеничную муку с крахмалом и пищевой содой. Эту сухую смесь просей в массу из воды и яиц.Далее просей кукурузную муку, размешай миксером или блендером, чтобыполучилась равномерная масса без комочков. Добавь растительное масло иеще раз размешай.Оставь тесто настояться 20 минут, за это время мука немного набухнет и смесь станет гуще.Поверхность сковородки смажь растительным маслом и помести на огонь. Вылей тесто на поверхность и распредели.Обжарь каждую сторону блинчика из кукурузной муки по 2 минуты и выложи на тарелку.Блины из кукурузной крупы на кефиреИнгредиенты:кукурузная крупа — 2 стаканакефир – 1 ляйцо – 2 шт.стевия – 2 ст.л.соль – ½ ч.л.сода – ¼ ч.л.растительное масло – 2 ст.л.Как приготовить блинчики на кефире из кукурузной муки:В кефире комнатной температуры погаси соду, затем всыпь кукурузнуюкрупу мелкого помола и оставь на 30 минут, чтобы компоненты впитались вжидкую массу.Яйца разотри с солью и стевией, добавь в кефирную основу и замесиоднородное тесто. Добавь растительное масло и хорошо перемешай.Сковороду прогрей и смажь смальцем или подсолнечным маслом. Запекайблинчики из кукурузной муки по 30-40 секунд с каждой стороны, пропитайтопленым маслом и подавай к столу.Блины из кукурузной муки на минералкеИнгредиенты:минеральная вода – 500 млкукурузная мука – стаканпшеничная мука – 200 гсахарный песок – 60 гяйца – 3 шт.соль – щепоткарастительное масло – 80 млКак приготовить блины на минералке:В миску насыпь пшеничную и кукурузную муку, добавьсоль и немного сахарного песка.В отдельную миску разбей яйца и хорошенько взбей венчиком до появленияпены. По частям залей яйца в мучную смесь и хорошо перемешай. Постепенновливай минеральную воду, не забывая все перемешивать, чтобы в тесте неоставалось комочков.В конце добавь растительное масло и еще раз размешай. Накрой емкость с тестом полотенцем и оставь постоять на полчаса.Сковороду смажь маслом и прогрей. Налей на прогретую поверхность жидкое тесто и готовь каждый блин по 2 минуты с каждой стороны.

Выбор редакции
18 декабря, 13:36

Преимущества игры в казино Эльдорадо!

  • 0

Большая часть населения предпочитает проводить свой досуг на сайтах онлайн казино. Такой отдых не ограничивает во времени, и не к чему не обязывает игрока. Ведь играть можно как на деньги так и бесплатно. Самое главное сделать правильный выбор заведения, в котором царит прозрачность и честность по отношению к игрокам. Среди множества представленных заведений в интернет сети, с наличием игровых аппаратов есть онлайн казино, которые сумели завоевать доверие игроманов. К таким заведениям относится казино Эльдорадо официальный сайт, которого предоставляет возможность играть без риска, выигрывать и выводить выигрыши, а также обучаться игре на бесплатных слотах. Большой выбор игровых аппаратов размещены на портале онлайн казино Эльдорадо. Все аппараты являются детищами известных производителей гемблинговой индустрии. Гарантия высокого качества игры, комфорта, и безопасности, предоставлена в уютном зале данного заведения.Играть в казино Эльдорадо онлайн может каждый желающий, достигший совершеннолетия. Бесплатная игра, доступна в любое время, так как и игра на деньги. Играть бесплатно можно без регистрации, не вкладывая своих денег. Такой вид игры способен предоставить игроку море позитивных эмоций и хорошую практику, навыки которой пригодятся в игре на деньги.Для игры на деньги, необходимо пройти регистрацию, процесс регистрации в данном заведении не сложный, и займет всего пару минут времени. После регистрации игрок становится полноправным претендентом на выигрыш, участие в турнирах, и розыгрышах. При этом попадает под покровительство администрации официального ресурса. Полная конфиденциальность, и гарантия защиты денежных средств и персональных данных игрока. Всем ни раз приходилось слышать, о том, что бывает блокировка сайта, которая временно делает основной ресурс недоступным. Игрока казино Эльдорадо, не стоит переживать по этому поводу, так как зарегистрированный пользователь, в случае блокировки основного ресурса, автоматически переходит на сайт зеркало. Такой переход, ничем не грозит игроку, все его данные, и счета, которые находятся в личном кабинете сохраняются. Игрок может также продолжать игру, делать ставки, выигрывать, и выводить выигрыши.Большие подарки и призы, ждут игроков в зале казино Эльдорадо. Самые податливые и щедрые автоматы всегда готовы вознаградить игрока по заслугам. Научиться выигрывать в казино Эльдорадо проще простого, стоит начать игру сейчас, и понять все преимущества портала.

Выбор редакции
17 декабря, 14:57

Как замедлить старение.

Вы замечали, что одни пожилые люди подвержены деменции и другим возрастным изменениям мозга, другие сохраняют память и ясный ум до конца своих дней. Как им это удается? Нейрофизиологи говорят, что те, кто ведут активный образ жизни, правильно питаются и выбирают правильные хобби меньше подвержены деградации мозга. Какие увлечения выбрать, чтобы сохранить здоровье головного мозга на долгие годы?В идеале регулярно «перезагружать» мозг. Как это делать? Например, если у вас тяжелая физическая работа, попробуйте рисовать по вечерам. Или, если вы человек умственной деятельности, заведите грядку на огороде. Кардинальная смена деятельности поможет образовывать новые нейронные связи в мозге быстрее. Но какие еще хобби улучшают работу серого вещества?ДачаРаботая на грядках, вы улучшие себе настроение, будете поддерживать тело в форме и снизите риск деменции на 36%. Плюс свежий воздух укрепит вам иммунитет.Книги Чтение книг улучшает умственные способности. Во время чтения снижается уровень стресса на 69%.МузыкаПринесет существенную пользу мозгу в процессе игры на музыкальном инструменте. Это развивает мелкую моторику, что в свою очередь повышает уровень IQ. Вы давно хотели научиться играть на гитаре? Самое время реализовать свою мечту.ТанцыВо время запоминания танцевальных па и движений, мозг работает в усиленном режиме. Кроме того, танцы помогают держать тело в тонусе.Командный спортФутбол, волейбол, баскетбол заставляют людей общаться между собой и активно двигаться. Общение не дает мозгу деградировать, движение улучшает здоровье.ВязаниеУчеными давно доказано, как благоприятно влияет вязание на здоровье женщины. Перебирая пряжу с помощью спиц или крючка, вы снижаете уровень тревожности, улучшаете зрение и «перезагружаете» мозг.Иностранные языкиБытует мнение, что во взрослом возрасте поздно учить иностранные языки. Хотя наука с возрастом дается сложнее, изучение иностранных языков помогает держать серое вещество в тонусе.ЮморСмех продлевает жизнь. Ученые с этим согласны и считают юмор хорошим «тренажером» против деменции. Еще юмор помогает расслабиться и избавляет от депрессии.

Выбор редакции
17 декабря, 14:53

Игровые автоматы с бесграничной щедростью!!!

Правильный выбор онлайн казино!Большой выбор онлайн казино зачастую путает в правильности выбора. Но это больше относится к новичкам. Ведь профессиональные геймеры, путем собственных ошибок, давно уже определились с выбором. Не раз блуждая по интересным онлайн игорным заведениям, обжигаясь на них, возвращались в давно проверенное временем онлайн казино Вулкан. Ведь именно здесь http://azartnie-igry.xyz/casino-vulkan всегда комфортно, надежно, и интересно. Онлайн казино Вулкан славиться огромными достижениями в своей отрасли. Это заведение сумело перейти с наземного облика, в виртуальный мир, и здесь покорить сердца всех поклонников азарта. Ведь переход в виртуальный мир его сделал гораздо ближе и доступней всем. Теперь увлекательной игрой может насладиться каждый желающий, здесь не смотрят на статус, опыт и капитал, дверь открыта всем, кто желает окунуться в мир приключений со счастливым завершением.Администрация сумела создать благоприятную атмосферу для всех гостей. Здесь есть возможность учиться на бесплатных слотах, без финансового риска. И есть возможность играть серьезно, и выигрывать денежные призы.Большой выбор игровых машин, приводит в восхищение любого геймера, и поражает новичка. Выбор всегда стоит за игроком. Здесь никто, никого не обязывает и не принуждает. С помощью удобной навигации сайта можно легко присмотреться к коллекции слотов, и сделать свой выбор. Все автоматы до единого способны на щедрую отдачу. Полное описание к каждому слоту позволит легко изучить все правила игры, и бесплатно отработать на практике. Игроки смогут попробовать карточные игры, несколько видов рулетки, гонки, и шутеры, юмористические слоты, криминальные, окунуться в игорный сюжет известного фильма, и в современную феерию фантастических приключений. От правильности выбора игровой машины будет зависеть финал игры. Выбранный автомат должен полностью соответствовать предпочтениям игрока, и непринужденно уносить его в приключения своей игры. Если вы сумели получить эти ощущения, значит это ваш автомат, и он обязательно приведет вас к выигрышу.Преимущества казино Корона!Казино Корона http://azartnie-igry.xyz/casino-korona/, это заведение для тех кто готов встретиться с роскошной коллекцией одноруких бандитов. Это истинный путь богатству. Современное онлайн казино предоставило самую элитную базу одноруких гангстеров. Начать свое путешествие можно бесплатно, для этого можно обойтись без регистрации. Неутолимое желание играть на деньги, следует укрепить регистрацией. Это не трудоемкий процесс, к тому же, можно воспользоваться аккаунтом из социальных сетей, в таком случае она займет всего несколько секунд. Шикарная система акций, бонусов, и горячих предложений. Здесь бонусами может быть вознагражден даже начинающий игрок, который впервые зашел в это престижное заведение. В последствии игры стоит быть готовым к регулярным поощрениям от заведения. Определитесь с платежной системой, которой вы желаете пользоваться, на свое усмотрение. Вывод средств, которыми вас вознаградил однорукий бандит можно осуществить не за медлительно.Знакомьтесь с самыми прибыльными автоматами и начинайте зарабатывать играя!!!

Выбор редакции
17 декабря, 12:17

Что нужно есть чтобы не мерзнуть.

Оказывается, огромное влияние на терморегуляцию организма  оказывает рацион. Иными словами, зимой стоит включать в свое меню  продукты, которые помогут телу лучше согреваться и поддерживать  температуру внутренних органов,  а также метаболические процессы.Причины «волчьего аппетита»В холодное время года аппетит существенно возрастает, и это  совершенно нормально, говорят эксперты. Дело в том, что, чтобы  согреться, организму нужно много энергии, а самый простой и быстрый  способ ее получить – хорошенько пообедать.  Это, к слову, одна из  причин, почему зимой так сложно сбросить вес (организм пытается удержать  внутренние ресурсы) и почему не рекомендуются строгие диеты (организму  нужно «топливо»).«Худеть зимой, особенно на радикальных диетах, категорически не  рекомендуется, - говорит диетолог Людмила Бабич.  - Впрочем, это не  значит, что можно есть все подряд и не следить за собой. Многие продукты  и напитки для согрева абсолютно бесполезны. Всяческие сладости,  булочки, пирожные быстро согреют, но при этом их энергия быстро  иссякнет, при этом отяготиться пищеварение, и вы почувствуете тяжесть в  желудке. Организм бросит все силы на переваривание тяжелой еды, а  согревать полноценно попросту не сможет. Поэтому к зимнему рациону нужно  отнестись очень ответственно».Специалист советует выбирать не жирные, но калорийные и при этом  безвредные для фигуры продукты, богатые углеводами «длительного  действия». При этом ни в коем случае не ограничивать «правильные»  углеводы, ведь это главные  поставщики энергии. Это значит, что в  рационе должно быть больше зерновых, овощей, зелени и фруктов.Витамины и согревающие чаиДля поддержания внутренней температуры тела организму нужны не только  калории, но и витамины с микроэлементами.  Для этого в рационе должны  быть фрукты и овощи. А еще квашеная капуста – рекордсмен по содержанию  витамина С, молочные продукты и постные сорта мяса, печень.  Не лишним  будет также пропить курс поливитаминов.«Налегайте на все цитрусовые и ешьте больше «травы» - петрушки,  зеленого лука, латука, салатных листьев, сельдерея и т.д.», - советует  врач.Согреться прекрасно помогает чашка свежезаваренного черного или  зеленого чая.  В холодное время года важно не нарушать питьевой режим и  ежедневно, помимо теплых напитков, употреблять чистую воду без газа.«Чтобы согреть организм после длительного пребывания на морозе, пейте  ароматные травяные чаи. Прекрасно укрепляют иммунитет настои шиповника и  боярышника, чай с добавлением калины, теплый напиток из облепихи. Такие  напитки, благодаря наличию в них витаминов группы С, фосфора, железа,  калия, меди и магния, стимулируют защитные силы организма и активно  борются с инфекциями», - говорит врач.   Отлично согреет в непогоду и зеленый чай,  а еще этот напиток богат  антиоксидантами и помогает вывести излишек жидкости и токсины из  организма.Правила меню- На завтрак – каша. Гречка или овсянка либо же мюсли или рис – вот  самая здоровая пища в утреннее время, которая подпитает энергией и не  даст замерзнуть на морозе.  А  каши на молоке улучшают пищеварение.  - На полдник или второй завтрак – банан или хурма. В них уйма веществ,  которые способствуют выработке гормона счастья,  - а зимой его нам так  не хватает.- Обед должен быть горячим. Иначе организму не  согреться на улице,  к тому же это способствует ускорению метаболизма и  ускоряет циркуляцию крови.Черный шоколад и чай с молокомРазная пища обеспечивает разный термальный эффект. При достаточном  наличии углеводов (это основное правило), самые высокие согревающие  свойства у белковых блюд - мясных, рыбных, молочных. Так что перед  выходом на мороз съесть кусочек горячей отварной курочки - практически  обязательно. Ну а если вы уже поели и не голодны, выпейте горячего чаю с  молоком. Этот теплоемкий напиток не лишним будет также после прихода с  улицы.«В морозы очень полезны продукты, которые стимулируют и в то же время  успокаивают нервы. Это, к примеру, всем знакомый черный шоколад. Всего  несколько кусочков в день (т.е. не более четверти плитки в сутки) не  только повысят вам настроение и помогут быстрее согреться на холоде, но и  никак не скажутся на фигуре», - отметила врач.Пряности «разогреют» кровьЧтобы поддержать теплообмен организма и заставить кровь быстрее  циркулировать (а значит – согревать организм), добавляйте в зимний  период побольше специй в любую пищу. Они не только сделают повседневные  блюда более аппетитными и ароматными, но и  помогут справляться с  вирусами и даже повысят сосудистый тонус.«Черный перец благодаря высокому содержанию алкалоида капсаицина  бодрит, помогает пищеварению и укрепляет сосуды. При этом, если  приправить им блюда перед выходом из дома, вы дольше не замерзнете на  морозной улице. Паприка прекрасно очищает сосуды, при этом снижая  свертываемость крови, - а это дополнительный «бонус» на холоде», -  отметила врач.Имбирь – еще одна полезная зимняя пряность. Чай с его добавлением  прекрасно согреет по приходу домой или в офис, при этом взбодрит и  поддержит тонус сосудов.  Имбирь рекомендуется употреблять ежедневно,  как антисептик при ангине, ОРВИ, а также как профилактику вирусных  болезней.Корица также должна быть в рационе, так как она расширяет бронхи,  стимулирует дыхательные функции – а это очень важно для тех, кто зимой  постоянно ходит с заложенным носом и воспаленным горлом.

Выбор редакции
17 декабря, 09:05

Цвет автомобиля и его владелец

  • 0

Личность человека можно  охарактеризовать по цвету машины. Выбирая определенный цвет, мы  подсознательно пытаемся выразить своё отношение к миру и показать, что  мы ждем от окружающих. Что же означает цвет вашей машины? Вот краткая  характеристика некоторых цветов.Черный цвет автомобиля     Черный – цвет роскоши и утонченности.  Владельцы таких машин обычно гордые и импозантные, но не выглядят  вызывающе. Они предпочитают элегантность, при этом любят все держать под  контролем, постоянны и серьезны. Черный – определённо цвет сильных  людей.Серый цвет автомобиля Владельцы серых машин – люди,  желающие не привлекать особого внимания. Они придерживаются традиционных  взглядов на жизнь, обычно спокойны и стараются держатся в стороне от  слишком бурных событий. Такие люди осторожны и склонны к компромиссам.Кофейный/Беж/Шампань цвет автомобиля Если ваша машина кофейного или  бежевого цвета, то вы, скорее всего, честный, бережливый и приземленный  человек, хотя иногда и попадаете в приключения. Вы предпочитаете  надежную машину, которая прослужит долго, а не какую-нибудь яркую  иномарку с кожаным салоном и броскими аксессуарами. Вы не очень любите  покупать новые вещи, так как больше цените старые и проверенные.Золотой/Желтый цвет автомобиля Золотой и желтый – цвета радости и счастья. И если ваша машина именно  такая, то вы живете по принципу известной песни «Не беспокойся, будь  счастлив». Такой цвет предпочитают предприимчивые, креативные, мудрые  люди с хорошим чувством юмора. Эти люди чаще всего молодые по возрасту  или в душе.Синий цвет автомобиля Если у вас синяя машина, тогда вас можно охарактеризовать как  оптимистичного, искреннего, надежного, честного и сочувствующего  человека. Вам нравится, когда вас ценят за сильное чувство собственного  достоинства и мудрость. Иногда любители синих машин могут быть  интровертами и с подозрением относиться к нестандартному поведению  других, однако они достаточно чувствительны, чтобы попытаться понять  других людей и найти общий язык со всемиКрасный цвет автомобиля Этот цвет часто выбирают жизнерадостные, общительные, активные и  веселые люди. Также этот цвет может привлекать импульсивных и даже  агрессивных личностей. Красная машина – признак человека, который полон  амбиций и намерен получить от жизни всё.Оранжевый цвет автомобиля Машины такого цвета выглядят  довольно эксцентрично и вызывающе. Если ваш выбор пал на такой цвет, то  вы достаточно много работаете и бережно относитесь к деньгам. С помощью  такого цвета владелец пытается показать миру, что у него достаточно  денег, чтобы позволить себе разъезжать в такой необычной машине. При  этом такие люди скорее будут вкладывать заработанное в что-то полезное и  вряд ли слишком балуют себя и свою семью.Белый цвет автомобиля Этот цвет чаще всего ассоциируется  с чистотой и честностью. Владельцы таких машин элегантны и склонны во  всем достигать совершенства. Таким цветом человек хочет показать, что он  молод, свеж и современен.Зеленый цвет автомобиля Водители зеленых машин обладают  сильным чувством собственного достоинства, они достаточно самоуверенны и  не особо обращают внимание на мнение окружающих. Такие люди не гонятся  за модными тенденциями, они предпочитают жить по собственным правилам,  но при этом они довольно мягкие и терпеливые. Зеленый цвет также говорит  о любви к природе, так как ассоциируется с окружающей нас зеленью.Серебристый цвет автомобиля Владельцы серебристых машин  практичны и прогрессивны, они толковые предприниматели и имеют хороший  вкус. Такой цвет отлично скрывает мелкие загрязнения на машине, что  несомненно радует вечно занятого владельца машины. Чаще всего такие люди  характеризуются как трудоголики, они выбирают работу, которая им больше  всего по душе. Владельцы серебристых машин – современные люди, которые  следят за последними тенденциями и всегда стараются выглядеть стильно.Другие цвета Ваша машина, как и вы сами,  нестандартна и оригинальна? Это значит, что вы не гонитесь за модными  тенденциями, а предпочитаете уделять внимание качеству. Возможно, вы  специально переделали машину или обновили классическую модель. И не  важно по каким причинам вы это сделали. Скорее всего, вы просто очень  любите свою машину и с таким цветом чувствуете, что она – гармоничное  продолжение вашей неповторимой личности.

Выбор редакции
17 декабря, 08:52

17 декабря праздник святой Варвары. Приметы и традиции на Варвару.

  • 0

17  декабря православная церковь вспоминает святую Варвару Илиопольскую, а в  народном календаре отмечается День Варвары. Узнайте о приметах  праздника, о том, что можно и что нельзя делатьСвятую  Варвару почитают все славянские народы. Варварин день называют также  Бабьим праздником, ведь святая Варвара считается защитницей женщин,  особенно беременных, и покровительницей женских ремесел, а также всех,  чья работа сопряжена с частыми и дальними дорогами: дальнобойщиков,  пилотов, моряков, и т.д.Святой Варваре молятся о:защите от внезапной смерти,о детях, благополучной беременности и родах,исцелении от различных болезней, защите от родительского гневаДень  Варвары знаменует собой приближение к Николе Зимнему (Дню Святого  Николая) чередой идут праздники - Варвары (17 декабря) - Саввы (18  декабря) - Николая (19 декабря). Украинская пословица гласит «Микола  сам-третей ходит по земле». То есть Николай не один, а с Варварой и  Саввой. «Сава — это батько Николая, а Варвара — это матка Николая. Он  сказал: "Не празнуйте меня! Празнуйте мать и отца!"Приметы и традиции на ВарваруВарвары - женский праздник, в этот день женщины не занимались домашними делами, отдыхали, не стирали, не убирали. Разрешалось лишь вязать или вышивать. Считалось, что в изделие, выполненное в этот день, вплетались божественные частички. Народная легенда говорит, что у Варвары были золотые руки, она красиво вышивала и вышила ризу самому Иисусу Христу. Садясь за рукоделие, женщины говорили так: "Святая Варвара золотыми нитками Иисусу ризу шила и нас научила". Девушки на Варвару проводили традиционные гадания на суженого.Хозяйки варили вареники на Варвару, пекли пироги с маком, варили узвар и кутю.17 декабря считается "поворотом на весну", но именно на этот день обычно приходится начало самых сильных морозов: "Пришла Варюха - береги нос и ухо". В народе подметили, что на Варвару день начинает увеличиваться «на куриный шаг» -"Варвара ночи украла, дни приточала".Согласно народным приметам нельзя  долго спать на Варвару - кто проспит на Варвару, будет сонливым весь год.Молитва великомученице Варваре ИлиопольскойСвятая  славная и всехвальная великомученице Христова Варваро! Собраннии днесь в  храме твоем Божественнем людие и раце мощей твоих покланяющиися и с  любовию целующии, страдания же твоя мученическая и в их Самаго  страстоположника Христа, давшаго тебе, не точию еже в Него веровати, но и  еже по Нем страдати, похвалами ублажающе, молим тя, известная желания  нашего ходатаице: моли с нами и о нас умоляемаго от Своего благоутробия  Бога, да милостивно услышит нас, просящих Его благостыню, и не отставит  от нас вся ко спасению и житию нуждная прошения, и дарует христианскую  кончину животу нашему безболезненну, непостыдну, мирну, Божественных  Таин причастну, и всем на всяком месте, во всякой скорби и обстоянии,  требующим Его человеколюбия и помощи, великую Свою подаст милость, да  благодатию Божиею и твоим теплым предстательством, душею и телом всегда  здравии пребывающе, славим дивнаго во святых Своих Бога Израилева, не  удаляющаго помощи Своея от нас всегда, ныне и присно и во веки веков.  Аминь.

Выбор редакции
16 декабря, 18:47

Молодежный сленг

Разница между современными подростками и той молодежью, которая была  еще лет 5–10 назад, огромна. Что уж говорить о том времени, когда  молодыми были родители нынешних подростков и студентов. Папам и мамам  сложно угнаться за модными тенденциями, которые увлекают ихдетей.  Особенно их шокирует сленг, на котором общаются дети…Сленг  в среде подростков существовал во все времена, просто он разительно  изменился за последние пару лет. Сегодня мы расскажем о тайном языке  подростков и детально разбирем молодежный сленг последних лет. Теперь  понимать собственного ребенка станет проще.1. ХайпКак и  большинство сленговых слов, это произошло от английского hype, что  значит «навязчивая реклама, надувательство». На сленге «хайпить» — это  значит поднимать шумиху вокруг чего-то, пиарить что-то модное в данный  момент.2. АгритьсяПошло от английского слова angry — сердитый. Молодежь употребляет это слово в значении «сердиться», «раздражаться».3. РофлитьЭто  слово пошло от английской аббревиатуры ROFL — rolling on the floor  laughing (дословно «катаюсь по полу от смеха»). Сейчас «рофлить» значит  «громко смеяться» или «подшутить над кем-то», а рофл — это безумно  смешная шутка или история.4. ВпискаЭто не самое  новое слово, оно существует уже давно, но упомянуть о нём стоит. Вписка  — это вечеринка в шумной компании на чьей-то квартире. Суть ее в том,  чтобы найти свободную квартиру для развлечений и отдыха с последующей  ночевкой. Такие сборища обещают быть шумными и продолжительными.5. ГаматьС  этим словечком чаще встречаются те, у кого дома есть ребенок,  увлекающийся компьютерными играми. Если он говорит, что идет гамать, это  значит, он будет играть в компьютерные игры. Произошло от слова game —  «игра».6. ЗашкварНепонятно,  как это слово оказалось в лексиконе молодежи, ведь изначально оно  обитало в уголовном жаргоне. Свой примерный смысл оно сохранило. Зашквар  — это что-то постыдное, позорное, глупое или вышедшее из моды.7. ЧилитьВ  английском chill значит «остудить». Это слово перебралось в молодежный  сленг, его употребляют в значении «расслабляться, тратить время  впустую». Иногда используют в значении «отрываться». Так что нужно  уточнять, что подразумевается под фразой: «Мы тут чилим».8. ПодгонЭто  слово тоже не из новых, но всё еще популярно. Подгон — это любой  презент или подарок. Если же говорят «босяцкий подгон», подразумевают  какой-то недорогой, но очень полезный подарок.9. СорянФорма  извинения в молодежном сленге. Слово произошло от английского sorry,  которое само по себе уже вошло в нашу разговорную речь. Потом оно  каким-то образом мутировало в еще более небрежное «сорян».10. ЛойсЛайк,  лойск, лайкусик — всё это одно и тоже. Изначально произошло от слова  like (нравится), сейчас используется в оценочном значении. Лайки — это  сердечки, которые можно поставить под постами и фотографиями в  социальных сетях. Просто слово немного мутировало и превратилось в  «лойс».11. ФлекситьВ английском языке flex — это  «гибкий». На сленге «флексить» — вести себя эмоционально, вызывающе.  Часто употребляется в значении «танцевать».12.ХейтитьЕще  один англицизм. «Хейтить» пошло от слова hate — ненавидеть. То есть  хейтить — это ненавидеть, а хейтеры — это чаще всего те, кто оставляет  плохие комментарии.13.ТянНа этот раз слово пришло не  из английского, а из японского языка. Тян — это приставка к имени  девушки, используется как вежливое обращение. У нас же тян — это  красивая девушка. В свою очередь, кун — это симпатичный парень.14.КекЭтот  невнятный звук выражает ироничный смех. Он перекочевал в речь из  интернет-сленга. Кек — это злорадный смешок над кем-то, кто попал в  нелепую ситуацию. Часто «кеком» называют саму ситуацию или человека.15. Харэ, стопэНемного мутировавшие формы слов «хорош» (хватит, достаточно) и «стоп» (остановись).16.БомбитТак говорят, когда что-то раздражает, бесит или напрягает.17. По дэхеЭто значит чуть-чуть, немного. Например, когда хотят сказать, что чего-то осталось мало.18.ОратьНет,  это не значит кричать. Молодежь придала этому слову совсем другой  оттенок, и он более позитивный. Когда говорят «я ору» — это значит, не  могу удержаться от смеха. Обычно так говорят, когда хотят показать, что  шутка очень смешная.Нельзя  сказать, что эти слова совсем уж плохи, хоть часто они очень  раздражают. Не нужно запрещать ребенку их употреблять, ведь это часть  его личности, к тому же у подростка такой запрет вызовет лишь ответную  агрессию.Всё, что ты можешь сделать, — прививать своему чаду хороший вкус с детства. Хорошие книги, музыка и фильмы сделают свое дело.

Выбор редакции
16 декабря, 18:27

Правила в онлайн казино Вулкан 24!

Возможность подработки в интернете растет ежедневно, но самым актуальным  заработком все же остаются сайты с игровыми автоматами. Данный вид  подработки позволяет расслабиться после трудового дня, повысить  адреналин, и получить удовольствие от интересной азартной игры. Самые  разнообразные игры предоставляет легенда игорных развлечений Онлайн казино Вулкан 24,  теперь выбор еще больше, а возможности шире.Начиная игру на бесплатной  платформе казино, каждый игроман стремится освоить игру в совершенстве,  для последующего участия в реальной битве. Ведь выиграть в казино  совершенно реально. Масса поклонников азарта штудируют автоматы на  предмет отдачи и податливости в круглосуточном режиме. Благодаря  круглосуточной работе портала, играть можно в любое удобное для себя  время, не ограничивая себя во времени.Среди широкого выбора игр,  есть те, которым игроки отдают большее предпочтение, это пятерка  автоматов, которые можно отнести к самым щедрым. Информацию и  характеристику слотов можно посмотреть на сайте заведения, а также  отзывы игроманов о промахах и успехах, это поможет быстрее определить  для себя подходящий автомат. За последнее время самый большой процент  посещаемости упал на такие автоматы как: Book of Ra Deluxe, Starburst,  Zoloto Parti, Lucky Drink, Ultra Hot. Эти автоматы привлекли внимание  публики не только интересными сюжетами, отличной графикой, и отменным  музыкальным сопровождением, но и щедрым звоном монет.Среди  большого числа онлайн казино, основная масса игроков останавливают свой  выбор на онлайн казино Вулкан 24, так как это заведение имеет массу  преимуществ. Данное казино работает 24 часа в сутки, при этом  техническая служба заведения всегда на связи, большой выбор игровых  машин отменного качества доступны как в бесплатном, так и в платном  режиме, щедрая бонусная система, с помощью ежедневных акций можно  увеличить выигрыш, есть зеркало основного ресурса, которое не позволит  провайдеру перекрыть доступ к заведению, надежная защита персональной  информации, и денежных средств, простой и доступный ввод и вывод денег.В надежном заведении Вулкан 24 выиграть можно всегда, но лучше начать играть и убедиться в этом самостоятельно.