• Теги
    • избранные теги
    • Компании747
      • Показать ещё
      Страны / Регионы689
      • Показать ещё
      Разное786
      • Показать ещё
      Люди268
      • Показать ещё
      Формат47
      Издания43
      • Показать ещё
      Показатели27
      • Показать ещё
      Международные организации39
      • Показать ещё
      Сферы2
Фонд развития интернет инициатив
Фонд развития интернет инициатив
В числе приоритетов Фонда Развития Интернет-Инициатив (ФРИИ) – финансовая и экспертная поддержка уже на ранних стадиях развития проектов. Фонд также планирует запуск различных образовательных программ и выступит с рядом законодательных инициатив. Эти шаги помогут повысить прозрачность и обеспечат эф ...
В числе приоритетов Фонда Развития Интернет-Инициатив (ФРИИ) – финансовая и экспертная поддержка уже на ранних стадиях развития проектов. Фонд также планирует запуск различных образовательных программ и выступит с рядом законодательных инициатив. Эти шаги помогут повысить прозрачность и обеспечат эффективное взаимодействие предпринимателей, инвесторов и государственных структур в сфере венчурных инвестиций в онлайн-проекты в России. ФРИИ будет содействовать развитию необходимой инфраструктуры и условий, способствующих появлению в России полноценной индустрии малого и среднего интернет-бизнеса.
Развернуть описание Свернуть описание
05 декабря, 11:17

Лицом к лицу: российские стартапы по распознаванию лиц выходят на мировой уровень

Как технологии идентификации личности по фото помогают ловить преступников, повышают уровень обслуживания в магазинах и заставляют хранить верность супругам

01 декабря, 11:55

СМИ: В Британии собираются стандартизировать порции Fish and Сhips для борьбы с ожирением

Продавцов традиционного британского блюда Fish and Сhips (рыба и картофель фри) призывают привести порции к общему стандарту в рамках новой кампании по борьбе с ожирением. Об этом сообщает The Telegraph. Читать далее

30 ноября, 23:26

Изобретатель легендарного сэндвича "Биг Мак" умер в возрасте 98 лет

В США на 98 году жизни умер Майкл Джеймс Делигатти – знаковая фигура в мире фастфуда. Он прославился как изобретатель сэндвича "Биг Мак" — символа сети McDonald's.

30 ноября, 18:30

Активист в Петербурге требует запретить Facebook в России из-за аморальной идеологии

Суд Санкт-Петербурга рассмотрит внесенный иск о запрете социальной сети Facebook в России.

30 ноября, 16:46

БКС, «Источник» и Yango стали победителями конкурса «Инновации в инвестициях»

В рамках конференции «Розничный инвестор 2016» предправления Московской биржи Александр Афанасьев вручил награды лучшим финтех-проектам в области финансовых рынков.

29 ноября, 16:40

Бывший премьер-министр Украины Арсений Яценюк, один из лидеров Евромайдана продал всю свою украинскую недвижимость, ценные бумаги и покинул страну, утверждают украинские СМИ

По некоторым сведениям, Яценюк эмигрировал в США вместе со своей семьей. "В конце сентября Яценюк вывез своих дочерей в Вашингтон где купил недвижимость, продав в Украине дом и несколько элитных квартир. Также Яценюк избавился от доли в украинских бизнес-проектах, в том числе от бизнеса связанного с бориспольским аэропортом и обеспечением дьюти-фри. Его жена и сам Арсений Петрович приезжают в Украину лишь по крайней необходимости, желая оставаться незамеченными", - пишет издание "Новости Украины". Также отмечается, что отъезд экс-премьера стал причиной, по которой он не подал декларации о доходах, как то закон предписывает должностным лицам. Судя по комментариям под публикацией, украинцы такому обороту дела удивились не сильно. "Его партия по-прежнему является главным партнером власти. Считает, что есть какая-то угроза для него лично, иначе он вряд ли бы бросил тут все активы. Но для меня это хороший знак. Если вслед за ним быстренько побегут Аваков с Турчиновым, будет еще лучше", - заявил директор Киевского центра политических исследований и конфликтологии Михаил Погребинский телеканалу "Звезда". Напомним, после своей отставки с поста главы правительства, Арсения Яценюк занимался лоббированием оружейных поставок из США на Украину и часто бывал в Вашингтоне. Во время его работы в кабмине случилось немало скандалов, самым громким из которых является растрата средств на возведение стены на границе с Россией. Яценюк лично занимался продвижением этого проекта, раздал немало обещаний, но в итоге оборонительные сооружения так и не были построены. В августе 2016 года этим делом занялась прокуратура.(http://from-ua.com/news/3...)

29 ноября, 16:40

Бывший премьер-министр Украины Арсений Яценюк, один из лидеров Евромайдана продал всю свою украинскую недвижимость, ценные бумаги и покинул страну, утверждают украинские СМИ

По некоторым сведениям, Яценюк эмигрировал в США вместе со своей семьей. "В конце сентября Яценюк вывез своих дочерей в Вашингтон где купил недвижимость, продав в Украине дом и несколько элитных квартир. Также Яценюк избавился от доли в украинских бизнес-проектах, в том числе от бизнеса связанного с бориспольским аэропортом и обеспечением дьюти-фри. Его жена и сам Арсений Петрович приезжают в Украину лишь по крайней необходимости, желая оставаться незамеченными", - пишет издание "Новости Украины". Также отмечается, что отъезд экс-премьера стал причиной, по которой он не подал декларации о доходах, как то закон предписывает должностным лицам. Судя по комментариям под публикацией, украинцы такому обороту дела удивились не сильно. "Его партия по-прежнему является главным партнером власти. Считает, что есть какая-то угроза для него лично, иначе он вряд ли бы бросил тут все активы. Но для меня это хороший знак. Если вслед за ним быстренько побегут Аваков с Турчиновым, будет еще лучше", - заявил директор Киевского центра политических исследований и конфликтологии Михаил Погребинский телеканалу "Звезда". Напомним, после своей отставки с поста главы правительства, Арсения Яценюк занимался лоббированием оружейных поставок из США на Украину и часто бывал в Вашингтоне. Во время его работы в кабмине случилось немало скандалов, самым громким из которых является растрата средств на возведение стены на границе с Россией. Яценюк лично занимался продвижением этого проекта, раздал немало обещаний, но в итоге оборонительные сооружения так и не были построены. В августе 2016 года этим делом занялась прокуратура.(http://from-ua.com/news/3...)

29 ноября, 16:16

В Беларуси отменяют ограничение на хранение алкоголя для личных целей

Новости Беларуси. В Беларуси отменяют ограничение на хранение алкоголя для личных целей. 29 ноября парламентарии рассматривали декрет Президента «О перемещении, хранении и продаже физлицами алкогольных напитков».

29 ноября, 05:06

29.11.2016 05:06 : Власти американского штата Мичиган официально признали победу Дональда Трампа на президентских выборах

Мичиганская комиссия по выборам единогласно постановила утвердить данный результат. Вместе с тем с этого момента пошел отсчет 48 часов, в течение которых итоги голосования могут официально оспариваться. Юристы Джилл Стайн, которая была на выборах кандидатом от партии «зеленых», уже предупредили, что потребуют в Мичигане пересчета голосов. Ранее они сделали то же самое в Висконсине и Пенсильвании. Если ее требование будет удовлетворено, избирательным комиссиям придется вручную пересчитать все бюллетени. А их, как уточняет газета «Детройт фри пресс», насчитывалось в Мичигане около 5 миллионов. Трамп вправе оспорить это требование. На это ему дается неделя. Затем у избиркома будет еще 5 дней на принятие окончательного решения. Все это означает, что сам пересчет может начаться 12 декабря. Между тем уже 19 декабря вся коллегия выборщиков США, сформированная по итогам всеобщего голосования, должна собраться для официального подведения итогов президентских выборов в стране в целом.

27 ноября, 18:22

Авиаперелёты: права и обязанности, о которых вы даже не догадывались

Что можно взять в салон без доплат и взвешиваний, что будет, если пользоваться телефоном на борту, и как пить, чтобы не сняли с самолёта: говорим о ваших правах и обязанностях.Что можно взять, если всё запрещеноМногие лоукостеры вешают ценники на любой багаж, ограничивая по весу даже ручную кладь. Однако закон разрешает проносить с собой в салон ряд вещей, которые не надо ни взвешивать, ни оформлять, ни маркировать бирками:телефон, фотоаппарат, видеокамеру или портативный компьютер;дамскую сумочку или портфель;папку для бумаг или печатные издания для чтения в полёте;зонтик, трость или букет цветов;верхнюю одежду или костюм в чехле;детское питание и люльку при полёте с ребёнком;костыли, складное кресло-коляску, если их можно безопасно разместить в салоне самолёта.Всё это позволено провозить вне зависимости от того, насколько тяжёл остальной багаж. Эти вещи должны проноситься пассажиром отдельно, не вложенными в чемодан. Но требовать за их перевозку плату не имеет права даже самый скупой авиаперевозчик.Что будет, если пользоваться телефоном в полётеКогда по громкой связи объявляют о запрете использовать электронику на борту, многие лишь лениво переключают смартфон на авиарежим. А кто-то и вовсе отмахивается, продолжая играть в гоночки на планшете. Что же такого страшного в этих электронных устройствах и может ли рухнуть воздушное судно, если какому-то забывчивому пассажиру во время посадки придёт СМС?На самом деле даже Федеральная комиссия по связи США давно говорит, что работающие устройства мобильной связи если и могут создавать какие-либо помехи, то только наземным установкам. На работу самолёта звонки с борта судна не влияют. Однако не спешите радоваться раньше времени. Согласно приказу Минтранса РФ, обязательны регулярные оповещения по громкой связи о запрете пользоваться на борту электронными играми, видеокамерами, телефонами и другой электронной аппаратурой. А за прямое нарушение распоряжения командира судна можно получить административный штраф (2 000–5 000 рублей) или арест (до 15 суток).Будут ли кормить на бортуБывало ли у вас такое, что вы переживаете перед полётом, будет ли на борту обед или стоит взять перекус с собой (не покупать же заоблачно дорогие снеки в аэропорту)? Чтобы не переживать из-за таких мелочей впредь, запомните простые правила.Если полёт длится меньше трёх часов, кормить вас никто не обязан. Это будет исключительно личной инициативой авиаперевозчика.При более длительных перелётах вас покормят через три часа после взлёта, а затем будут кормить каждые четыре часа днём и каждые шесть часов ночью.К сожалению, перевозчик делать это не обязан, если вы были заранее (до покупки билета) предупреждены об отсутствии подобных услуг.Что делать, если рейс откладываютКонечно, можно уже начать устраиваться в аэропорту на ночлег. Но это может и не пригодиться, если чётко уяснить, на что вы имеете право в случае задержки самолёта. Время вашего ожидания начинайте отсчитывать со времени отправления рейса, указанного на билете.При задержке любой продолжительности:пассажирам с детьми младше 7 лет дают пользоваться комнатой матери и ребёнка;каждому организовывают хранение багажа.При задержке дольше двух часов, перевозчик обязан:предоставить возможность совершить два телефонных звонка или отправить столько же сообщений по электронной почте;обеспечить прохладительными напитками.При задержке рейса более четырёх часов вас обеспечат горячим питанием, а затем будут кормить каждые шесть часов днём и каждые восемь часов ночью.Если полёт откладывают на промежуток времени более восьми часов днём или более шести часов ночью, вам гарантировано размещение в гостинице (с доставкой до неё и обратно). Всё это вам должны предоставить без взимания какой-либо дополнительной платы.Кстати, по законам РФ, если рейс отложили без веского повода, авиаперевозчик обязан уплатить за каждый час ожидания неустойку в размере 3% стоимости билета, а также штраф — 25% минимального размера оплаты труда, но не больше половины цены билета.Сколько алкоголя можно провозить самолётомВ багаже, который вы сдаёте на стойке регистрации, одному человеку можно провезти до 5 литров крепкого (24–70%) спиртного и неограниченное количество лёгких алкогольных напитков (до 24%).На борт разрешается взять:алкоголь из магазинов дьюти-фри (в запечатанном пакете, купленный в день поездки);напиток в ёмкости до 100 мл, обязательно надёжно закрытой. Если объём ёмкости превышает 100 мл, то её не примут к перевозке, даже если бутылочка заполнена лишь частично.К слову, не стоит пытаться ликвидировать недопущенное к полёту спиртное путём немедленного употребления внутрь. Потому как это влечёт за собой определённые последствия.Многие авиакомпании вообще не будут обслуживать пассажира в состоянии алкогольного опьянения (например, «Аэрофлот»).С вами могут расторгнуть договор воздушной перевозки в одностороннем порядке (естественно, без каких-либо компенсаций), если вы нарушаете правила поведения на борту, создаёте угрозу безопасности полёта или жизни и здоровью других лиц.К вам могут применить меры принуждения и высадить в ближайшем аэропорту (совершив внеплановую посадку), если вы, опять же, создаёте непосредственную угрозу полёту. При этом на ваши плечи ляжет обязанность возместить понесённые авиаперевозчиком и остальными пассажирами убытки.А если под градусом начать неадекватно себя вести, можно и по статье ответить: за хулиганство (мелкое или «обычное») или даже угон самолёта.Хотя на самом деле прямым текстом на борту никто пить не запрещает. Главное — не злоупотреблять.Как не получить приглашение на персональный досмотрВы когда-нибудь задумывались над тем, почему кого-то перед полётом проверяют быстро и без вопросов, а кого-то «сканируют» особенно тщательно, а иногда и отводят в отдельную комнату? Всё очень просто.Специальные правила проведения предполётного и послеполётного досмотров устанавливают нехитрые рекомендации: внимание обращают на нервных, обеспокоенных и суетливых пассажиров. Именно такого человека приглашают пройти персональный психологический опрос для «определения степени его потенциальной опасности». Будьте спокойны и уверены в себе, знайте свои права и путешествуйте с удовольствием!lifehacker

27 ноября, 08:00

Чем темнее хлеб, тем дольше живешь

Американский публицист, преподаватель и журналист Майкл Поллан известен своей активной деятельностью в борьбе с современной агроиндустрией и разрушением традиционных природных циклов в системах растениеводства и животноводства. Поллан является автором таких известных книг, как «Дилемма всеядных», «Ботаника желания», «В защиту питания: Манифест едока», «Правила питания».В последней автор попытался изложить основные правила здорового питания, объяснил как отличить натуральный продукт от его вредного двойника, сколько следует человеку есть другие полезные знания.Выполняя хотя бы несколько из приведенных правил, вы быстро научитесь делать правильный выбор между продуктами питания, выработаете привычки умеренного питания и научитесь получать большее наслаждение от пищи.На самом деле белая мука практически ничем не отличается от сахара. Так воспринимает ее наш организм. Исследования показали, что только черный хлеб может приносить пользу для здоровья. Те, кто отдает предпочтение цельнозерновым культурам и живет дольше и болеет меньше.Откажитесь от сухих завтраков, окрашивающих молоко или воду.Мюсли и им подобные хлопья считаются быстрым и здоровым завтраком. Однако стоит знать, что в некоторых из них полно химических добавок и сахара. Такой продукт не принесет пользы, т.к. прошел соответствующую обработку, лишившись всех полезных свойств.Ешь то, что ела бы твоя бабушка.Прилавки магазинов кишат продуктами питания, которые наши уважаемые предки даже за еду не сочли бы. Нам это кажется вполне приемлемым способом питания. Но что бы сказало наше тело, если бы мы его спросили?Производители дают человеку то, что он хочет: больше сахара, жира, соли. В следствие того, что мы не видим связи между нашим состоянием и тем, что мы едим, мы продолжаем питаться вредной пищей, которую предлагают нам алчные производители. Но такая еда противоестественна для человека.По сути, чем больше какой-либо продукт подвергся обработке научных умов, тем он вреднее.Пища, выращенная на огороде, полезнее той, что вышла из завода.И с этим не поспоришь.Еда призвана утолять голод, а не бороться с депрессией.В период возрастающего количества стрессов и депрессий еда стала для человечества не только средством утоления голода, но и средством успокоения. Мы едим, когда нам скучно, когда мы нервничаем. Мы едим, чтобы наградить себя, заесть стресс и т.п. И едим мы при этом не морковку, а что пожирнее и послаще.Радуга в тарелкеЭто правило поможет сделать ваш рацион разнообразным и полезным. Постарайтесь сделать так, чтобы в вашей тарелке были продукты минимум 4 цветов. Но помните, что, во-первых, естественные оттенки имеют только свежие овощи и фрукты. Во-вторых, ученые утверждают, что взгляд на разноцветную еду уже способствует утолению голода. В-третьих, употребление различных овощей и фруктов гарантирует поступление в ваш организм всех необходимых веществ.Не покупайте продукт, состоящий их большого количества ингредиентов.Большое количество ингредиентов говорит о большей обработке продукта, а также о содержании в нем различных консервантов, ароматизаторов, сахара или сахарозаменителей и других ненужных вам веществ.Не покупайте продукт, если вас пугают названия его ингредиентов.Эти страшные длинные слова определенно не значат ничего хорошего. Ведь дома вы не пользуетесь всем этим химическим разнообразием? Зачем же позволять пичкать себя этой гадостью другим? Ведь понятно, что все эти добавки созданы для продления срока годности или улучшения цветовых и вкусовых качеств. Но ничего полезного они вам не принесут.Не попадайся на яркую упаковку и хитрые уловки супермаркетов.Помни, что более обработанные и вредные продукты стоят на самых видных местах. Не ленитесь искать свежие и натуральные продукты.Продукты, переработанные бактериями, полезны.Не отказывайтесь от кефира, йогуртов, сыров и соевого соуса, а также других продуктов, проходящих период брожения и закваски.Жир жиру рознь.Не все жирные продукты следует относить к вредным. Картофель фри или пончики – да, но вот жирная рыба – наоборот. Вещества, содержащиеся в жирной рыбе полезны и необходимы для организма.Не употребляйте в пищу продукты, которые не гниют.То, что долго хранится, подверглось высокой степени обработке. Ценность такого продукта снижена в несколько раз и равна практически нулю. Кроме того, он, скорее всего, напичкан химикатами и консервантами. Однако, к таким продуктам не относятся мед, вино или продукты брожения, которые могут храниться десятилетиями.Обезжиренный – не значит здоровый.Обезжиренные продукты содержат больше сахара и углеводов. Кроме того, такими продуктами тяжелее нутолить голод. В результате, вы съедите больше калорий, чем употребляя продукт с его естественным содержанием жира.Чем медленнее ешь, тем быстрее наедаешься.20 минут – вот сколько времени требуется мозгу, чтобы почувствовать сытость. Таким образом, желательно, чтобы ваш прием пищи длился дольше 20 минут. Иначе, вы напихаете в себя гораздо больше, чем вам требуется на самом деле.Предпочитайте овощной бульон мясному.Как это ни печально, но мясной бульон вовсе не полезен. При варке в нем остаются самые вредные вещества, которые содержаться в мясе. В их числе животный жир, который приводит к повышению уровня холестерина в крови, закупорке сосудов и, как следствие, последующим инфарктам.Ешь из небольшой посуды.Исследования показали, что сменив большие тарелки на маленькие, количество съедаемого уменьшается в среднем на 22%.Традиционные кухни разных народов мира гораздо полезнее, чем популярная западнаяТ.е. китайская, индийская, итальянская, французская кухни лучше чем гамбургеры, чипсы, газировки.Ешьте в компании.В одиночестве мы съедаем больше, чем в компании. Принимая пищу с семьей или коллегами, мы превращаем этот процесс в некий ритуал, а не просто в набивание пуза.Лакомства должны оставаться лакомствами.Нет ничего плохого в том, чтобы съесть кусочек шоколадки или мороженое. Зачем лишать себя такого удовольствия? Делайте это по праздникам или в выходные дни.Главное – без фанатизма!Правило, которое понравится многим: во всем соблюдай меру, даже в соблюдении меры. От того, насколько мы себя ограничиваем, зависит наше психологическое состояние. Не стоит загонять себя в угол запретами. Здоровое питание – это хорошо, а любая одержимость, даже здоровым питанием, – это плохо.[link]

26 ноября, 00:06

Картошка или бургер? Чем безвреднее перекусить в заведениях фастфуда

Эксперт АиФ.ru составил для читателей рейтинг вредности самых популярных блюд в меню ресторанов быстрого питания.

25 ноября, 18:58

«М.видео» заплатит бывшей портфельной компании ФРИИ VeeRoute 30 млн рублей за оптимизацию логистики

Летом 2014 года VeeRoute получил посевное финансирование ФРИИ. Фонд вложил 1,4 млн рублей в обмен на 7% компании, а в декабре 2015 года продал свою долю. .

25 ноября, 18:58

«М.видео» заплатит бывшей портфельной компании ФРИИ VeeRoute 30 млн рублей за оптимизацию логистики

Летом 2014 года VeeRoute получил посевное финансирование ФРИИ. Фонд вложил 1,4 млн рублей в обмен на 7% компании, а в декабре 2015 года продал свою долю. .

25 ноября, 18:58

«М.видео» заплатит бывшей портфельной компании ФРИИ VeeRoute 30 млн рублей за оптимизацию логистики

Летом 2014 года VeeRoute получил посевное финансирование ФРИИ. Фонд вложил 1,4 млн рублей в обмен на 7% компании, а в декабре 2015 года продал свою долю. .

25 ноября, 11:58

Мужчины о том, чего они никогда не поймут в женщинах

Моя подруга спрашивает меня, готов ли я к выходу. Я надеваю ботинки и стою у двери. И тут оказывается, что ей ещё надо надеть носки, туфли, взять бумажник, взять пальто, найти телефон, и так далее. Даже спустя добрых пять минут после вопроса, готов ли я выходить, она продолжает этим заниматься! Это сводит меня с ума.

25 ноября, 06:45

25% государственных больниц в 2018 году перейдут на дистанционное лечение

Такие планы содержатся в "дорожной карте" подгруппы «Интернет+медицина», над которой работали специалисты Института развития интернета (ИРИ), Фонда развития интернет-инициатив (ФРИИ) и «Яндекса», утверждает РБК. Законодательное оформление телемедицинских услуг может произойти в первом квартале 2017 года, а продажи в Интернете безрецептурных лекарств и медицинских изделий — во втором, говорится в документе. Сейчас проект ИРИ, ФРИИ и «Яндекса» находится на согласовании в Минздраве России, сообщил РБК представитель министерства. Перспективы телемедицины зависят от формата закона, который будет принят, считает руководитель интернет-проектов «Онлайн Доктор» и «Педиатр 24/7» Денис Юдчиц. Если возможности провести первичный приём дистанционно в законе не окажется, то прогнозы рабочей группы слишком амбициозны, считает он. Как сообщалось ранее, законопроект о телемедицине, разработанный Минздравом, в сентябре прошёл согласование в Минкомсвязи.

24 ноября, 16:35

ЭКГ, лекарства и приём онлайн: облегчит ли телемедицина жизнь врачам и пациентам

ИСКЕНДЕР НУРБЕКОВ: Телемедицина — это та же самая врачебная помощь теми же самыми врачами, которая оказывается просто с использованием информационных технологий и при отсутствии пациента в кабинете у врача. В этом смысле охрана врачебной тайны осуществляется точно так же, как осуществляется сейчас при очных визитах к врачу. К телемедицине, если она будет легализована, будет по умолчанию применяться законодательство по защите персональных данных со всеми теми требованиями по сертификации оборудования, по разграничению доступа и так далее. Но я подчёркиваю, что нет никакого волшебного изменения в том, что делает врач. Он делает всё то же самое, несёт ту же самую ответственность. МИХАИЛ ШАХНАЗАРОВ: Это на что направлено? Сэкономить наше время, деньги сэкономить... АННА МИТНОВИЦКАЯ: Или сэкономить время врача? М.Ш.: Нет, и наше время, и время врача, и деньги тоже сэкономить. И.Н.: По-моему, рациональное звено, по моему личному мнению, здесь это всё-таки не скорость и не цена. Это вопрос качества и доступности помощи. Мы с вами сидим в красивом хорошем офисе в Москве, но мы знаем прекрасно, что доступность медицинской помощи, допустим, за пределами Москвы гораздо ниже.   А. МИТНОВИЦКАЯ: Закон о телемедицине могут принять в первой половине 2017 года. Глава Комитета Госдумы по информполитике Леонид Левин не исключил, что вот так всё и сложится. Между тем есть данные о некоем альтернативном законопроекте о телемедицине, который должен дать врачу больше свободы, чем апрельский проект Минздрава. Вот об этом сейчас будем говорить с нашим гостем. Искендер Нурбеков, заместитель директора по правовым инициативам Фонда развития интернет-инициатив у нас здесь в студии. Искандер, здравствуйте. И. НУРБЕКОВ: Доброе утро. А.М.: Давайте, чтобы всем было совсем уж понятно, разъясните. Расшифруйте вот это трудное слово "телемедицина". Потому что в этот момент обычно слушатели, те, которые не в курсе, представляют телевизор, представляют что-то про больницу. Что это на самом деле такое? И.Н.: Телемедицина, если говорить про телевизор и больницу, всё-таки немножко другое. Это латинское слово. "Теле" — расстояние, "медицина" — медицина.  По сути, телемедицина — это возможность оказания помощи дистанционно. То есть врач находится в одном месте, а пациент находится в другом Искендер Нурбеков А.М.: Ну какие, например, это случаи? Чтобы было совсем понятно. И.Н.: Например, это случаи, когда больному проводится, например, ЭКГ, а расшифровку делает врач в другом месте. А.М.: В общем, удобно. Или, допустим, я представляю банальный совершенно вариант, когда сезонные заболевания — простуды, грипп, ОРЗ и прочие вещи — обычно у нас же очень люди не любят ходить в больницу по этому случаю. Они думают: "Ну, покапаю капельки какие-нибудь, бальзамчик попью, таблеточки порассасываю, и, в общем, всё, и хватит". Вот телемедицина поможет в этом смысле хотя бы врачу увидеть пациента, рассмотреть через экран, через провода его горло, грубо говоря, послушать, какие симптомы, и определить, что делать? Или это уже не тот случай? Или это сложно? И.Н.: Это такой случай, который должен рассматриваться отдельно, потому что, конечно, не все заболевания могут лечиться дистанционно. Более того, не по всем заболеваниям современная техника, технология способна дать ту чёткую картину, которая необходима для врача. Конечно, телемедицина — это не способ лечения гриппа по скайпу Искендер Нурбеков М. ШАХНАЗАРОВ: Многие, понимаете, именно так и представляли, когда они узнали об этом. Волна возмущения тут же. "Вот докатились до чего, чтобы ради экономии перейти на такую экзотическую форму лечения". И.Н.: Давайте я приведу вам другие примеры. Я приведу примеры, по которым, я знаю, существуют российские разработки, которые могут эффективно помогать российским пациентам. Например, это послеоперационное состояние после операции на сердце. Человек приезжает, например, в Питер, ему делают операцию сложную, но он живёт сам, например, в Магадане или в Норильске. И он вынужден уехать, по разным причинам, из места проведения операции к себе домой. Но, так как это операция со сложными последствиями, после которой человек восстанавливается, на него вешают датчики, которые позволяют очень точно, очень чётко, клинически подтверждённым образом отслеживать состояние его сердца. В случае если по этим датчикам видно, что его сердце работает нестабильно, врач получает сигнал тревоги и может предложить делать какие-то манипуляции, принять какие-то лекарства или вызвать ему врачей, если они доступны, конечно, в этом регионе. А.М.: Вот, это как раз интересно. Мне представляется, что у человека может измениться сердцебиение то же самое, зашкаливать пульс, давление и так далее. Его врач, тот, который в Питере, например, спит, например, у него выходной, он же не может круглосуточно в режиме онлайн получать информацию, о том, что происходит с пациентом, следить за ним... И.Н.: Это немного упрощённый, конечно, подход к ситуации. Потому что, как мы прекрасно знаем, операции на сердце — это всегда операции, которые делают бригады. Вообще, конечно, когда мы говорим о телемедицине, мы понимаем, что с пациентом работает не отдельный врач, а целый коллектив врачей. Поэтому, даже если врач в Петербурге спит, есть его коллеги, которые делают то же самое в Казани, например, в Казани не спят. А.М.: Вопросы слушатели наши присылают, там есть действительно очень здравое зерно. Слушатель спрашивает: "А если сбой в Интернете? Никакого совета доктор не даст больному? И человек труп, в конечном счёте?" И.Н.: Мы говорим о таких ситуациях, когда единственная возможность пациента получить помощь — это телемедицина. И лучше иметь возможность получения такой помощи в принципе, чем отрицать эту возможность вообще. А.М.: То есть это не будет единственный вариант лечения? Это будет некая вспомогательная всё-таки… И.Н.: Конечно. Мы же прекрасно знаем, что с учётом размеров нашей родины, с учётом наличия разных врачей, разных квалификаций, специализаций в разных точках нашей страны, сейчас физически экспертиза по ряду заболеваний недоступна. И лучше мы дадим возможность доступа к этой экспертизе так, даже при рисках сбоев и так далее, чем люди вовсе её не будут иметь. М.Ш.: А вот спрашивают: "Больничные будете выписывать?" И.Н.: Здесь вопрос достаточно тонкий. Дело в том, что я знаю, что Минздрав сейчас планирует это делать. В том законопроекте, который опубликован, там как раз сказано, что большая часть документов, связанная с лечением, должна оформляться в электронном виде. Вопрос к Минздраву, насколько это возможно и правильно. Потому что это зависит от состояния системы в целом. А.М.: Ну да, это же представляется, что даже если вдруг больничный тебе присылают на почту и ты его сам распечатываешь, несёшь к своему работодателю, он же должен быть максимально защищён. Там сейчас, по-моему, три печати ставятся или даже больше. Как это сделать? Всё равно придётся печати бегать проставлять... И.Н.: На самом деле, нет. Потому что, например, как недавно были новости, что для контрактов коммерческих печати отменены вовсе. Говорят о том, что будут скоро электронные подписи. Говорят, что скоро будут трудовые книжки электронные и так далее. Это разумно. Но для введения этих мер необходимо понимать состояние системы в целом. А это видят только Фонд медицинского страхования и Минздрав. А.М.: Ещё один вопрос: "Насколько сейчас проработаны вопросы сохранения врачебной тайны в телемедицине?" Так представляется, что вся информация должна быть совсем уже открытой, кто угодно сможет ей воспользоваться. И.Н.: К сожалению или к счастью, я должен констатировать опять, что телемедицина — это та же самая врачебная помощь теми же самыми врачами, которая оказывается просто с использованием информационных технологий и при отсутствии пациента в кабинете у врача. В этом смысле охрана врачебной тайны осуществляется точно так же, как осуществляется сейчас при очных визитах к врачу.   К телемедицине, если она будет легализована, будет по умолчанию применяться законодательство по защите персональных данных со всеми теми требованиями по сертификации оборудования, по разграничению доступа и так далее Искендер Нурбеков Но я подчёркиваю, что нет никакого волшебного изменения в том, что делает врач. Он делает всё то же самое, несёт ту же самую ответственность. М.Ш.: Это на что направлено? Сэкономить наше время, деньги сэкономить... А.М.: Или сэкономить время врача? М.Ш.: Нет, и наше время, и время врача, и деньги тоже сэкономить. И.Н.: По-моему, рациональное звено, по моему личному мнению, здесь это всё-таки не скорость и не цена. Это вопрос качества и доступности помощи.  Мы с вами сидим в красивом хорошем офисе в Москве, но мы знаем прекрасно, что доступность медицинской помощи, допустим, за пределами Москвы гораздо ниже Искендер Нурбеков М.Ш.: Естественно. И.Н.: И вопрос не в цене, люди готовы за это платить. Вопрос не в скорости, это, конечно, важно, но всё-таки скорость — это принципиально для критических состояний. Но то, что реально важно, это вопрос качества, то есть вы получаете качественную помощь, вы её в принципе получаете. Она становится доступной. В ситуации таких расстояний, которые у нас есть, вот это первично. Это, мне кажется, будет основным результатом. А.М.: Тогда ещё: врач и пациент тоже будут проходить какую-то предварительную идентификацию, чтобы оказывать и получать эти самые медицинские услуги на расстоянии? И.Н.: Здесь нам нужно говорить о том, что есть два текста — есть текст Минздрава, есть текст альтернативный, который разработан ФРИИ, "Яндексом" и ИРИ (Институтом развития Интернета). В нашем тексте, конечно, вопросы идентификации регулированные, они перенесены на уровень правительства, но при этом установлены базовые способы идентификации, которые уже сейчас работают в финансовом секторе. А.М.: А в альтернативном законопроекте этого нет? И.Н.: В альтернативном законопроекте это есть, но описано очень сухо и не очень понятно, что имеется в виду. А.М.: Спасибо вам. Итоги голосования: 21 пока процент верит в телемедицину и ждёт её с воодушевлением, 79% всё ещё насторожены.

23 ноября, 21:10

Как проходит обеденный перерыв в разных странах мира!

Не во всех странах принято проводить обеденный перерыв, скрючившись над сэндвичем и салатом за столом в кабинете! То, что люди привыкли есть на обед в офисе, и то, как они это делают, разнится от страны к стране. О 7 из них – в этом посте!СингапурОгромные фуд-центры, похожие на ресторанные дворики, переполнены прилавками с едой, с которых продаются относительно дешевые блюда – пельмени, курица, рис и лапша. Во время ланча центры переполняются работниками офисов в поисках свободных мест.АмерикаМногие американцы считают обед просто необходимым, даже если на него уйдет весь перерыв. Офисные работники приносят еду с собой или покупают недорогие блюда в фастфуде, а затем едят прямо в офисе, после обеда переходя непосредственно к работе. Алкоголю во время обеда, если это не выездной обед с клиентом, говорится решительное «нет». В США ланч – не столько время общения, как в других странах, сколько время еды.БразилияРестораны самообслуживания, где оплата производится не за блюдо, а за определенный вес – популярное место для бизнес-ланча в Рио-де-Жанейро. В таких огромных буфетах подается типичная для Бразилии еда: рис, мясо, черные бобы и множество гарниров, от овощей до картошки фри.ГерманияНемцы относятся к бизнес-ланчу серьезно: иногда он выливается в полноценные посиделки с коллегами в кафе. Обед – это основной прием пищи; во время обеда едят колбаски, кислую капусту, шницели, картофель и многое другое. На ужин же можно съесть что-нибудь полегче. Вполне допустимо во время перерыва заказать и пиво!ИндияВ Индии развита особая система доставки еды в офисы. В Мумбаи около 200 000 горячих обедов ежедневно доставляются по разным адресам приблизительно 5 000 носильщиков, называемых дабба-валла. Служба доставки называется тиффин-валла – от слова «тиффин», обозначающего металлический контейнер-бидон. Сеть дабба-валл очень сложна, но при этом эффективна. До последнего времени дабба-валлы доставляли исключительно традиционную домашнюю еду, но сегодня ситуация меняется, и блюда постепенно становятся более современными.ЯпонияПо улицам и переулкам городов Японии «рассыпаны» маленькие лавочки, в которых продается традиционная лапша – рамен. Иногда самые лучшие такие лавочки напоминают дыру в стене – настолько они малы и непрезентабельны. В некоторых ресторанчиках во время бизнес-ланча можно сидеть прямо напротив повара, готовящего ваш рамен.ИспанияКак и в Германии, в Испании обед – один из самых значительных приемов пищи. Он состоит из множества блюд и подается между 14 и 16 часами. Начинается он обычно с чего-то легкого – супа или салата. Затем следует мясное или рыбное блюдо – например, паэлья или рагу из морепродуктов. Обед заканчивается десертом – это могут быть фрукты или традиционная выпечка.

23 ноября, 14:40

Есть шоколад с салом и быть здоровым. Лайфхак от гуру спортивного питания

Э.КАНЕВСКИЙ: Приходят люди спонтанно, просто в кои-то веки они решили. 20–30 лет они ничем не занимались, у них, может быть, уже ожирение III степени… Л.ОСТАПЕНКО: Большинство из них, причём, сформировали себе устойчивые пищевые привычки, от которых они не склонны избавляться. Вот у меня было несколько случаев, когда дама приходит ко мне и говорит: "Только я не могу отказаться от шоколада. Всё остальное – делайте со мной что хотите. Пишите мне любую диету". В принципе, если поднапрячься, там можно в диету вписать даже сало. Э.К.: Какая хорошая диета. Л.О.: Да, замечательная диета. Сало с чесночком. Но дело в том, что это будет так увязано с другими продуктами, расписано по дневной схеме питания, чтобы это не оказывало на основную вашу функцию какого-то вредного влияния. А функция основная в данном случае — тренинг с тем, чтобы избавиться от избыточного жира. Поэтому лучше обратиться к хорошему диетологу спортивному, который может выстроить такую диету. И тогда он, возможно, вам построит эту диету с любимым шоколадом или любыми другими вещами. Полную версию программы "4 по 12" слушайте в аудиофайле.  Э. КАНЕВСКИЙ: В эфире проект, посвящённый всему, что связано с нашим здоровьем. И сегодня о нашем здоровье, а точнее, как на него можно воздействовать с помощью спортивного питания, я разговариваю с моим гостем. Это Леонид Остапенко, специалист по спортивному питанию.  Леонид, приветствую. Л. ОСТАПЕНКО: Здравствуйте. Э.К.: Выполним "4 по 12"? Л.О.: Конечно. Э.К.: Тогда поехали. Рынок спортивного питания всё ширится. Вдобавок всё больше сейчас на рынке появляется каких-то новых эксклюзивных добавок. В том числе сейчас в моду входит так называемое функциональное питание, и среднестатистическому человеку, честно говоря, разобраться в этом всё сложнее и сложнее. Более того, сейчас огромное количество персональных тренеров. Люди тренеру доверяют своё здоровье, платят бешеные деньги, а они активно "впаривают" просто килограммами протеины, гейнеры, какие-то ещё виды спортивных добавок. И совершенно не поясняют при этом, зачем это нужно. А люди начинают иметь очень определённые проблемы со здоровьем. Например, с почками. Да, наверное, они будут, если белка переесть. И поэтому мы сегодня попытаемся максимально корректно разобраться со спортивным питанием. Зачем оно нужно, где, в какой ситуации конкретный продукт нужно употреблять. А если у вас есть вопросы, после выпуска новостей я буду принимать ваши звонки и сообщения. Леонид, поехали. Что же такое спортивное питание? Зачем оно нужно? Какие классы существуют? Л.О.: Спортивное питание – это определённый диапазон пищевых добавок, ориентированных на лиц, которые ведут активный в физическом отношении образ жизни. И здесь надо иметь в виду вот какую вещь. Спортивное питание не подменяет обычное питание, у него такой функции вовсе нет Леонид Остапенко Так, Foods Supplements в переводе с английского означает пищевые "добавки". Следовательно, это добавляется. И основное назначение, как я вижу, спортивного питания — независимо от его класса — заключается только в том, чтобы сбалансировать недостатки обычного питания. Эти недостатки достаточно прозрачные. Скажем, обычное питание не способно обеспечить тот баланс макроингредиентов, то есть белков, жиров и углеводов, которые мы можем обеспечить с помощью спортивного питания, потому что в естественных продуктах масса балластных веществ. Например, для того чтобы получить, скажем, 30 граммов белка, мы должны съесть минимум 200 граммов нежирного мяса. Э.К.: Так это вкусно. Л.О.: Замечательно. Вкусно, безусловно. Но дело в том, что мы тащим себе в организм примерно столько же, если не больше, жира. И это нарушает тот баланс диеты, который является функциональным в отношении к избранному виду спорта. Поэтому мы убираем часть мяса, добавляем туда протеин, который лишён жировой составляющей, жирового компонента, и всё. То есть у нас по белку баланс возникает необходимый. Тут ещё одна есть весьма серьёзная вещь. За последние 20 лет в области пищевых добавок для спорта не возникло ничего нового. И последними новостями был креатин. После этого масса спекуляций на тему комбинации разных компонентов, соединение того, что можно соединить, добавление первого в третье и так далее. Более того, на фоне гипа, который возникает с изобретением, как правило, западными фитнес-представителями, различных направлений подготовки. Ну, там кросс-фит, так называемый функциональный тренинг. На фоне этого появляется масса добавок, которые якобы призваны служить этим видам. Всё это, на самом деле, диетическая ересь. Никакого функционального питания не существует, равно как и не существует функционального тренинга. Тренинг сам по себе, функциональный (добавление слова функциональный только утяжеляет конструкцию, для непосвященного человека является неким секретом, который он должен постигнуть непременно) тренинг – это любой абсолютно тренинг. Вот мы сейчас с вами занимаемся функциональным тренингом. Знаете чего? Речевого аппарата. Вот, вы прошлись из студии, скажем, на выход — вы произвели функциональный тренинг аппарата ходьбы, поддержания равновесия. Вы едите — вы функционально тренируете жевательные мышцы. Поэтому так называемый функциональный тренинг должен быть только спортивно ориентированным. Чтобы я не был голословным, стоит обратиться только к одной фамилии. Наряду с нашим выдающимся Юрием Витальевичем Верхошанским, о котором вы наверняка слышали. Э.К.: Вы поясните нашим радиослушателям. Л.О.: Верхошанский Юрий Витальевич — это бывший сотрудник Московского института физкультуры. Потом он уехал на Запад, преподавал в Италии, в других странах и в соавторстве с выдающимся западным специалистом Мелом Сиффом издал гигантское количество, вернее, огромную публикацию (это даже была не монография, а энциклопедия скоростно-силового тренинга). Мел Сифф, достаточно авторитетный специалист, наряду с Верхошанским, Матвеевым и другими специалистами, которые занимались вопросами теории и методики спорта. Так вот, Мел Сифф буквально недавно заявил, что функциональный тренинг — это просто обманка, потому что функциональный тренинг должен быть спортивно ориентированным. Например, вы занимаетесь бегом. Значит, вам нужно выполнять функциональную работу, которая будет подкреплять ваше умение в беге. В другом, скажем, аспекте или в другом рассмотрении, функциональный тренинг абстрактный — это просто чушь. Э.К.: То есть, другими словами, новомодный кросс-фит — это хорошо пропиаренная коммерческая акция? Л.О.: Совершенно верно. Более того, кросс-фит — это не что иное, как ОФП — общая физическая подготовка. Э.К.: Опасная ОФП, они там со штангами прыгают. Л.О.: Правильно. Потому что ОФП наращивается другими, заимствованными из бодибилдинга и других видов спорта, чтобы придать этому немножечко спортивную окраску. На самом деле люди очарованы этими самыми кросс-фитнессами, большинство из которых сидят на серьёзных дозах. Э.К.: Запрещённых. Л.О.: Тканевых допингов. Да. Они, конечно, производят впечатление универсальным умением делать всё подряд. Но если вы занимаетесь чисто силовой подготовкой, но вам придётся, скажем, через две недели, перепрыгивать через забор, то функционального тренинга для того, чтобы перепрыгивать через забор, вам достаточно будет в течение одной недели, потому что у вас есть база силовая. А сила является основой развития любого другого качества. Кстати, один из западных специалистов, с которым я переписываюсь, написал так: "Я сегодня пришёл на занятия, выполнил функциональный тренинг на функциональных тренажёрах, потом зашёл в функциональную раздевалку, функционально разделся, а потом зашёл в функциональный душ и функционально вымылся. А после этого съел функциональный протеин". Э.К.: Ну что я могу сказать? Адепты кросс-фита, я неоднократно критиковал данное направление. У меня был и наш чемпион по кросс-фиту Сергей Колтовской. Он тогда мне пытался активно втирать, что это уникальное направление, что у нас очень плохо, что есть везде во всех клубах. Оно должно быть только в профилированных клубах по кросс-фиту, бла-бла-бла. На что я ему поведал, что ваш кросс-фит гробит людей, у вас и лозунги неправильные. Л.О.: Буквально ещё одна деталь. Замечательно и кросс-фит, и всё другое. Но они должны быть элементом спортивной подготовки. Больше ничего. Как самостоятельный вид спорта это лишено всякого абсолютного смысла. А выглядит только потому хорошо, что, я уже повторяюсь, они вовсю на компотах разных сидят. Э.К.: Называйте, называйте, ничего страшного. Л.О.: То есть это тканевые допинги. Э.К.: Гормоны роста? Л.О.: Да, гормон роста и всякие производные тестостерона, инсулина и так далее. То есть всё то, что способствует анаболическим процессам. Но дело вот в чём. Вы видели когда-нибудь многоборцев, скажем, десятиборцев? Э.К.: Да, конечно. Л.О.: Похожи они на спортсменов вообще? Э.К.: Они крупные товарищи и выносливые. Л.О.: Десятиборцы почти ничем не отличаются от нас с вами. Чем больше средств подготовки включено в работу, тем менее специфично влияние на внешность Леонид Остапенко Поэтому десятиборцы мало отличаются от обычного, просто хорошо сложенного человека, поджарого. А вот когда вы сужаете средства подготовки, тогда специфика этого вида, то ли силовая, то ли аэробная начинает у вас проявляться. Либо в худобе предельной, как у марафонца, либо функционально развитые мышцы наподобие тех, что у тяжелоатлетов, потому что они выполняют, как правило, очень узкоспециализированную работу. Э.К.: Мы так и не поговорили непосредственно про спортивное питание. Но мы сразу отрезали такой пласт, как функциональное питание. Сейчас очень многие посредством сетевого маркетинга его развивают. Его не продают, по сути, официально в магазинах. Не будем называть это фирмами, потому что у многих это вызывает отторжение. Но если вы сталкивались с таким понятием, как функциональное питание, Леонид Остапенко утверждает, а он действительно в спортивном питании в России гуру, я сам в своё время учился у Леонида Остапенко, говорит, что не существует функционального питания. Я действительно не совсем понимаю, как можно взять пакетик, где как бы есть нужное количество белков жиров и углеводов. Выпил – и пошёл дальше. Неправильно всё это. К тому же, наверное, вредно для желудка. Слушатель пишет: "Если вы были в офисе, где поклонники функционального питания привлекают новых адептов, то наверняка заметили, что у них у всех серый цвет кожи. Если прочесть состав, то можно понять, что есть обычное молоко и витамины будут не просто равнозначны, а будет намного дешевле и полезнее". Вы согласны с этим? Л.О.: Не совсем. Нужно иметь в виду ещё вот какую вещь. Когда мы говорим о том, что надо восполнять чем-то, скажем, дефицит белка, то из всего диапазона продуктов, которые содержат этот белок, нужно выбирать белково-ориентированные или преимущественно белковые продукты, то же молоко. Если обезжиренное молоко 0,5% содержит в себе 3,5% белка и только 0,5% жира, то молоко полноценное – 3,5% жирности, содержит в себе белка меньше. Следовательно, первое является преимущественно белковым продуктом, а второе – преимущественно жировым продуктом. Вот из этого надо и исходить. В этом и заключается основная функция пищевых добавок, которые способны изменить баланс этих веществ в направлении максимальный адекватности. То есть, соответствия потребностям и максимальной сбалансированности соотношения между белковой, жировой и углеводный частью. Э.К.: Если кто-то смотрит наш эфир непосредственно на сайте, я тут обложился различными видами спортивного питания, у меня тут полный набор. Если я сейчас всё это съем, я буду здоровый и накачанный, красивый, как Шварценеггер. Правда, придётся ещё немножко потренироваться. Наверное, на примере конкретных добавок — я буду брать, а вы расскажете, что есть что. Начинаем мы с банки, где написано слово Mass. Слово, которое, как говорят, у "дрищей" в тренажёрном зале вызывает священный трепет, потому что они думают: я возьму эту банку и стану большим и накачанным. Что же это за Mass? Л.О.: Продукт, который вы держите в руках, это типичный представитель так называемых гейнеров. В нём около 16–18 граммов белка на 100 граммов продукта и где-нибудь около 75% углеводов. Причём если белок представлен в данном продукте с сывороткой и казеином, то углеводная часть начисто лишена вредных сахаров. То есть сахароз, прежде всего столового сахара, которым изобилуют дешёвые продукты и которые приводят к высочайшему уровню глицеминовой реакции, то есть инсулиновой реакции и способствуют липогенезу, то есть образованию жира. Там углеводы только хорошие, это мальтодекстрин прежде всего. Глюкоза, рибоза, фруктоза, то есть те углеводы, которые не обладают свойством сахарозы. Э.К.: Такой вид продуктов рекомендован именно тем, кто хочет набрать мышечную массу. Л.О.: Да, мышечную массу. Однако это не строитель массы. Масса должна расти за счёт белка. Это просто средство энергетического обеспечения тренировок и в этом аспекте его можно принимать в двух вариантах. Либо до тренировки за полчаса — коктейль, чтобы пополнить энергозапас, либо сразу после тренировки, поскольку первая функция спортивного питания подобного рода — это восполнить энергодефицит, который возник в результате физической работы. Э.К.: А почему нельзя просто печенье съесть, вафли? Л.О.: А потому, что печенье будет абсолютно не сбалансировано. Там масса жира. Жировой компонент в печенье в любом, даже в самом постном, будет достаточно высок. И мизерный процент белка, поскольку они делаются из растительных продуктов. СЛУШАТЕЛЬ: Не надо изобретать велосипед. Я использую белок — это тунец, упакованный в банках. Импортные консервы — там 20 граммов белка, 0,5 грамма жира и 0% углеводов. Углеводы я использую — это мёд, бананы, фрукты. Обезжиренный творог — это кальций. Вот вопрос с обезжиренным творогом, конечно, —  насколько он полезен при современных производствах. Конечно, использую яблочный сок свежевыжатый. В принципе, этого всего достаточно для того, чтобы полностью у вас был весь комплект и минералов, и витаминов, и углеводов, и белков. Добавляется ещё морская капуста для баланса кишечника, и она даёт ещё и минералы. Томатный сок свежий, томаты свежие, лучше томатную пасту использовать иранскую – без соли, без сахара, без всяких добавок. Это для минералов. Э.К.: А чем вы занимаетесь, скажите, пожалуйста? СЛУШАТЕЛЬ: Я занимаюсь боевыми искусствами, то есть карате. Классическое карате, считаю это одним из гармоничных видов спорта, которые равномерно, вот как раз о том, что вы говорили, развивает фигуру и динамические нагрузки. Э.К.: Понятно, спасибо большое. Л.О.: Человек очень грамотно подходит к построению своего рациона. То есть он выбрал те продукты, которые лишены балласта. Это во-первых. Во-вторых, те задачи, которые он решает в процессе тренировок и соревновательной деятельности, если он выходит на такой уровень, вполне покрываются этим подходом. За исключением одной детали: я вместо свежевыжатого сока всё-таки съел бы целое яблоко. Э.К.: Я даже знаю почему. Л.О.: Во время механического отжима уничтожаются волокна, во-первых. Они отфильтровываются. Во-вторых, уничтожаются запасы, механическое разрушение происходит витаминов водорастворимых и объединяется моментально. Э.К.: Получается сладкий напиток просто. Но я бы, наверное, добавил, что всё-таки консервированный тунец тоже не особенно. Там консервант, сами понимаете. Л.О.: Совершенно верно. Потому что нет возможности. Даже если в собственном соку, то есть жировая компонента там достаточно низкая, но я думаю, что пока это устраивает человека в рамках тех функций, которые он выполняет на своих тренировках по боевым искусствам, это вполне нормально. Я его поздравляю. Вот он нормально подходит к этому. Э.К.: Я думаю, что простого тунца для бодибилдера, человека, который реально рвётся за набором мышечной массы, будет недостаточно, естественно. И вот я держу в руках два пакетика. Один с L-карнитином и второй тоже. Мы сейчас об этом отдельно поговорим. Что такое L-карнитин? Я так понимаю, что это заменитель питания. Л.О.: Это совершенно верно. Это заменитель питания, который вы можете возить с собой и в случае необходимости поесть, а питание должно быть выстроено так, чтобы не было пробелов. Я адепт пяти-, шестиразового питания в течение суток. И если возникает риск пропустить какой-то приём пищи, то совершенно спокойно можно налить воды граммов 250, высыпать туда порошок, взбить в шейкере это всё и выпить. И вам пробел питания это восполнит. Э.К.: Так это же, по сути, функциональное питание и есть. Л.О.: Ну, в общем-то, да. Э.К.: Так мы только что его вроде ругали. Л.О.: Нет. Дело в том, что функциональное питание не может быть оторвано от функции, которую оно выполняет. Как такового его не существует. Конечно, его можно принимать и обычному человеку. Нет проблем. Но в спорте это достаточно распространённая вещь. Э.К.: А этим наесться можно? Л.О.: Можно, конечно, за исключением одной детали. Я лично считаю, что доля пищевых добавок в суточном рационе человека не должна превышать 30%. То есть если у вас должно получиться в диете 250 граммов белка, максимум, который вы можете получать из протеинов, — это 80 граммов. И суть не в том, что это нельзя делать, потому что это вредно. Дело в том, что это отучает вашу пищеварительную систему работать над ассимиляцией обычной пищи. И какое-то время спустя, после злоупотребления таким (например, после соревновательного периода, когда сужается набор обычных продуктов и повышается доля, скажем, белка в виде протеина), там могут возникать разные расстройства пищеварения. Из-за того что организм, переходя на обычную пищу, уже несколько отучился от того, как работать с обыкновенными продуктами, содержащими белок: рыбой, мясом, творогом и так далее. Э.К.: Супербатончики с экстрактом гуараны для интенсивных нагрузок. Один батончик, а второй супербатончик с L-карнитином, содержащий 16% высококонцентрированного сывороточного белка. Л.О.: Да, это та самая вещь, которую можно принять сразу после тренировки. Она восполнит энергетический недостаток, дефицит. И даст нормально, поскольку там сывороточный белок, достаточно быстро усваивается. Она даст ещё определённый запас аминокислот. После восстановления энергобаланса клетки за счёт углеводов вторичная задача, которая возникает, и она решаема только в случае восполнения энергобаланса. Тут же наступает восстановление уровня аминокислот в крови, а потом, естественно, запуск синтеза белка в самой клетке, которая была подвергнута тяжёлой работе, и произошёл механический износ или биомеханический, или физиологический износ мышечной ткани. Э.К.: Сейчас уже, можно сказать, Новый год. Сейчас люди будут отъедаться, я бы даже сказал отжираться. Оливье и всё такое. А потом, где-нибудь недели через две, когда сойдёт отёк с лица, когда люди, поджав хвосты, побегут в офис, они поймут, один раз став перед зеркалом: что-то со мной не так. Люди начнут активно худеть. Худеть они начнут так же, как и толстеть, — абсурдно. То есть сначала они нажирали, набирали жировую массу тела, а потом они мечтают так же быстро её согнать. Что они делают? Во-первых, слушают каких-то лже-специалистов на всяких каналах YouTube и так далее. Но самое главное, они начинают массово ходить по магазинам спортивного питания и набирать различные жиросжигатели. Там большой выбор. Есть так называемые аноректики, подавители углеводов, подавители жиров, подавители аппетита. Есть классический L-карнитин, есть термодженики. Что выбрать нашим потолстевшим слушателям, которые хотят похудеть, и как вообще лучше худеть? Л.О.: Начнём с того, что жиросжигание как таковое или использование жировых депо, точнее жирных кислот, извлекаемых из жирового депо, возможно только в двух ситуациях. Первая ситуация — это аэробная работа, где происходит окислительное фосфорилирование этих самых жирных кислот. Э.К.: То есть беговая дорожка. Л.О.: Да, это беговая дорожка или обыкновенная даже прогулка, если вы выходите за рамки спокойного темпа. Быстрый темп, который доводит пульс примерно до 0,7 максимального возрастного пульса. Э.К.: Хотя бы 120 ударов в минуту. Л.О.: Это ещё не бег, но уже не ходьба. Этого достаточно. Но эта нагрузка должна быть длительной, скажем, час. И второе условие — это термогенез, то есть разобщение некой цепи в митохондриях, то есть в тех самых энергетических клетках, в силу которых происходит выделение тепла, а не превращение в механическую работу. Клетка подогревается как бы изнутри и повышается температура тела. К сожалению великому, в первом классе не нужно никакой добавки. А вот вторая группа, которая способна влиять на расщепление жирных кислот, она сейчас, в общем-то, попала под запрет. Причём уже давно. Есть данные, что половина Соединённых Штатов разрешила, другая половина запретила, наши запретили намертво. Это комбинация – некая ЭКА, вам, наверное, уже известная: эфедрин, кофеин, аспирин, два из которых являются фармакологическими средствами. То есть она не попадает в разряд пищевых добавок, она попадает в разряд больше лекарственных средств. Эта комбинация достаточно выраженно разобщала эту самую дыхательную цепь и приводила к выраженному повышению температуры тела, а следовательно, и основного обмена и использования жирных кислот в качестве источника энергии. Сейчас это запретили. Может быть, и правильно. Э.К.: Там нагрузка на сердце. Л.О.: Естественно, эфедрин и кофеин. Были попытки заменить кофеин на гуарану, а эфедрин всякими растительными производными. Но, на самом деле, сути это не меняло. То есть термоджетики работали все по одной схеме. Поэтому я бы не стал придавать им особого значения, если вы не профессиональный спортсмен. Это раз. Если вы не хотите попасться на допингах, будучи спортсменом, то надо держаться от этого подальше. И, естественно, людям, которые набрали в период отпусков, Рождества или новогодних праздников, выход один — постепенно вернуться к прежней схеме питания. Э.К.: А была ли эта прежняя схема? Л.О.: Если она была… Э.К.: Леонид, я вас перебью. К сожалению, я, как действующий тренер, об этом знаю. Приходят люди спонтанно, просто в кои-то веки они решили. 20–30 лет они ничем не занимались, у них, может быть, уже ожирение III степени… Л.О.: Большинство из них, причём, сформировали себе устойчивые пищевые привычки, от которых они не склонны избавляться. Вот у меня было несколько случаев, когда дама приходит ко мне и говорит: "Только я не могу отказаться от шоколада. Всё остальное — делайте со мной что хотите. Пишите мне любую диету". В принципе, если поднапрячься, там можно в диету вписать даже сало. Э.К.: Какая хорошая диета. Л.О.: Да, замечательная диета. Сало с чесночком. Но дело в том, что это будет так увязано с другими продуктами, расписано по дневной схеме питания, чтобы это не оказывало на основную вашу функцию какого-то вредного влияния. А функция основная в данном случае – тренинг с тем, чтобы избавиться от избыточного жира. Поэтому лучше обратиться к хорошему диетологу спортивному, который может выстроить такую диету. И тогда он, возможно, вам построит эту диету с любимым шоколадом или любыми другими вещами. Э.К.: Денег жалко, денег жалко. Нет, давайте ближе к людям, которые не хотят платить. Более того, которые до сих пор считают, что диетологи – это шарлатаны. На фиг эти психологи? Очень много таких людей. Л.О.: Ничего подобного. Я знаю многих диетологов, которые начинают работать с человеком с опроса. Они спрашивают его, что он хочет, что не хочет и так далее. Стоп. В диетологии, спортивной тем более, не существует слов: "нравится", "не нравится", "буду", "не буду", "хочу", "не хочу". Это слова, которые вы можете оставить на предстоящее вечером свидание. Э.К.: Это слова-паразиты. Л.О.: А вот в настоящей диетологии спортивной существует три: "надо", "очень надо" и "нельзя". Вот, если вы вот в таком ключе будете работать с человеком и научите его пользоваться этими тремя понятиями, для того чтобы он оценил всё то, что лежит перед столом, а не просто метал всё, что к полу не привинчено, естественно, вы будете добиваться успеха. Нет — значит, это будет толкотня на одном месте, бег, а то, может быть, и с откатами. Потому что этот гомеостаз или равновесное состояние организма, к которому он привык. Скажем, тот же толстяк — мы можем его качнуть в сторону и добиться какого-то результата. Но как только организм получит возможность вернуться к прежней модели, которую он ещё не истёр из матрицы, он вернётся быстрее. Поэтому набор веса после похудения, после сброса жиров, происходит заметно быстрее, чем этот сброс. Э.К.: "Эффект йо-йо" так называемый. Л.О.: И поэтому чем дольше вы будете держать в том нужном направлении ваш гомеостаз, тем быстрее установится новая модель, и тогда этот возврат будет более медленным. Вы сможете в какие-то периоды давать себе поблажку и не испытывать при этом никаких негативных последствий. Э.К.: И всё-таки, возвращаясь к жиросжигателям. Старый, добрый L-карнитин поможет? Л.О.: Естественно. Дело в том, что любая пищевая добавка такого рода должна работать тогда, когда она может работать. То есть карнитин работает лучше всего тогда, когда возникает необходимость в транспорте этих самых жирных кислот. Это возникает только при аэробной работе определённой интенсивности.  Просто так карнитин — это вы будете обогащать, простите за выражение, мочу Леонид Остапенко Э.К.: В общем, уважаемые толстяки, придётся всё-таки подвигаться. Л.О.: Естественно. Э.К.: И ещё отказаться от… От чего стоит отказаться? Л.О.: Прежде всего — от рафинированных сахаров. От быстрых очень углеводов, изделий из белой муки, сладких напитков. Например, кола. Забыть о том, что существует сахар. И вообще, честно говоря, надо забыть, что существует сладкий вкус. Дело в том, что инсулиновая реакция, как уже доказано, возникает в ответ на три возможные ситуации. Первая ситуация — объём пищи. То есть при избыточных приёмах пищи, например, при трёхразовом питании, она будет наступать в силу того, что вы за раз принимаете много пищи. Второе — на избыточное количество простого сахара. И третье — на сладкий вкус. То есть ваши вкусовые рецепторы, определяя или как бы дифференцируя сладость, воспринимают это как быстрые углеводы. И возникает инсулиновая реакция, основная задача которой, естественно, транспорт углеводов, то есть глюкозы, в жировые клетки. Там сложнейший процесс, сложнее, чем я описываю. Я описываю чисто механическую схему. На самом деле биомеханическая, биохимическая формула там сложнее, но всё происходит именно так. Поэтому от этого надо отказываться. Э.К.: В общем, сахар — это зло. Это, собственно, всем известно. Я думаю, туда же можно отнести полуфабрикаты — колбасы, то есть продукты, содержащие крахмал. Л.О.: Да, набитые всякого рода подсластителями, фиксаторами и консервантами, среди которых сахар занимает одно из первых мест. Э.К.: А вот скажите, всё-таки часто вижу эту картину. Казалось бы, сейчас идёт пропаганда здорового образа жизни. Я здесь этим занимаюсь, государство занимается. Но при этом, когда я захожу в одно заведение с буковкой "М", просто чтобы купить кофе, у них действительно неплохой кофе, я постоянно вижу родителей, которые уже годовалых своих детей кормят картофелем фри. И мне просто хочется подойти и спросить: "Дебилы, зачем вы это делаете?" Л.О.: Есть украинское слово "пошесть". Это типа эпидемии. Это эпидемия оглупления. Когда по телевидению одна достаточно известная медийная особа, рвущаяся в политику, сказала, что она первый глоток свободы получила тогда, когда отстояла в очереди в "Maк", который открылся на Тверской, вот эта идеология свободы так называемой перенеслась и в индустрию быстрого питания. Люди не умеют выбирать даже из того, что предлагается. Поэтому, если уж вы попали в подобное заведение, а их полно, выбирайте то, что до вас никто не перемолол и не превратил во что-то непонятное. Надо брать то, что ты можешь дифференцировать как рыбу, как мясо и так далее. Э.К.: Понятно, там такого нет. Л.О.: Да, там такого нет, к сожалению. Поэтому я только могу обратиться с призывом к родителям. Э.К.: Включите мозг, не травите детей. Л.О.: Да, не травить детей, потому что вы тем самым генофонд свой уничтожаете. Э.К.: Они просто не понимают, с чем они потом могут столкнуться. Детское ожирение — это большая проблема. Л.О.: Естественно. Диабетические всевозможные явления и того и другого типа, полно всякого. Э.К.: Ольга спрашивает: "Пожалуйста, расскажите про напитки "Кола лайт" и "Пепси лайт". Фикция?" Л.О.: Это фикция, потому что даже, по подсчётам американских специалистов-диетологов, одна банка "Лайт" в день в течение года даёт почти фунт жира в теле. Фунт — это 450 граммов, то есть если через два года вы обнаружите на себе лишний килограмм сала, не удивляйтесь. Это тот самый "Лайт". Э.К.: А за счёт чего они там подслащивают? Стевия? Л.О.: Там и стевия есть, и всё прочее. Но дело в том, что инсулиновая реакция на сладкий вкус всё равно возникает. Э.К.: Исчерпывающе. Леонид Остапенко, специалист по спортивному питанию. Спасибо. Не жрите всякую гадость, следите за собой и не забывайте бегать по утрам.  

11 сентября 2013, 00:00

Глава путинского фонда, инвестирующего в стартапы: мы не будем надувать пузырей

Руководитель Фонда развития интернет-инициатив Кирилл Варламов о роли Владимира Путина, поиске и отборе стартапов и стратегии выхода из проектов Фонд развития интернет-инициатив (ФРИИ) получил от неназванных компаний 6 млрд рублей, на которые за три года намерен вырастить около 400 высокотехнологичных стартапов. Глава фонда Кирилл Варламов рассказал Forbes, как получить одобрение Владимира Путина, почему его организация не хочет повторять ошибок своих предшественников — Сколково и «Роснано» и как фонд собирается отбивать свои инвестиции. — Каким вы видите стартап, имеющий шансы на успех в рамках программы фонда? Фотогалереи — Расскажу несколько историй. Это может быть стартап с прорывной идеей, которая имеет потенциал выстрелить на глобальном уровне, провести IPO, заработать много денег. Это может быть социально значимый стартап. В их случае мы готовы менее жестко подходить по требованию IRR – возврату инвестиций, но суть в том, что и эти проекты должны уметь выживать, должны быть рентабельны. Представьте, что мы дадим инвестиции, проект проживет год, проест деньги, но что потом с ним делать? — Разве рынок стартапов не устроен по принципу «выживает один из 10»? — Пусть так, но проекты все равно не должны стартовать с идеей: «Хорошо, этих денег хватит на год, а потом закроемся». В идею должна верить и команда, и инвестор. Если идея взлетит и заработает, даже социально значимые проекты можно превратить в рентабельную инициативу. — С таким подходом не коррелирует ваш масштаб. Найти 400 идей, достойных инвестирования, за 3 года, – темпы, по которым не работают даже крупнейшие фонды Кремниевой долины… — В США порядок все-таки другой. Ведущие американские акселераторы в год прокачивают по 120-130 проектов, а там ведь далеко не один акселератор. — Вы с заокеанскими коллегами как-то кооперируетесь? С Y Combinator, например? — У нас есть люди, которые вплотную работали и с Y Combinator, и с другими ведущими мировыми акселераторами. Мы активно перенимаем их опыт. — Как избежать искусственного копирования? В США рынок складывался сам собой, у нас формирование столь крупного фонда похоже на насаждение новой рыночной модели «сверху». — Это правильный вопрос, просто копировать нельзя. Даже у американских акселераторов у каждого есть своя специфика. Тот же Y Combinator скорее специализируется на презентации проектов, упаковке стартапов для инвесторов. — Кстати, про Y Combinator. Крупнейший и самый известный игрок на рынке проинвестировал с 2006 года около 550 проектов. То есть ваши амбиции даже на этом фоне впечатляют. — Но они не единственные работают на рынке. Мы же создаем абсолютно новое поле в России. — И рынок, по-вашему, к этому готов? — Если брать все акселераторы США, речь идет о тысячах профинансированных стартапов в год. Мы хотим сделать 400 за три года. Разница все равно на порядок меньше. Но слепо копировать, повторяю, мы ничего не собираемся. У нас нет зрелой экосистемы, нам предстоит ее создать. Нужно не просто упаковать проект, нужно сперва научить команду работать, подтянуть их образование. Неизвестные деньги — Какие механизмы созданы для предотвращения конфликта интересов между фондом и проектами, которым будут выделяться деньги? В России, когда речь заходит о 6 млрд рублей, неизбежно возникают разговоры о распилах, откатах и т. д. — Вся процедура принятия решения об инвестициях достаточно отчуждена и от меня лично, и от штата фонда. Есть экспертный комитет, есть инвестиционный комитет, есть регламенты работы. Достаточно сложно повлиять на решения этих органов. Если кто-то попытается вмешаться в процесс, он будет выглядеть как слон в посудной лавке. Так что украсть что-то практически нереально в избранной нами схеме. — Что такое инвестиционный комитет и кто в него войдет? — Это структура, которая принимает решения, давать проекту деньги или нет. Он состоит из членов правления фонда, сотрудников фонда, но подавляющее большинство в нем будут составлять эксперты с рынка. — Вы экспертам что-то будете платить? — Плата небольшая, скорее символическая. — Подведена ли под фонд необходимая законодательная база? Крупные затеи государства в инновациях в последние годы – «Роснано», Сколково – сталкивались зачастую не столько с претензиями в прямой коррупции, сколько с тем, что выделенные деньги расходовались непонятным для регулирующих органов образом. — В законодательной базе есть пока белые пятна. Две основных вещи, которых не хватает, – это пробелы, связанные с опционными соглашениями, и это недостаток механизмов создания компаний, передачи долей для краудинвестинга. Мы прорабатываем вопросы и готовим к следующей думской сессии. Для детального анализа по конкурсу привлечена сторонняя компания. Что касается Сколково и «Роснано» – у нас есть одно ключевое отличие: мы не работаем с бюджетными деньгами. — Все-таки это с относительно не бюджетными… — Нет, они совсем не бюджетные. — Но в пуле инвесторов фонда ведь все равно участвуют госкомпании, насколько я понимаю. — Наши средства не подпадают под те правила расходования бюджета, под которые подпадают бюджетные средства. Значит, мы не подпадаем под федеральные законы о расходовании бюджетных средств и принимаем решения как обычная рыночная инвестиционная компания, а значит, имеем больше полномочий, у нас более развязаны руки. — Какие компании выделяют деньги, вы по-прежнему не раскрываете? — Не раскрываем, совершенно верно. — Просто вряд ли эти компании с большим удовольствием сами пришли к вам и отдали деньги. Их кто-то просил, заставлял? В пример можно привести то же Сколково: при первой возможности отказаться от принудительного финансирования «Сколтеха» госкорпорации с радостью от этой почетной обязанности отказались. — В нашем случае деньги уже прогарантированы и такой ситуации не случится. — А то, что для компаний все происходит в добровольно-принудительном порядке, вас не смущает? — Это вопрос не к нам. — Вы с людьми, которые принимали решения о финансировании фонда в этих компаниях, общались? С каким настроением они это делают? — Комментировать настроения людей, которые выделяют деньги, я, наверное, не готов. Деньги выделены, и мы будем реализовывать те цели, на которые они рассчитаны. — А с главой Сбербанка Германом Грефом, который раскритиковал идею фонда на заседании наблюдательного совета Агентства стратегических инициатив (АСИ), вы уже помирились? — Я не считаю, что мы ссорились. Он высказался критично, и это очень хорошо. Его критика заставила нас ответить на те вопросы, которые он задавал: где проекты, как потратить правильно деньги, как не залить рынок и т. д. Очень хорошие вопросы, и спасибо большое Герману Оскаровичу, что он их задал. Еще раз повторюсь: деньги не бюджетные, деньги умные, и мы не будем ими разбрасываться, а будем инвестировать только в привлекательные стартапы. Путин и стартапы — Еще одно опасение насчет вашего фонда касается общей активности государства в интернете. Принимаются регулирующие инициативы – черные списки, защита детей от вредной информации, антипиратский закон, вызывающие отторжение у отрасли. Ваш фонд в эту генеральную линию на попытку властей получить контроль над сетью скептики тоже записывают. Что можете ответить? — Не готов комментировать в целом политику государства в области интернета. Не думаю, что антипиратский закон связан с этой областью. Отторжение отрасли – нормальный процесс. У меня есть четкая задача – построение понятной индустрии для предпринимателей, инвесторов, стартапов, то есть любых участников рынка. Стартапы должны перестать быть непонятной зоной, где ходят люди с длинными волосами, что-то непонятное делают, а потом у них появляются или не появляются деньги. Наш фонд создаст историю команд, сделает понятным распределение ролей в командах, объективно оценит результаты их работы, чтобы возникала в хорошем смысле слова кредитная история, чтобы появлялась система понятных просчитываемых рисков для инвесторов. — Недавно несколько десятков интернет-предпринимателей подписали социальный контракт с Алексеем Навальным. Например, член экспертного совета вашего фонда Юрий Вировец. Учитывая, что фонд создан с отмашки Владимира Путина, как относитесь к тому, что отрасль выступила с критическим манифестом по отношению к власти? — Политика и многие другие вещи – это личное дело каждого. Если они считают, если они чувствуют так, это абсолютно их право. ФРИИ – исключительно про бизнес. — Президенту ваша концепция нравится? — Если бы она ему не нравилась, вряд ли нас бы поддержали. — В каком формате вы ему все это докладывали? — Ну часа времени у нас не было, но самое главное я изложить успел. — И он с энтузиазмом отнесся? Просто Владимир Владимирович раньше не сильно привечал интернет. — На эту тему у меня есть история. Когда-то мы искали в Naumen HR-директора. Того, кто был нам нужен, нашли с седьмого раза. Не потому, что не умеем искать, а потому, что не было нужного человека. Чтобы задача была решена, необходимо собрать команду, способную ее решить. Как собрать портфель проектов — С 15 июля ФРИИ собирает заявки от стартапов, которые хотели бы поучаствовать в предлагаемых вами программах инвестирования. Расскажите, как проходит процесс сбора заявок? Удовлетворяет ли вас динамика? — С 15 июля пришло порядка двух тысяч регистраций проектов и около 450 заявок на участие в акселераторе. — Чем отличаются регистрации от заявок? — Регистрации мы принимаем от всех команд, которые имеют свой проект. А с 1 августа параллельно стартовал старт сбора заявок на участие в акселераторе – это проекты, претендующие на финансирование фонда. — То есть регистрации – это проекты на более развитой стадии развития, в деньгах нуждающиеся не так остро? — Скорее наоборот. Это проекты на более ранних стадиях развития, с которыми мы будем работать на стадии преакселерации. — Что это за стартапы? — Можно выделить три ключевых направления. Во-первых, это мобильные приложения. Во-вторых, приложения, связанные с образованием. В-третьих, приложения, связанные с повышением качества жизни, некие вспомогательные сервисы. Большое количество проектов относится к сектору e-commerce. — Каких-то фаворитов для себя уже выделяете? Это то, что вы ожидали увидеть, или по качеству проекты пока не дотягивают до заданной планки? — Мы получили интересный эффект на стадии приема. По качеству проекты достаточно хорошие. При этом в акселератор иногда идут проекты, которые находятся на более поздней стадии, но еще недостаточно зрелые для посевной стадии, предполагающей инвестиции в $200-500 тысяч. Цель фонда – создание возможностей для молодых предпринимателей, которые хотят начать бизнес в области интернета. Мы решаем инфраструктурную задачу, чтобы люди понимали, что им нужно для того, чтобы создать свой бизнес: где взять деньги, где искать команду и так далее. Когда мы посмотрели на рынок, чтобы понять, где случился разрыв, чего не хватает индустрии интернет-проектов как целостной экосистеме, то увидели серьезные пробелы на ранних стадиях финансирования. Это предпосевная стадия финансирования с размером инвестиций порядка 1 млн рублей и посевная стадия с размером инвестиций от 5 млн до 15 млн рублей. Притом что на рынке работает достаточно большое количество фондов – более 120, которые заявляют, что работают с IT-сегментом, подавляющее большинство этих организаций готовы поддерживать проекты уже на достаточно поздних стадиях – инвестировать суммы в $1,5-2 млн туда, где сложился рынок, бизнес-идея прошла испытание реалиями, сложилась команда, есть финансовый результат и т. д. Но на вопрос, как добежать до этого уровня зрелости, никто не отвечает. Многие на рынке уверены, что стартапов, в которые можно вкладывать деньги, остро не хватает. Возникает понятийный разрыв. Проектам на ранних стадиях нужны средства, если это pre-seed финансирование – до 1 млн рублей, если seed – 5-15 млн. Проблема в том, что фонды не могут работать с этими стадиями, для них это нерентабельно. У них есть своя цена транзакций, своя цена управления проектами. Если они возьмутся за развитие стартапа на слишком ранней стадии, то попросту могут разориться. Фотогалереи — Вы с этой концепцией пришли в АСИ или идея фонда родилась уже в недрах АСИ? — Инициатором создания фонда выступил лично президент России. АСИ выступило учредителем (ФРИИ зарегистрирован как НКО). Стратегия, которую мы сейчас реализуем, была проработана на стадии работы над концепцией уже после принятия принципиального решения. Вначале была идея о создании фонда поддержки интернет-предпринимателей. — Эта идея родилась в Кремле? — Она была озвучена на заседании наблюдательного совета АСИ в ноябре 2012 года. После этого для проработки концепции привлекли меня. В марте эту концепцию я представил на следующем заседании наблюдательного совета АСИ, и документ был принят. Сама идея финансирования интернет-проектов на ранних стадиях давно обсуждается. Но наш анализ показал, что срабатывает она только на определенном масштабе, – когда у вас есть несколько десятков или даже сотен проектов. В этом случае идея рентабельна. Фонду, который инвестирует в проект $1,5-2 млн, выгодно инвестировать $30 000, просто чтобы проверить свои прогнозы и посмотреть на стартап в «боевом режиме». На нашей финансовой модели эта экономика стала абсолютно наглядной. — 6 млрд рублей на поддержку стартапов вам были выделены единовременно или это процесс, растянутый на 5 лет вашего существования? — Это деньги, которые нам гарантированы. Сегодня фонд обладает необходимым объемом средств. Часть денег мы уже получили. — У вас уже есть понимание, в какой пропорции деньги будут расходоваться на проекты в предпосевной, посевной и более развитых стадиях инвестирования? — Структура портфеля выглядит следующим образом: порядка 400 проектов будут профинансированы на предпосевной стадии – речь идет о суммах порядка 1 млн рублей. — Эти проекты – резиденты ваших акселераторов? — Да. Акселераторы будут в Москве и регионах. Затем мы планируем проинвестировать от 80 до 120 проектов на seed-стадии. Там размер инвестиций будет от 3 млн до 14 млн рублей. На этой стадии мы планируем вкладываться в проекты уже совместно с другими фондами и с бизнес-ангелами. И еще порядка 30-40 стартапов мы выберем на следующей стадии инвестирования – каждый из них получит до $9 млн. В целом наша задача – построение новой индустрии. На рынке существуют отдельные элементы этой инфраструктуры, но есть очевидные белые пятна, разрывы. Не хватает не только финансирования на ранних стадиях, но и такой важной для отрасли составляющей, как акселераторы. Это интенсивная трехмесячная программа, где есть три основных составляюих. Первая – тренер, или выделенный консультант, который помогает проекту, подсказывает правильные шаги и внимательно смотрит, куда и как двигается команда. Вторая – экспертный совет. В пуле акселераторов будут работать более 100 экспертов. Тренеры подсказывают команде, с каким экспертом выгоднее проконсультироваться. Третья составляющая – образовательная. У нас будет 8 образовательных модулей – маркетинг, продажи, продвижение и др., каждая команда может пройти до 5. Вообще, по нашим прогнозам, в совокупности в образовательную активность вокруг фонда будут вовлечены до 40 000 человек. Процесс отбора — 100 квалифицированных экспертов на российском рынке найти реально? — Экспертов можно найти значительно больше. Мы выбирали эту сотню из пула более чем 300 специалистов. — Расскажите про процесс отбора в акселераторы. — Когда вы получаете от инвесторов суммы с шестью нулями, у тех всегда возникает вопрос, как за вами присматривать. Всегда есть соблазн обойтись с деньгами по принципу spray and pray (потратить все разом), но нужен все-таки более системный подход. 1 августа мы начали отбирать проекты в акселератор, а закончим 9 сентября. Затем группа экспертов, как наших, так и с рынка, отрейтингует проекты и сформирует топ-100. — Эти эксперты будут известны? — Да. — Они будут работать по каким-то четким критериям? — Все критерии отбора будут максимально формализованы. В опроснике эксперты выставят баллы проектам, так появится финальный список топ-100. В конце сентября или начале октября мы проведем день интервью: пригласим топ-100 проектов на одну площадку, разобьем их на 4 группы, которые будут оценивать 4 группы экспертов. В итоге из топ-100 будут отобраны топ-40. Именно эти стартапы мы возьмем в московский акселератор, который стартует в конце октября. Месяц уйдет на процессы одобрения инвестиционного комитета, выделение денег и т. д. Оставшиеся 60 проектов получат предложение пройти онлайн-акселератор. Это почти такой же уровень поддержки – тренеры, эксперты и образование. Но проектам в онлайн-акселераторе мы не даем денег. Некоторые проекты могут просто не захотеть переезжать в Москву – часто у стартапов существует объективная географическая привязка к региону, где их и надо развивать. Другим не так остро нужны инвестиции – они могут прийти к нам именно за экспертизой. Акселератор – быстрый способ добежать до следующей стадии развития, резко повысить зрелость проекта, получить следующего уровня деньги. Если в обычных рыночных условиях команда может ходить по рынку 9, 12 или 17 месяцев в поисках тренеров и экспертов, то здесь те же шаги укладываются в интенсивный трехмесячный тренинг. Потом либо проект выходит к выполнению ключевых показателей эффективности – KPI, либо идея не срабатывает и команда распадается. Процесс в любом случае происходит очень быстро. Те стартапы, что добиваются исполнения KPI в акселераторе, могут рассчитывать на наши инвестиции и на инвестиции наших партнеров и на следующей, посевной стадии. Это хорошая гарантия. Все, что нужно делать, – это много, усердно и хорошо работать. — Хорошо работать значит зарабатывать деньги? — Как правило, да. Но предпосевная стадия – это совсем молодые проекты, о монетизации речь там идет очень редко. — Во сколько оцениваете российский рынок инвестиций в интернет-стартапы до своего прихода? У многих есть опасения относительно вашего фонда: пришел гигант, который надует «пузырь» на неготовом к таким масштабам финансирования рынке. — Наша идея заключается в другом. Мы хотим поднять новую волну проектов, с нуля довести их до уровня зрелости. Мы не идем сразу на стадию масштабирования бизнеса, где сейчас все топчутся. Мы дорастим до нее свои проекты. Мы не будем надувать никаких пузырей, а просто вытолкнем на рынок новую генерацию проектов, которые могут заинтересовать других игроков рынка инвестиций. — С этими игроками – посевными фондами, бизнес-ангелами – вы будете скорее сотрудничать или конкурировать? Не нарушит ли ваш масштаб принцип честной конкуренции за стартапы? — Мы ни с кем не конкурируем. Если кто-то хочет инвестировать в наших «подопечных», мы готовы. Соинвестирование – всегда хорошо, это разделение рисков, это более высокое качество экспертизы и т. д. Что касается бизнес-ангелов. В России этого элемента экосистемы фактически нет. Есть отдельные, очень уважаемые, яркие, интересные люди в ангельском движении, но это не тянет на систему. В США из 70 000 стартапов 69 000 получают финансирование от ангелов и только 1000 – от фондов. У нас совершенно другая ситуация. И это третье белое пятно рынка. Нет ангелов, нет единого формата проектов. Программа акселерации фонда должна ввести стандарт работы на рынке, чтобы люди учились понимать друг друга, чтобы у стартапов был единый формат упаковки, чтобы инвесторы могли легко сравнивать проекты между собой и не мучиться выбором между «теплым и мягким». Скоро фонд создаст клуб бизнес-ангелов. В него войдут и известные на рынке фигуры, и те, кто хочет заниматься этим, но пока не имеет достаточно компетенций. Ангелов мы будем звать и в акселератор, чтобы они знакомились с проектами. Отдельно будет создана площадка краудинвестинга – деньги в обмен на доли в стартапах. В итоге на выходе из акселератора или на посевной стадии проекты будут уже знакомы и понятны тем ангелам или фондам, которые получат возможность находиться рядом на протяжении всего пути развития. Выход — Долевое участие самого фонда в проектах предполагает контроль? — Нет, мы не собираемся контролировать проекты. На посевной стадии, уже после инвестирования, наша доля будет в диапазоне 20-40%. Но это будут проекты с хорошей родословной и удобной структурой сделки. Чем раньше начинаешь смотреть на то, как работает команда, тем точнее ты можешь прогнозировать будущее проекта и тем больше в итоге будет прибыль. Прибыль не от того, что ты рано и дешево купил долю в проекте, а от того, что рано начал за проектом наблюдать и купил то, что знаешь. Мы тратим много усилий на запуск программы преакселерации. В ее рамках мы никакие доли брать не будем. — То есть это будет просто голая идея? — Да, идея, которую можно обсуждать, которую можно опробовать, протестировать на ряде сервисов, получить консультации и подвести к акселератору. На стадии преакселерации мы готовы делиться с проектами большим массивом образовательной информации, важной аналитикой. Это должно повысить выживаемость проектов и привлекательность инвестиций. — Рынок тем не менее более чем рискованный. Как вы на себя берете обязательства по отдаче от инвестиций? — У фонда есть финансовая модель. Несмотря на то, что часть денег у нас выделена на инфраструктурные проекты типа акселератора и краудинвестинговой площадки, мы планируем вернуть всю сумму инвестиций. — Все за отведенный вам трех- пятилетний срок работы? — Да, активная стадия инвестирования рассчитана на три года, потом два года мы можем выходить из проектов. Есть три основных сценария выхода: IPO, продажа стратегу или management buy-out (MBO). — Сколько проектов дойдут до стадии выхода фонда из долевого участия? — Уровень смертности стартапов достаточно высокий. До конца дойдут далеко не все. — Так все-таки сколько выходцев из вашего акселератора доживут до этапа, на котором станет возможен прибыльный выход фонда? — Не все дойдут даже до посевной стадии, но на несколько десятков проектов мы рассчитываем. — И эти несколько десятков отобьют ваши инвестиции? — Совершенно верно. И это не обязательно будут выращенные нами проекты. — А после этого что будет с фондом? Вы продолжите существовать? — Пока этот вопрос открыт. На сегодня мы структурированы на три года с дальнейшим дофинансированием. — Но лоббировать продление собственного жизненного цикла вы собираетесь? — Об этом говорить преждевременно.Добавил: p.verteppi

27 августа 2013, 23:37

Прием заявок в Акселератор Фонда развития интернет-инициатив

До 9 сентября идет прием заявок в Акселератор Фонда развития интернет-инициатив (ФРИИ).   В 2013 году у вас появилось еще больше возможностей, чтобы вывести на рынок успешный интернет-проект. Фонд развития интернет-инициатив (ФРИИ) объявляет о старте сбора заявок на участие в осеннем Акселераторе.   Акселератор ФРИИ – это 3-х месячная программа интенсивного сопровождения проектов. Акселератор предоставляет возможность получить финансирование от $25.000 до $450.000.   Какие проекты мы ждем в Акселератор? К участию в отборе приглашаются команды из 2 и более человек, у которых есть перспективная идея или уже  запущенный интернет-проект с высоким рыночным потенциалом. Участвовать могут команды из любого города  России, любого возраста и с любым образованием. Критерии оценки проектов: объем рынка, на котором работает проект, команда, бизнес-модель, конкурентные преимущества.   Формы участия в акселераторе и что именно дает Акселератор ФРИИ.   Акселератор ФРИИ предлагает 2 формата участия: оффлайн в Москве и онлайн в зависимости от потребностей и желаний проекта.   Оффлайн-акселератор: $25 000 за 7% доли в проекте или за опцион Услуги: Образовательная программана 120 часов с ведущими бизнес-гуру 3 рабочих места и переговорная комната в офисе ФРИИ в центре Москвы Персональный куратор проекта из числа ведущих практиков рынка Выделенные часы экспертов и консультантов (более 100 экспертов и бизнес-консультантов)   Онлайн-акселератор: Нет начального финансирования Нет долевого участия Фонда Персональный куратор проекта Сокращенная образовательная программа Skype-общение с экспертами и консультантами   Проекты, которые пройдут отбор и покажут хорошие показатели в программе оффлайн или онлайн акселерации, смогут претендовать на получение финансирования в размере до $450 000. Эти средства позволят проектам осуществить более масштабный запуск, расширить аудиторию или выйти на новые рынки.   Срок подачи заявок в акселератор – до 9 сентября2013.   Что дальше? После приема заявок мы отберем ТОП100 интернет-проектов, которые пригласим на личные интервью с экспертами.По результатам интервью 40 проектов получат путевку в оффлайн-акселератор и еще 60 проектов – в онлайн, в зависимости от потребностей проекта. ТОП 100 проектов будут объявлены к 20 сентября 2013 года.   Программа Акселератора стартует в конце октября 2013 года и продлится 3 месяца.   Подробная информация об Акселераторе тут. Подать заявку на участие можно после регистрации на сайте iidf.ru и добавления своего проекта в Личном кабинете

16 августа 2013, 21:17

Ю.Мухин. Коммунисты и марксисты: в чем разница (Часть 4)

Коммунисты и марксисты: в чем разница (Часть 4)Власть, основанная не на власти всей общины, а на власти лишь части общины (партии), неумолимо трансформируется во власть мерзавцев. Мы этих мерзавцев видели в СССР, видим их и сегодня. И эту власть коммунистической назвать нельзя, да и либеральной тоже. В моем понимании это не коммунизм и не либерализм, это мерзавизмНУ, БОЛЬШЕВИКИ, НУ, МОЛОДЦЫ!Напомню, что в России изначально марксистской была Российская социалистическая рабочая партия (РСДРП), однако в 1903 году марксисты раскололись на большевиков (лидер – В.И. Ленин) и меньшевиков (лидер Ю.О. Мартов).Что, вообще-то, лично меня удивляет, так это решимость вождей большевиков. Они ведь были мелкой партией среди десятков других, гораздо более крупных и авторитетных даже революционных, а не только буржуазных партий России. Вожди большевиков не имели никакого, даже думского, опыта управления страной – того, что имели вожди крупных партий.Такой вот пример. Даже марксистские конкуренты большевиков, хотя и назывались меньшевиками, имели и в среде рабочих, и в обществе России гораздо больший вес и авторитет. Что касается их лидеров, то сам Ленин, уже находясь у власти, в интервью Горькому говорил о лидере меньшевиков Мартове: «Какая умница! Эх…», - сожалея о том, что они стали с Мартовым противниками.Но и военное, и экономическое положение России уже на лето 1917 года было настолько ужасным, что вожди крупных партий боялись власти, устрашившись той ответственности за результаты своего правления Россией, которая на них падет в этих ужасных условиях. На первом Всероссийском съезде Советов рабочих и солдатских депутатов, который проходил в июне 1917 года, большевики, естественно, не были в большинстве, и по количеству делегатов (105 делегатов) сильно уступали как левым и правым эсэрам (285), так и меньшевикам (248). Соответственно, вожди эсэров и меньшевиков сочли благоразумным забыть о коммунизме и передать власть Временному правительству. Убеждая делегатов в необходимости этого, представитель меньшевиков Церетели заявил: «В настоящий момент в России нет политической партии, которая говорила бы: дайте в наши руки власть, уйдите, мы займём ваше место». В ответ на это Ленин с места заявил: «Есть. Есть такая партия!»Думаю, что такая решимость, помимо фанатичного желания учредить общество справедливости, объясняется, с одной стороны, государственной неопытностью Ленина и непониманием того, что именно вождям большевиков предстоит во главе России. С другой стороны, большевиков грела вера в то, что Марксов закон смены формаций это действительно объективная реальность, и социалистические революции вот-вот пройдут в Англии, США, Германии и Франции – наиболее развитых индустриальных странах, а это снимет с большевиков множество проблем. И в этой, пусть и не вполне обдуманной решимости, и есть их величие, словами Горького, «безумству храбрых поем мы песню!».Марксисты тем, что большевики осмелились взять власть вопреки учению Маркса, были предельно возмущены. Один из наиболее авторитетных меньшевиков Аксельрод, даже в 1920 году злобно писал Мартову об изменивших марксизму большевиках:«…И все это проделывалось под флагом марксизма, которому они уже до революции изменяли на каждом шагу. Самой главной для всего интернационального пролетариата изменой их собственному знамени является сама большевистская диктатура для водворения коммунизма в экономически отсталой России в то время, когда в экономически наиболее развитых странах еще царит капитализм. Вам мне незачем напоминать, что с первого дня своего появления на русской почве марксизм начал борьбу со всеми русскими разновидностями утопического социализма, провозглашавшими Россию страной, исторически призванной перескочить от крепостничества и полупримитивного капитализма прямо в царство социализма. И в этой борьбе Ленин и его литературные сподвижники активно участвовали. Совершая октябрьский переворот, они поэтому совершили принципиальную измену и предприняли преступную геростратовскую авантюру, с которой их террористический режим и все другие преступления неразрывно связаны, как следствие с причиной.Большевизм зачат в преступлении, и весь его рост отмечен преступлениями против социал-демократии. Не из полемического задора, а из глубокого убеждения я характеризовал 10 лет тому назад ленинскую компанию прямо, как шайку черносотенцев и уголовных преступников внутри социал-демократии… А мы противники большевиков именно потому, что всецело преданы интересам пролетариата, отстаиваем его и честь его международного знамени против азиатчины, прикрывающейся этим знаменем… В борьбе с этой властью мы имеем право прибегать к таким же средствам, какие мы считали целесообразными в борьбе с царским режимом…Тот факт, что законность или необходимость этого крепостнического режима мотивируется, хотя бы и искренно, соображениями революционно-социалистическими или коммунистическими, не ослабляет, а усугубляет необходимость войны против него не на жизнь, а на смерть, — ради жизненных интересов не только русского народа, но международного социализма и международного пролетариата, а быть может, даже всемирной цивилизации…Где же выход из тупика? Ответом на этот вопрос и явилась мысль об организации интернациональной социалистической интервенции против большевистской политики… и в пользу восстановления политических завоеваний февральско-мартовской революции».Как видите, по мнению ортодоксального марксиста, большевиков надо было раздавить военной силой за измену учению Маркса.Так, что же произошло?ПРАКТИКА МАРКСИЗМАВоодушевленные учением Маркса, коммунисты России - большевики – в 1917 году осмелились заявить единственному имевшемуся на тот момент законодательному органу России – Съезду рабочих и солдатских депутатов, - что они готовы стать правительством России. А законодатель, действительно, взял и назначил их правительством. Ну, а далее большевики начали подавлять мятежи против себя незаконных объединений, начиная от Временного правительства, кончая Врангелем. Вот такая была Октябрьская революция. Долгое время сами большевики не решались ее так назвать и называли революцией захват власти Временным правительством в феврале 1917 года, кстати, этот день был и официальным праздником у большевиков. А свой приход к власти большевики революцией называть стеснялись и называли проще - переворотом.Пролетариат в этом перевороте не засветился не только в качестве движущей силы революции, но даже в качестве массовки.Надо же понимать рабочего. На мало-мальски крупном предприятии рабочий находится в цепочке технологического процесса, причем, чем более развиты производительные силы, тем глубже он в этой цепочке. Он не только не продает готовый продукт своего предприятия, он, часто, его и не видит, и уж в любом случае не способен вычислить свою долю в прибавочной стоимости, получаемой после реализации готового изделия, и решить, ворует ли ее у него владелец средств производства или нет. Рабочему глубоко наплевать, кому принадлежит его станок, кому принадлежит все предприятие – права торговать ими он все равно не имеет, да и не стремится к этому. Но он понимает, что получив в собственность тот же станок, он обязан будет думать о его текущем и капитальном ремонтах, а после полного износа и о замене этого станка на современный. Оно рабочему надо? Не стремится рабочий и к руководству предприятием, понимая, что это ему не по уму. Рабочему важна зарплата, ее уровень. А от кого он будет зарплату получать – от чиновника или хозяина, - какая ему разница??Массовкой «пролетарской революции» в России, как позже и в Китае, были крестьяне. А ведь по Марксу крестьяне - это мелкая буржуазия, владеющая таким средством производства, как земля. И мелкая буржуазия, по Марксу, обязана сопротивляться пролетарской революции, уничтожающей собственность на средства производства, в том числе и на землю самих крестьян.Настолько вопрос об объединении пролетариата с мелкобуржуазным крестьянством противоречил марксовым догмам, свидетельствует то, что меньшевики, храня верность марксизму, не то, что на объединение с крестьянами не шли, но и вопрос о простом союзе с ними начали обсуждать только в 1921 году, уже эмигрировав из коммунистической России.Но именно эта, «мелкобуржуазная», крестьянская массовка, воодушевленная мыслью о земле себе и своим детям, была массовкой большевиков, а затем выиграла и гражданскую войну в России. Причем, эти «мелкие буржуа», вместо того, чтобы требовать землю (средство производства) в свою собственность, требовали и свою землю сделать общественной собственностью.А рабочие?А пролетарская Пермь дала Колчаку дивизию из рабочих, а единственный мятеж в тылу Красной Армии во время Великой Отечественной войны затеяли не голодные крестьяне СССР, его затеял рабочий класс. Бунтовал пролетариат в 1941 году против эвакуации оборудования в тыл, ввиду наступающих фашистов. Бунтовал потому, что собирался работать на немцев, а без оборудования работа на фашистов не получится. И бунтовала гордость рабочего класса России - иваново-вознесенские ткачи. Пришлось вернуть оборудование в цеха, произвести аресты заводил, кое-кого шлепнуть, чтобы пролетариат вспомнил, что он «передовой».Сами большевики, получив власть, были ошарашены. Герберт Уэллс фиксировал:«…Большевистское правительство - самое смелое и в то же время самое неопытное из всех правительств мира. В некоторых отношениях оно поразительно неумело и во многих вопросах совершенно несведуще. Оно исполнено нелепых подозрений насчет дьявольских хитростей «капитализма» и незримых интриг реакции; временами оно начинает испытывать страх и совершает жестокости. Но по существу своему оно честно. В наше время это самое бесхитростное правительство в мире.О его простодушии свидетельствует вопрос, который мне постоянно задавали в России: «Когда произойдет социальная революция в Англии?». Меня спрашивали об этом Ленин, руководитель Северной коммуны Зиновьев, Зорин и многие другие. Дело в том, что, согласно учению Маркса, социальная революция должна была в первую очередь произойти не в России, и это смущает всех большевиков, знакомых с теорией. По Марксу, социальная революция должна была сначала произойти в странах с наиболее старой и развитой промышленностью, где сложился многочисленный, в основном лишенный собственности и работающий по найму рабочий класс (пролетариат). Революция должна была начаться в Англии, охватить Францию и Германию, затем пришел бы черед Америки и т.д. Вместо этого коммунизм оказался у власти в России, где на фабриках и заводах работают крестьяне, тесно связанные с деревней, и где по существу вообще нет особого рабочего класса – «пролетариата», который мог бы «соединиться с пролетариями всего мира». Я ясно видел, что многие большевики, с которыми я беседовал, начинают с ужасом понимать: то, что в действительности произошло на самом деле, - вовсе не обещанная Марксом социальная революция, и речь идет не столько о том, что они захватили государственную власть, сколько о том, что они оказались на борту брошенного корабля… Они отчаянно цепляются за свою веру в то, что в Англии сотни тысяч убежденных коммунистов, целиком принимающих марксистское евангелие, - сплоченный пролетариат - не сегодня-завтра захватят государственную власть и провозгласят Английскую Советскую Республику. После трех лет ожидания они все еще упрямо верят в это, но эта вера начинает ослабевать. Одно из самых забавных проявлений этого своеобразного образа мыслей - частые нагоняи, которые получает из Москвы по радио рабочее движение Запада за то, что оно ведет себя не так, как предсказал Маркс. Ему следует быть красным, а оно - только желтое».Потом, славя Маркса и плюнув на его теорию, победили марксисты Китая, Кореи, Вьетнама, наконец, Кубы.Единственный случай в истории, когда все произошло точно в соответствии с марксизмом, это революция нацистов Гитлера в Германии. И заявили нацисты так, как и хотел Маркс, что большевизм – это коммунизм для всех, а нацизм – это коммунизм для немцев (арийцев). И произошла революция в Германии - стране с развитой промышленностью, в которой сложился многочисленный, лишенный собственности и работающий по найму пролетариат, как это и вычислил Маркс по своей теории. И этот пролетариат был массовкой нацистской революции Гитлера, как на него и надеялся Маркс. И окончательно победить нацисты не смогли из-за враждебного капиталистического окружения, как и боялся Маркс. И славянский СССР был во главе душителей марксово-гитлеровского детища, как и предупреждал Маркс.Но и гитлеровскую революцию Маркс в свою копилку не внесет, поскольку нацисты оказались расистами, почище Маркса, и признавать его отцом-теоретиком своей революции, категорически отказались.МАРКСОВ КОММУНИЗМ В СССРС.Г. Кара-Мурза в своей книге «Маркс против русской революции» обратил внимание на то, кому Маркс собрался передать отобранные у капиталистов предприятия.«Как же видел Маркс преодоление капиталистического способа производства, если, по выражению Энгельса, не может быть «такого случая, чтобы из первоначального частного владения развивалась в качестве вторичного явления общность»?На этот вопрос Маркс отвечает в «Капитале» таким образом: «Бьет час капиталистической частной собственности. Экспроприаторов экспроприируют.Капиталистический способ присвоения, вытекающий из капиталистического способа производства, а следовательно, и капиталистическая частная собственность, есть первое отрицание индивидуальной частной собственности, основанной на собственном труде. Но капиталистическое производство порождает с необходимостью естественного процесса свое собственное отрицание. Это — отрицание отрицания. Оно восстанавливает не частную собственность, а индивидуальную собственность на основе достижений капиталистической эры: на основе кооперации и общего владения землей и произведенными самим трудом средствами производства… Там дело заключалось в экспроприации народной массы немногими узурпаторами, здесь народной массе предстоит экспроприировать немногих узурпаторов».Прерву Сергея Георгиевича. Обратите внимание, что по здравому смыслу отобранное у капиталистов полагалось бы передать обществу, поскольку управлять предприятием можно только нанятыми обществом управляющими. Но Маркс и Энгельс от этого отказываются и требуют предать индивидуально каждому его долю, то есть, поделить отобранное между всеми. Почему? А отдать обществу им не дает их метод – «исторический материализм» и философия Гегеля. Иначе не получается у них отрицание отрицания. Это пример применения философской зауми болтунами.С.Г. Кара-Мурза информирует дальше:«В тот момент это положение «Капитала» наверняка вызвало недоумение. Почему надо восстанавливать «индивидуальную собственность на основе достижений капиталистической эры»? Почему не строить сразу общенародную собственность на основе общинной культуры и достижений некапиталистической индустриализации? Разве это значит «повернуть назад колесо истории»? Это настолько не вязалось со здравым смыслом и культурой русских рабочих и крестьян, что в комментариях к приведенному положению Маркса в канонической книге советской политэкономии цитата Маркса прерывается, а далее своими словами говорится: «На смену капиталистической собственности идет общественная собственность». Советскому официальному обществоведению пришлось радикально подправить Маркса, сказав вместо слов «индивидуальная собственность» слова «общественная собственность».Но так можно было обмануть лишь советских людей, которые жили себе, не вчитываясь в Маркса. А элита, советская и западная, которая считала своей миссией «делать жизнь по Марксу», вчитывалась в его труды. Философ Г. Маркузе, который сильно повлиял на мировоззрение «новых левых» (как и все фрейдо-марксисты "Франкфурствкой школы" - прим. ред.), подчеркивал как одно из важнейших положений Маркса: «Крайне важно отметить, что отмену частной собственности Маркс рассматривал только как средство для упразднения отчуждения труда, а не как самоцель… Если они[обобществленные средства] не будут использованы для развития и удовлетворения потребностей свободного индивида, они просто перерастут в новую форму подчинения индивидов гипостазированному всеобщему. Отмена частной собственности только в том случае знаменует формирование новой социальной системы, когда хозяевами обобществленных средств становятся свободные индивиды, а не общество».И С.Г. Кара-Мурза делает неожиданный вывод: «Итак, не национализация и не восстановление общины, а индивидуальная собственность — что-то вроде «ваучерной приватизации» поЧубайсу».Действительно, давайте присмотримся – а что, собственно, сделал Чубайс «со товарищи»? Он отнял собственность на средства производства у общества и передал их в виде ваучеров индивидуальным собственникам – сделал строго то, что и требовалось сделать еще в 1917 году по Марксу и Энгельсу, сделал то, о чем большевики даже объявить стеснялись. Получается, что А. Чубайс у нас лучший марксист всех времен и народов.Маркс ведь принципиально не давал проекта своего коммунизма, а проекты коммунизмов разных там сен-симонов, фурье, оуэнов, с их стремлением к справедливости, объявил не просто антинаучными, а и идущими против вычисленного Марксом исторического процесса. Напомню «Манифест»: «Значение критически-утопического социализма и коммунизма стоит в обратном отношении к историческому развитию». И «грамотные марксисты», по примеру своего гуру, проект коммунизма за 70 лет не удосужились разработать – ждали, когда коммунизм к ним сам придет. Вот он и пришел, встречайте!По Марксу главное для наступления коммунизма - чтобы производительные силы развивались, а собственность была в индивидуальных руках марксистов. С 1917 года собственность на средства производства в руках марксистов, да и сейчас она у них или их деток. Чубайс просто выполнил требования марксизма. Производительность труда с 1917 года развивалась стремительными темпами, классы капиталистов и пролетариата, как учил Маркс, исчезли. Правда, появились бесклассовые воры и гос_арбайтеры, ну так Маркс вам насчет их отсутствия ничего не обещал.Сегодня все работают по способностям, кто хочет, вообще не работает. Получают по потребности. Правда по-разному получают, ну, так Маркс вам и уравниловку тоже не обещал.Государства, как средства насилия над людьми, нет, поскольку назвать государством то, что есть, даже у капиталистов язык не поворачивается, и капиталисты из этого «государства» бегут, как могут. Да, конечно, насилие есть и его много, но ведь это насилие осуществляют уголовники и судьи, назначенные судьями не народом, а теми же марксистами и уголовниками. Ну и что тут такого? Маркс вам отсутствие уголовников при коммунизме не обещал!Денег, как эквивалента товаров, тоже нет. Есть некие фантики, не обеспечиваемые реальными ценностями, эти фантики печатают на местах в строгом соответствии с теми фантиками, которые печатает в США группа частных лиц, не несущих за эти фантики никакой ответственности. С помощью этих фантиков идет продуктообмен – все по гениальному экономисту Марксу. Ведь его схема «товар-деньги-товар» предусматривает деньги, а если их нет, то это «простой продуктообмен» - «продукт-фантик-продукт».Сексуальная свобода полная - даже от пи..расов уже житья нет.Вы что, «грамотные марксисты», своих не узнаете?? Это же и есть ваш марксов коммунизм в реальности.Вам с Марксом разработать проект коммунизма было некогда, ну, так получите коммунизм без проекта – такой, как гениальный Маркс и предсказал на основе своей гениальной науки.Короче, жизнь (практика, по Марксу) поиздевалась над марксизмом не по-детски!МАРКСОВ КОММУНИЗМКак выглядит марксов коммунизм в представлении «грамотных марксистов»?Лежит корова на обобществленном лугу, а вокруг нее много-много вкусной травки – по потребности. Жует травку и радуется. Потом встанет и перейдет (по способностям) на еще не обожранное место – такой труд ей в радость. И снова ляжет, жует и кaйфует. Какое счастье!Так вот, меня это марксово счастье не впечатляет. Но это не все, что меня не впечатляет.Конечно, если нет ума, выдумать новое слово, в корнях которого можно было бы увидеть и смысл понятия, которое это слово должно описывать, то тогда и старому понятию можно придать новое значение. Так вот, коммунизм имеет корнем понятие «коммуна», «община», то есть это общинный строй – строй, при котором власть принадлежит общине, коммуне, то есть, всем людям, вне зависимости от того, к какому классу их относят умники.А как в натуре был организовано строительство марксового коммунизм?Вся власть принадлежала неким людям, ОБЪЯВИВШИМ СЕБЯ коммунистами. Это мог быть и человек, не способный своим трудом обеспечить себе средства к существованию, как, скажем, сам Маркс, мог быть и владелец фабрики, как Энгельс, короче, любой человек. Я прожил при власти марксистов более 40 лет и насмотрелся на них.Да, к марксовым «коммунистам» предъявлялись требования – во-первых, беспрекословно слушаться вождей «коммунистов». Во-вторых, беспрекословно слушаться вождей «коммунистов». В-третьих, беспрекословно слушаться вождей «коммунистов».Затем, платить небольшие членские взносы, ходить на собрания, выписывать газету «Правда» и не попадаться на откровенной подлости, скажем, на крупном воровстве. Идеальные требования к тем, кто ленится или не способен жить своим умом.Требования к вождям «коммунистов» тоже нельзя назвать сложными – помимо уже указанных требований, нужно было славить Маркса, Ленина и самих себя (одно время славить Сталина, потом поливать его грязью), и иметь в кабинете собрание сочинений Маркса и Ленина (желательно, с закладками).Как вы поняли, я не очень ценю умственные способности марксистов, но, на мой взгляд, даже им должно быть понятно, что при таких условиях легче всего стать вождем «коммунистов» мерзавцу, поскольку именно мерзавцу легче всего скрыть истинные убеждения и объявить о тех убеждениях, которые дают материальную выгоду.Власть, основанная не на власти всей общины, а на власти лишь части общины (партии), неумолимо трансформируется во власть мерзавцев. Мы этих мерзавцев видели в СССР, видим их и сегодня. И эту власть коммунистической назвать нельзя, да и либеральной тоже. В моем понимании это не коммунизм и не либерализм, это мерзавизм.ФОРМУЛА КОММУНИЗМАЯ буду, все же, придерживаться первоначального значения понятия «коммунистический». Коммунистическая власть – это не подчинение вождям, а ПОДЧИНЕНИЕ ВОЖДЕЙ интересам ВСЕГО НАРОДА, всей общины, всей коммуны.В данном случае не буду попрекать Маркса, поскольку это общая ошибка, но и Маркс в своем учении заложил глупость того, что, дескать, формировать управление обществом можно без принятия мер по предотвращению проникновения в управление этого общества мерзавцев. Дескать, раз этот тип объявил себя коммунистом (демократом, либералом, националистом) и даже на томике произведений Ленина поклялся, то, значит, его и выберем в законодательный орган власти. Такая наивность обществу дорого обходится.Это главное, что надо иметь в виду при совершенствовании общественных отношений.Ну, и если конструировать общество для людей, а не стада животных, то надо начинать с того, что присмотреться к человеку, как таковому. Чем человек отличается от животного? Тем, что, в отличие от животного, способность человека к творчеству безусловна. А творчество это способность оценить исходные данные и найти свое собственное решение выдвигаемым жизнью задачам.И в данном случае надо верить людям, реализовавшим себя в творчестве, верить в то, что счастье от творческих побед намного превышает то счастье, которое можно получить от реализации животных потребностей. Однако беда в том, что люди, не творившие, и считающие творчеством только повторение чьих-то «мудростей», не испытывали такого счастья, и не способны поверить в его наличие.Почему я и писал раньше, что строительство коммунизма необходимо начать с изменения обучения и воспитания подрастающего поколения – делать из наших детей людей, способных получать счастье от творчества.Таким образом, если проектировать общество для людей и иметь целью их счастье, то целью этого общества должна быть безграничная свобода в реализации человеком своего творческого начала. Это и есть вторая формула коммунизма: КАЖДОМУ МАКСИМАЛЬНЫЕ ВОЗМОЖНОСТИ В РЕАЛИЗАЦИИ СВОЕГО ТВОРЧЕСКОГО ПОТЕНЦИАЛА.А как же барахло? – спросят меня. При реализации задач указанных второй формулой, при коммунизме барахло потеряет актуальность. Во-первых, потребность в нем упадет, во-вторых, с развитием творческих способностей производство любого барахла и в любом количестве, не составит никаких трудностей. Поэтому, если материалисты-марксисты сильно заволнуются, и будут спрашивать, как обстоит дело при коммунизме с 200 сортами колбасы и прочим барахлом, их надо успокаивать: «При коммунизме у вас все будет по потребности, вашей главной проблемой будет – не подавиться».Итак, у настоящего коммунизма получаются две формулы. Одна для немедленного применения: «Подчинение государственной власти интересам всего народа». Вторая – это конечная цель общества: «Каждому максимальные возможности в реализации своего творческого потенциала» (и все же, все эти «разумно-материалистические» построения считаем неполными без принципиального введения  «Высшего императива» см. статью "О Высших смыслах Русского цивилизационного проекта" – прим. ред.).Понятно, что реализация формулы «Каждому максимальные возможности для реализации своего творческого потенциала» отодвигается в то далеко, когда созреет поколение, способное иметь счастье от творчества. Поэтом сегодня можно и нужно вести разговор только о том, как начать движение к коммунизму, – как подчинить вождей интересам всего народа – всей общины, всей коммуны, - как создать органы государственного управления Россией, чтобы они подчинялись всему народу?Разговор об этом начнем с революционеров и революционных масс.РЕВОЛЮЦИОНЕРЫЕстественен вопрос – если нет революционных классов, то кто тогда делает революцию?Но вы же сами посмотрите – те, кто делал революции, хорошо известны. По происхождению это мог быть и капиталист, как Энгельс, и князь, как Кропоткин, и зять свергаемого диктатора, как Фидель Кастро, и разуверившийся в боге семинарист, как Сталин, и, как писал Уэллс, легион интеллигентов. А по своей человеческой сути это были, во-первых, идеалисты – люди, посвятившие себя служению идее справедливости.В своей речи «История меня оправдает» Фидель Кастро рассказал: «Мы собрали свои средства лишь благодаря беспримерным лишениям. Например, юноша Элпидио Coca продал свою должность и однажды явился ко мне с 300 песо, как он сказал, «для нашего дела». Фернандо Ченард продал аппаратуру из своей фотостудии, в которой он зарабатывал себе на жизнь. Педро Марреро отдал на подготовку восстания свое жалованье в течение многих месяцев, и пришлось строго ему приказать, чтобы он не продал также свою мебель. Оскар Алькальде продал свою лабораторию фармацевтических товаров. Хесус Монтанеотдал деньги, которые он копил более пяти лет. Так поступили многие другие, отказываясь от того немногого, что имели».Во-вторых, к идеалистам примыкали авантюристы, надеющиеся на увеличение своих доходов и собственной значимости при победе революции. И, в-третьих, когда исход революции решался в пользу последней, то тогда в революционеры набегала и масса карьеристов, в надежде сделать карьеру при новом строе.С точки зрения образованности, последние две категории часто были людьми с «верхним» образованием и вызванными наличием дипломов непомерными амбициями. Однако с реальным уровнем умственного развития, не дающим реализовать эти амбиции при существующем строе.Теперь о том, что очень важно.В качестве массовки революции всегда выступала та часть народа, которая видела выгоду от будущих изменений, и члены которой были готовы на затраты собственных сил во имя этих изменений. И в 1917 году у большевиков массовкой были солдаты и матросы, видевшие выгоду от обещанного большевиками прекращения войны, а в дальнейшем и крестьяне, видевшие выгоды от национализации земли. (Кстати, как и рабочему и даром не нужна собственность на средства производства, так и реальному земледельцу земля в частную собственность тоже и даром не нужна, – земледельцу нужен урожай с этой земли, а чья земля, для него не имеет значения).(продолжение в первом комментарии)