• Теги
    • избранные теги
    • Компании1972
      • Показать ещё
      Страны / Регионы596
      • Показать ещё
      Разное744
      • Показать ещё
      Формат85
      Люди162
      • Показать ещё
      Международные организации34
      • Показать ещё
      Показатели58
      • Показать ещё
      Издания46
      • Показать ещё
22 марта, 19:05

лидеры роста и падения на ММВБ сегодня

На 18:45 мск наблюдаются нетипичные изменения объема в акциях НМТП ао (-2.9%, +1 600%), Татнфт 3ап (-2.2%, +556%), ДИКСИ ао (0.0%, +459%), Башнефт ао (+10.7%, +353%), АЛРОСА ао (-1.8%, +217%). См. таблицу. Лидеры обсуждения сегодня: № Название     Число комм-в Цена, посл Изм, % 1 ФСК ЕЭС ао 54 0.1948 +3.59% 2 ВТБ ао 21 0.06697 +0.25% 3 ГАЗПРОМ ао 10 131.65 +1.82% 4 МРСК Центр 6 0.394 +2.47% Лидеры роста сегодня: № Время Название     Цена, посл Изм, % Объем, млн руб 1 18:45:15 Башнефт ао 3692.5 +10.65% 19.92 2 18:45:46 Транснф ап 211100 +7.98% 1 351.08 3 18:45:16 Polymetal   750 +3.73% 143.88 4 18:46:01 ФСК ЕЭС ао 0.1948 +3.59% 2 347.95 5 18:46:02 Аэрофлот 164.25 +3.3% 654.72 Лидеры снижения: № Время Название     Цена, посл Изм, % Объем, млн руб 1 18:45:14 Магнит ао 9440 -2.98% 1 764.48 2 18:39:20 ЭнелРос ао 1.026 -2.93% 11.94 3 18:45:48 НМТП ао 6.07 -2.88% 87.62 4 18:45:17 Татнфт 3ап 206 -2.23% 34.43 5 18:45:10 МОЭСК 1.015 -2.03% 12.19 Рост объемов в неликвидах: № Название     Цена, посл Изм, % Объем, млн руб Изм Объема 1 ТамбЭнСб-п 0.114 +4.59% 0.11 +9839% 2 Галс-Девел   1200 -3.61% 0.21 +8566% 3 Якутскэн-п   0.262 -2.96% 0.10 +3766% 4 ОргСинт ап 4.71 +1.95% 0.61 +2516% 5 ЧеркизГ-ао 838 -0.59% 41.24 +2488% Котировки акций онлайн

22 марта, 18:22

Рыболовлев оказался акционером «швейцарской Tesla» с непростой судьбой

Создателя аккумуляторной компании Alevo в Норвегии преследуют за неуплату налогов в крупном размере, один из его бывших партнеров — наркодилер, вовлеченный в коррупционный скандал, а производство батарей Alevo, намечавшееся на 2014 год, так и не началось.

22 марта, 10:45

Кто не понял, тот поймёт или росстат попал в немилость.

В 2017 году столица России поднялась до 98-го места в рейтинге наиболее дорогих городов мира. ------------------ S&P500 падает более чем на 1% впервые с октября прошлого года: Китай: Sinopec Group планирует увеличить добычу сланцевого газа до 10 млрд куб м, запущены в работы три новые скважины. ------------------ Бегство капитала из РФ в Швейцарию достигло рекорда — $5,1 млрд, а всего за 2016 год россияне перевели за рубеж 35,928 млрд долларов. Молдова на втором месте. ------------------ Northvolt привлечет $4 млрд на строительство завода по выпуску аккумуляторов в Скандинавии. Будет конкурировать с Tesla. ------------------ Коэффициент рождаемости в России и странах «семерки»: Российские банки, работающие на территории Украины, имеют суммарные обязательства перед клиентами в $1.4 млрд в долларовом эквиваленте. ------------------ Инфляция, 2017 Venezuela: 800% Egypt: 28% Russia: 5.6% Pakistan: 4.9% China: 2.5% US: 2.5% Germany: 2.2% UK: 1.8% France: 1.2% Japan: 0.4% ------------------ Рейтинг развития Интернета в странах мира в 2014 году: Рейтинг стран мира по уровню прямых иностранных инвестиций. ------------------ Готовность воевать за страну. Pakistan: 89% India: 75% Turkey: 73% China: 71% Russia: 59% US: 44% UK: 27% Germany: 18% Japan: 11%(Gallup) ------------------ Производство зерна: Intel предложила $15 млрд за израильского производителя роботизированных автомобилей Mobileye. ------------------ Не входящие в ОПЕК экспортеры нефти, за 2 первых месяца 2017 года, сократили добычу лишь на 37% от взятых на себя обязательств: С 1976 эмират Абу-Даби откладывает часть нефтяных доходов в фонд, который теперь составляет $792 млрд. В Резервном фонде России — $16 млрд. ------------------ Россия и Индия отказались от совместной разработки нового многоцелевого транспортного самолета Ил-214, которая велась с 2001 года. ------------------ Доля возобновляемой энергетики в ЕС — 17%: SpaceX выиграл второй контракт от Пентагона на запуск военного спутника GPS, цена 96,5 млн$, раньше монополистом для военных были ULA. ------------------ Катарская Qatargas и польская PGNiG заключили дополн соглашение об увел объема поставок сжиж газа (СПГ) до 2 млн. тонн в год (2,7 млрд. куб. м) ------------------ Норвегия: в Осло открылась самая большая в мире парковка для зарядки электромобилей, на 102 шт. ------------------ Проект «русского iPad» от Роснано закончился провалом. ------------------ Бюджет Южной Осетии. 2017 Всего: 8,105 млрд руб Дотаций РФ: 7,266 млрд руб Налоговые и неналоговые доходы: 0,839 млрд руб ------------------ РФ. Добыча нефти (включая газовый конденсат). Январь 2017: 46,5 млн тонн (+4.7%,Y/Y; +0.8%,M/M) Сокращения нет. ------------------ Производство легковых и легких коммерческих автомобилей в 2016 — OICA: В Таджикистане леса покрывают менее 3% территории, хотя около 100 лет назад этот показатель составлял около 25%. ------------------ Венесуэла прекратила публиковать данные о денежной массе M2. До этого была прекращена публикация данных об инфляции, ВВП и платежном балансе: Чистая прибыль «Транснефти» выросла за год на 62%. ------------------ Дания впервые за 138лет расплатилась по всем гос долгам в иностранной валюте. Общий Госдолг/ВВП — 38%, один из самых низких в Европе. FT Денежные потери на каждого россиянина от эмбарго оценили в 4,4 тысяч рублей в год. ------------------ Топ-10 продуктовых ритейлеров России нарастили свою долю рынка на 3% — до 27,3%. X5 догнал Магнит: Объемы строительства жилья в России упали на 20%. ------------------ Интересный гэп образовался между стоимостью нефти и индексом $ (обратная шкала). Визуализация меняющегося энергетического рынка Америки (1970 — 2030-е годы) Больше всего долларовых миллионеров проживает в США (13,6 млн человек). В Японии их не так много, всего 2,8 млн. Но зато в этой стране отмечается самый быстрый рост числа богачей: за один год клуб миллионеров Японии увеличился на 738 тысяч человек. Хуже всего дела обстоят в Великобритании: за год число богачей сократилось на 406 тыс. человек. 2016-й оказался не очень удачным и для России: количество долларовых миллионеров уменьшилось на 15 тыс., до 79 тыс. человек: Добыча газа за 10 лет: В России всего -2.4% Газпром -24.6% Производство нефти в США: Факты Без Комментариев ®

Выбор редакции
22 марта, 07:51

Как привести тело в порядок после зимы?

После холодов кожа выглядит бледной и целлюлитной. Как избавиться от этой напасти?

Выбор редакции
22 марта, 01:21

На 10 крупнейших сетей приходится 75% розничного продуктового оборота в Петербурге – Infoline

По данным ИА Infoline, в 2016 г. на долю федеральных операторов приходилось 67,5% розничного рынка продовольственных товаров Петербурга, на региональные сети – 12,5%, несетевые современные форматы занимали 8,5%, остальное поделили специализированные сети и традиционная торговля. Почти 75% продовольственной розницы занимали 10 крупнейших сетей (X5, «Лента», «O’кей», «Семья», «Дикси», «Полушка», «Магнит», Prisma, «Ашан», Metro), следует из презентации Infoline на вчерашнем заседании правительства Петербурга. За год доля топ-10 ритейлеров выросла на 2–3%, уточнил гендиректор ИА Infoline Иван Федяков.

Выбор редакции
22 марта, 01:21

Давление гигантов

По данным ИА Infoline, в 2016 г. на долю федеральных операторов приходилось 67,5% розничного рынка продовольственных товаров, на региональные сети – 12,5%, несетевые современные форматы занимали 8,5%, остальное поделили специализированные сети и традиционная торговля. Почти 75% продовольственной розницы занимали 10 крупнейших сетей (X5, «Лента», «O’кей», «Семья», «Дикси», «Полушка», «Магнит», Prisma, «Ашан», Metro), следует из презентации Infoline на вчерашнем заседании правительства Петербурга. За год доля топ-10 ритейлеров выросла на 2–3%, уточнил гендиректор ИА Infoline Иван Федяков.

21 марта, 19:57

Постписьменная культура и постграмотность

Интересный монолог С.Доренко о наступлении новой коммуникативной культуры.Чуть ли не точь-в-точь о том же думал недавно -- на своём опыте -- без (оказывается) имеющейся исследовательской базы:"Навального облили зеленкой.Существует проблема разных коммуникативных культур.Я очень хорошо помню, как мы находились в эфире на другой станции...и Навального типа пришли обыскивать.у Навального сейчас миллион восемьсот тысяч фолловеров в Twitter, а тогда было существенно меньше.тогда было 130 тысяч, может быть.мы вели эфир, и я сказал «сейчас начался обыск».Пока мы говорили, а в свою очередь правоохранители проводили обыск, за десять минут прибавилось 300 человек.Просто обновление шло: росло, росло число сторонников и интересующихся фигурой Навального.Главная валюта современности — внимание.Чем больше внимания, тем ты выше котируешься.Тогда за десять минут было 300 человек.Так же растут сторонники Навального всякий раз, когда его обливают зеленкой.В тот момент, когда его облили зеленкой, прибавилось, я думаю, еще 5 тысяч людей, которые будут за ним следить.А в тот момент, когда он гениально выложил фотографию своего лица, облитого зеленкой, и сказал, что он теперь фильм «Маска» или «Аватар», прибавилось 100 тысяч.Каждое действие властей или назовем иначе: каждое действие архаичных слоев общества приводит к успеху в архаичных слоях общества, то есть они в восторге от себя, архаичные слои.Мы его облили говном и обмазали. Это же интересно, прикольно.Значит, он опозорен в наших кругах, говорят архаичные слои.А в слоях общества, существующих в коммуникативной культуре Навального, у него будет фурор и прибавится еще 100 тысяч почитателей — людей, отдающих ему внимание.Таким образом, мы имеем дело с взаимодействием двух коммуникативных культур.Эти две коммуникативные культуры взаимодействуют противоречиво, таким образом, что выигрывают обе.Вопрос стоит не в том, что хорошо и плохо, а в том, какая культура коммуникативного взаимодействия владеет более широкими массами электората.На сегодня в архаичной культуре находится большее число представителей электората.Во-первых, потому что это пенсионеры, во-вторых, потому что это интеллектуально ленивые люди, которые получают паттерны взаимодействия совсем в юном возрасте.Передовые люди современности получают паттерны взаимодействия, развивают коммуникативную культуру постоянно.Но основная масса людей… Это как, ты покупаешь извитый бамбук...Его изуродовали в молодости, и изуродованным он будет теперь всегда, он никогда не выпрямится.Каждое поколение получает свой период гибкости в подростковом возрасте и дальше закостеневает по-разному.Современные люди закостеневают в тридцать лет, а ваши деды закостеневали в двадцать.В двадцать они уже держались своих паттернов, поэтому поколение твоих дедов зациклено на том, чтобы купить чешскую хрустальную вазу, гэдээровский ковер и собрание сочинений Теодора Драйзера.«Американская трагедия», «Финансист», «Титан», «Стоик» и другие произведения классика американской литературы обязательно должны стоять наравне с Тургеневым, а Маркс с Лениным уехали на дачу и в антресоль.Шедевры всемирной литературы с разноцветными корешками.и «Жизнь замечательных людей»...Каждое поколение костенеет в своей коммуникативной культуре, закостеневает и дальше враждебно относится ко всему новому, потому что новое опрокидывает их мир. Они тупо защищают старое.Приходящие новые люди, которым 15 лет, станут кретинами ровно через десять лет.Они покроются коростой.[максимум] Через пятнадцать они станут невменяемыми угрюмыми ублюдками, которые будут твердить, что в старину было вот так, вот это традиция, вот это родная земля. «Качественный идиот уже к 25 годам обычно созревает».Мне кажется, что сейчас чуть-чуть гибче стали люди, может быть, они едят больше магния или еще что-то, и поэтому они к тридцати становятся кретинами в основном.Секундочку, пойду к статье.Статья о коммуникативной культуре, о том, что делает с людьми Snapchat.The Guardian. Профессор Британского открытого университета Джон Нотан рассуждает, как будут общаться люди, когда печатное слово отступит на второй план перед визуальным контентом.Люди разговаривают теперь фотографиями.ты рассылаешь друзьям, вообще всем или конкретному другу фотографии, обработанные специальными фильтрами, дурашливыми, смешными фильтрами. После того как ты отсылаешь эту фотографию, ее твой друг смотрит, после чего она исчезает.Как только ты ее увидишь, она исчезает и у тебя, и у меня.Она больше вообще никогда не будет существовать.То есть мы, ты и я, увидели этот миг, этот миг больше не сохраняется.Это постписьменная эпоха, это постопытная эпоха, потому что до Snapchat люди ценили опыт.Старики знают, как найти север по муравейнику ...Новое поколение хотело плевать на север, на муравейник и на стариков одновременно. Оно… вообще отрицает опыт.Опыта нет, он не хранится больше нигде, каждая вещь исчезает сразу после того, как ее увидели.Была устная культура, возьмем Европу.Существуют устные предания, былины, население в массе безграмотное.Для них начинают рисовать картины.для них рисуются комиксы, которые рассказывают, как, что было: здесь он подходит к реке, а здесь этот стоит, а здесь этот раз и башку отрубает.потом появляются тексты.Тексты начинают быть доступны только верхушке, всевозможным Каролингам, альбигойцам и так далее.Они читают, остальные не читают.Дальше все начинают читать.И начинается раннее взросление.С какого возраста человек считается взрослым? С возраста коммуникативной ответственности.Коммуникативная ответственность -- возможность вести коммуникацию во всех общепринятых слоях.С семи лет ты могла уже обманывать или говорить правду, и в том числе могла это написать, с семи лет, соответственно, это и был твой возраст коммуникативной ответственности. Теперь с приходом Snapchat эта тема передвигается на три года.Человек с трех лет начинает быть коммуникативно ответственным.Он начинает просто фотографировать себя и рассылать друзьям родителей.Это и есть их беседа.Вспоминается великий американский критик и писатель Нил Постман. Он был самым убедительным и проницательным экспертом средств массовой коммуникации своего времени. Он жил с 1931 по 2003 год, и он был самым ярким сторонником теории того, что любое общество формируется преобладающими в нем коммуникационными технологиями.Любое общество формируется через коммуникации.Для нас это очень выгодная теория, потому что мы работаем в коммуникациях.Например, в своей книге «Исчезновение детства» он доказывал, что начало книгопечатания изменило представление о детстве как о защищенном этапе в жизни человека.Потому что в культуре, опирающейся на печатное слово, дети дольше входили в возраст коммуникативной компетенции, чем в культуре устного общения.А в письменном компетенция наступала позже, дети был дольше защищены от мира взрослых, потому что они были некомпетентны.Сегодня с телевидением, а затем с интернетом, а затем со Snapchat дети защищены лет до трех. После трех лет они начинают коммуницировать не хуже взрослых, дети начинают коммуницировать на острее эпохи и, таким образом, защищенный от коммуникативной компетентности период снижается.Люди опять, как в древние времена, как только начинают булькать своим ротиком, сразу уже компетентны, они могут быть блогерами и так далее, они могут собирать миллионы долларов.Распаковывая коробки.Коммуникационная среда формирует культуру.Именно поэтому мы сейчас настолько озабочены вопросами того, каким образом интернет влияет на структуру нашего мозга, на устойчивость внимания, социальное поведение, политику и, наконец, на нашу культуру.Потому что этот интернет влияет на всё это теми путями, которые мы всё еще едва начинаем понимать.Мы идем к постписьменной культуре, обладающей рядом характерных черт устной культуры средневековья, мы опускаемся в средневековье.И тогда, вероятно, Дональд Трамп — первый президент века постграмотности.Мы возвращаемся к Навальному.Я тебе хочу сказать, что я например испытываю трудности в общении.Я пытаюсь понять каждый раз, когда мне нужно связываться с человеком, к какой коммуникативной культуре он принадлежит, и я не могу понять.Больше того, огромное число людей выпадает из моего обычного общения ввиду того, что я не могу позвонить им в Facebook.И, значит, я не буду им звонить вообще.Ну, конечно, я сначала пишу, звонить неприлично.Но есть люди, которые звонят, это люди 70-х, то есть они в коммуникативной культуре 70-х. Есть люди, которые пишут SMS, — это люди начала 2000-х, отставшие на десять лет.Я тоже им не пишу и никогда не буду читать то, что они пишут.Мы отсекаем их навсегда, они динозавры.Башмачник пишет: «Вы правда думаете, что вы такой уж пастух.Начали о Навальном, нас ввели в заблуждение, закончили коммуникативной культурой, таким образом замылив Навального.А уж лучше ничего бы не говорили».Башмачник, если позволите, я попробую суммировать чуть более схематично и понятно.Когда я говорю о Навальном, которого обливаю зеленкой, а он выкладывает это немедленно в Twitter и немедленно приобретает всё новых и новых сторонников, мы понимаем, что существует две разные коммуникативные культуры, как минимум две, на самом деле их больше, в которых представители каждой культуры выигрывают.В том-то и дело, это игра, в которой выигрывают все.Представители архаичной коммуникативной культуры считают, что Навальный подвергнут позору; если тебя обливают зеленкой, ты подвергнут диффамации, в сущности, ты больше не можешь быть политиком, ты больше не можешь быть публичным человеком. Тебе теперь только остается прятаться где-нибудь в тайге, в избушке, ты больше не можешь выйти к людям.Имя твое честное замарано так или иначе.Это первая концепция — архаичная концепция, в которой представители думают, что лучше замазать зеленкой — и это правильно.Представители иной коммуникативной культуры, которые современные и полагают, что внимание как таковое и есть главная валюта современности, полагают, что Навальный невероятно выиграл от зеленки.Он выиграл от зеленки, потому что а) представители архаичной культуры показали ненависть, а значит, наверное, опасение, а может быть даже страх, в этой связи это хорошо; представители архаичной культуры действуют смешно, а значит они ничтожны; и главное, они оказывают внимание, а значит они ему, в сущности, платят.Они как бы подвозят грузовики с валютой, и они осыпают валютой, устилают валютой путь Навальному.И Навальный идет по ней с улыбкой и хохотом.Это взаимодействие двух культур, и в этом взаимодействии выигрывают обе стороны.

Выбор редакции
21 марта, 11:00

лидеры роста и падения на ММВБ сегодня

На 10:39 мск наблюдаются нетипичные изменения объема в акциях ДетскийМир (+2.7%, +2 866%), ТГК-1 (+4.2%, +606%), МКБ ао (-0.1%, +433%), Магнит ао (-0.1%, +285%), Транснф ап (-0.8%, +248%). См. таблицу. Лидеры обсуждения сегодня: № Название     Число комм-в Цена, посл Изм, % 1 ГАЗПРОМ ао 11 129.82 +0.8% 2 ФСК ЕЭС ао 7 0.1988 +2% 3 ИнтерРАОао 2 4.065 +0.12% 4 Сбербанк 2 164.71 +0.56% Лидеры роста сегодня: № Время Название     Цена, посл Изм, % Объем, млн руб 1 10:43:44 ТГК-1 0.0151 +4.17% 20.65 2 10:39:10 ДетскийМир 77 +2.65% 3.18 3 10:44:03 Россети ао 0.9886 +2.56% 61.19 4 10:43:49 БСП ао 64.5 +2.54% 0.51 5 10:42:02 ОГК-2 ао 0.4783 +2.18% 6.19 Лидеры снижения: № Время Название     Цена, посл Изм, % Объем, млн руб 1 10:42:46 ИркЭнерго   18.62 -0.96% 1.75 2 10:43:46 Транснф ап 187500 -0.79% 66.34 3 10:43:58 М.видео 381 -0.52% 3.54 4 10:37:54 Полюс 4389 -0.48% 5.21 5 10:43:50 Юнипро ао 2.733 -0.44% 3.69 Рост объемов в неликвидах: № Название     Цена, посл Изм, % Объем, млн руб Изм Объема 1 МРСК СЗ 0.048 +4.12% 0.33 +72847% 2 ОткрФКБ ао   1525 0% 5.05 +12579% 3 ЗМЗ-ап   14.85 0% 0.17 +11536% 4 Кубанэнр 94.1 +0.43% 0.94 +11116% 5 ДЭК ао 0.561 -1.75% 0.09 +7800% Котировки акций онлайн

21 марта, 09:10

Эль-Тахин (El Tajin)

Колыбель древнейших цивилизаций, страна непостижимых тайн, государство, подарившее миру едва ли не первых математиков и астрономов, родина ацтеков, майя и других славных племен – это все она, Мексика, великая и прекрасная. Здесь с каждой пядью земли связана глубокая, убеленная сединой, история, а новые раскопки влекут за собой шлейф увлекательных сюжетов и необъяснимых загадок. Так и с Эль-Тахином – древним удивительным городом, случайно обнаруженным археологами под толщей земли среди дремучих джунглей.

Выбор редакции
21 марта, 00:02

Самый постный продукт. Как найти качественный зелёный горошек?

Эксперты рассказали АиФ.ru о том, на что обращать внимание при выборе зелёного горошка, а также зачем в этот продукт добавляется сахар.

Выбор редакции
20 марта, 23:09

Как быть стрессоустойчивым - несколько способов (применимо в психологии трейдинга)

 Не пытайтесь всё контролировать Стресс начинается тогда, когда в определённых обстоятельствах требования, которые к вам предъявляют, превышают вашу способность их контролировать. Чем большим контролем над ситуацией вы обладаете, тем менее вы напряжены, и наоборот. Воспользуйтесь «внутренним рычагом контроля», чтобы перестать чувствовать себя жертвой обстоятельств и управлять любой ситуацией. Для этого от вас потребуются определённые усилия, чтобы осознать свою первую спонтанную реакцию на происходящее и переключиться на принятие обдуманных и целенаправленных решений. Любая проблема состоит из 50% факторов, которые мы можем контролировать, и других 50%, которые нам неподвластны. То, что вам неподвластно, привлекает вас, как магнит притягивает металл. Однако, зацикливаясь на факторах, которые вы не можете контролировать, вы автоматически настраиваете себя на стресс и вновь попадаете в замкнутый круг, выхода из которого не видите. Помните, что, когда вы зажаты в тисках стресса, концентрироваться нужно только на том, что в ваших силах исправить. Само ощущение, что вы в состоянии что-то контролировать, увеличивает вашу стрессоустойчивость. Фактически даже одноминутная визуализация того, как вы изменяете ситуацию к лучшему, наполнит вас положительными эмоциями и уменьшит страх. Воспринимайте проблемы как временное явление Намного легче сохранять устойчивость в условиях стресса, если относиться к проблемам как к временным затруднениям, которые рано или поздно разрешатся. Иными словами: «Проблема быстро решится. Она влияет только на одну конкретную ситуацию, а не на всю мою жизнь. Я могу с этим справиться». Такой взгляд на ситуацию станет вашей вакциной против ощущения беспомощности и подавленности. Даже если перемены происходят постоянно, вы можете к ним адаптироваться: главное — воспринимать их как процесс развития, во время которого текущая растерянность и хаос в конечном счёте дадут вам новые возможности. УЧАСТВУЙТЕ ТОЛЬКО В ТЕХ СРАЖЕНИЯХ, КОТОРЫЕ ДОСТОЙНЫ ВАШЕГО ВРЕМЕНИ И ЭНЕРГИИ Переключитесь на «мышление развития». Людям свойственны два типа мышления. «Фиксированное мышление» — когда они опираются лишь на собственные знания, а всё, что выходит за эти рамки, воспринимают как ошибочное мнение. И «мышление развития» — когда они рассматривают обучение как процесс и поэтому не боятся совершать ошибки и благодаря этому приобретают новый опыт. Отстранитесь Если не видно просвета и ничего не меняется к лучшему, если даже для достижения скромного результата вам приходится прикладывать сверхусилия, самое время немного отстраниться от ситуации. Это может стать оптимальным выходом во многих случаях: когда в вашей компании происходят перемены и вы должны на некоторое время смириться с текущими условиями; когда вам приходится иметь дело со сложным в общении коллегой или деловым партнёром, но вы ещё не в том положении, чтобы диктовать свои условия. Применяя принцип «разумной отстранённости» на практике, вы, с одной стороны, вовлечены в процесс и вносите свой вклад, а с другой стороны, вы эмоционально абстрагируетесь от любого исхода ваших усилий. Участвуйте только в тех сражениях, которые достойны вашего времени и энергии. Проведите черту: какое негативное воздействие вы сможете стойко принять, а какое нет? Помните, что вы должны оставаться по «здоровую сторону» черты. Научитесь «выключаться» Ваша нервная система предопределяет вашу естественную реакцию на стресс и состоит из кнопки «включения» и кнопки «выключения», которые в идеале должны работать в тандеме. Кнопка «включения» — симпатическая нервная система (СНС). Она заряжает энергией и помогает сконцентрироваться на проблеме. Она реагирует на такие внешние стимулы, как сообщения электронной почты или голос вашего руководителя. Она включается автоматически каждый раз, когда вы нуждаетесь в энергетической подпитке. Кнопка «выключения» — парасимпатическая нервная система (ПНС). ЛУЧШИЙ СПОСОБ ДЕРЖАТЬ СВОЙ ВНУТРЕННИЙ РАБОЧИЙ РАСПОРЯДОК ПОД КОНТРОЛЕМ — ЭТО ПОСТАРАТЬСЯ, ЧТОБЫ ВСЕ ВАШИ МЫСЛИ ИМЕЛИ ОДНО НАПРАВЛЕНИЕ Она регулирует все основные функции организма в состоянии покоя, включая дыхание, пульс и циклы сна. В то время как СНС включает вашу стресс-реализующую систему, ПНС её выключает. Вы должны научиться активировать ПНС целенаправленно. Для развития выносливости спортсмены применяют интервальные тренировки, между которыми находятся периоды восстановления и восполнения энергии. Это так называемая модель «интенсивной физической нагрузки/отдыха». Обозначьте для себя периоды «включения» и «выключения» в графике дня. Для восстановления выбирайте занятия, которые вас расслабляют, либо занятия, которые наполняют вас энергией. Оптимальный вариант — чередовать их. Дышите правильно Существует множество способов нажать на кнопку «выключения». Такие способы, как дыхательная гимнастика и медитация, приобрели популярность, потому что для них не требуется специальных условий и к ним можно легко прибегнуть прямо на рабочем месте. По мнению нейробиолога Сони Секейра, замедляя дыхание или сознательно его регулируя, вы нарушаете автоматические дыхательные модели, а также подсознательные эмоциональные модели, которые на них базируются. Например, можно выполнять упражнение «дыхание в три этапа» несколько раз в день для снижения активности СНС. Сделайте вдох через нос, задержите дыхание, сделайте выдох через нос — всё на равный счёт (например, вдох на пять счётов, задержка дыхания на пять счётов и выдох на пять счётов). Соедините кончики пальцев обеих рук, чтобы уравновесить правое и левое полушария. Продолжительность упражнения – три минуты, один-два раза в день или при перегрузках. Для получения более эффективных результатов можно выполнять упражнение ежедневно и увеличить его продолжительность до 7–11 минут. Расставьте приоритеты Лучший способ держать свой внутренний рабочий распорядок под контролем — это постараться, чтобы все ваши мысли имели одно направление. Этот феномен известен как направленное мышление. Представьте результат, которого вы хотите добиться, а затем думайте, чувствуйте и действуйте ради его достижения. Когда вы чётко представляете себе свою цель, это помогает вам сконцентрироваться на тех обстоятельствах, на которые вы в состоянии повлиять. Очень важно научить мозг направлять ваше внимание только на тот входящий стимул, который наиболее актуален для ваших приоритетов, отфильтровывая всё незначительное. ЧЕМ ЯСНЕЕ ВЫ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ СВОИ ПРИОРИТЕТЫ, ТЕМ ЛЕГЧЕ ВАМ БУДЕТ ДОБИТЬСЯ СОЗНАТЕЛЬНОЙ, А НЕ АВТОМАТИЧЕСКОЙ РЕАКЦИИ НА СТИМУЛ Если постоянно помнить о том, какого результата вы хотите добиться, вы можете научить свою нервную систему делать паузу, чтобы обдумать следующий шаг. Чем яснее вы представляете свои приоритеты, тем легче вам будет добиться сознательной, а не автоматической реакции на стимул. Когда вам кажется, что вы перегружены, то, так или иначе, проблема заключается в отсутствии ясности на определённом участке цепи распределения приоритетов. Ясность прежде всего означает, что вы осознаёте, в чём заключаются ваши цели и почему они изначально ими стали. Делегируйте Ищите возможности делегировать функции и задачи. Это как жонглирование. Необходимо разграничивать стеклянные и резиновые шары: внимание следует уделять стеклянным шарам, а резиновые шары не страшно уронить или передать кому-нибудь другому. Если вы не можете делегировать обязанности по той причине, что вокруг вас нет людей, способных выполнить необходимую работу, пройдите «свою половину пути». Сделайте так, чтобы сотрудники, которые не показывают должных результатов, получили возможность проявить себя. С другой стороны, при отсутствии у них прогресса не стесняйтесь и найдите того, кто выполнит задачу лучше. Существенная часть стресса обусловлена тем, что мы миримся с низкой квалификацией или избегаем прямого обсуждения неудовлетворительных результатов, пытаясь сохранить «дипломатичность». Правильно говорите «нет» Вот несколько советов, как говорить «нет», не испытывая при этом угрызений совести. Будьте прямолинейны — донесите до собеседника чётко и ясно, почему вы не можете выполнить его просьбу вообще или в установленные им сроки. Попросите больше времени или переиграйте задание. Измените его ожидания! Искренне поделитесь своими чувствами: «Когда вы только попросили меня об этом, я воспринял задачу с энтузиазмом, так как […], но затем я всё хорошо обдумал» или «Мне очень жаль, но я ничем не смогу вам помочь…». Если вам сейчас особенно сложно, можете «переложить вину» на другого: «Я пообещала (мужу, сыну и т.д.), что буду ужинать дома хотя бы три раза в неделю». Ответьте «нет» на определённую просьбу, но постарайтесь при этом сохранить возможность отношений в будущем. Предложите выполнить то, что вы действительно в состоянии сделать, даже если ваше предложение отличается от первоначальной просьбы. Кроме того, не забудьте спросить, как идут дела, когда в следующий раз встретите этого человека. Меньше отвлекайтесь Вас всегда кто-то отвлекает и будет отвлекать от работы — это неизбежно. Тем не менее отнеситесь к своему времени, энергии и вниманию как к ценным и невозобновляемым ресурсам, которые следует беречь. Работу большинства офисных сотрудников в среднем прерывают 7 раз в час — примерно 56 раз за рабочий день. В итоге мы тратим 2,1 часа в день на отвлекающие факторы. Возможно, вы полагаете, что раз вас отвлекают другие, то именно они и должны перестать это делать. Вы искренне надеетесь, что они прочитают ваши мысли и сами догадаются, что вы о них думаете, когда они вас отвлекают! У НЕКОТОРЫХ ИЗ ВАС БЕСПОКОЙНЫЙ СОН. ТАК ПРОИСХОДИТ ПОТОМУ, ЧТО СНС ПОСТОЯННО НАХОДИТСЯ НА ВЗВОДЕ У вас должны быть обдуманные и строгие критерии, какая ситуация заслуживает вашего немедленного внимания. Если вы действительно хотите избежать отвлекающих факторов, проще всего отключить уведомления о новых письмах и не отвечать на телефонные звонки. Кроме того, вы можете «внести их в свой график», чтобы можно было контролировать время, когда другие хотят вас чем-то отвлечь. К примеру, планируйте регулярные встречи с коллегами, если их дальнейшая работа зависит от вашей обратной связи. Выделите «резервное (буферное) время», когда вы сможете решать неожиданные проблемы или уделять время обратной связи. Чётко установите, когда вы доступны для других, а когда нет. Уважайте сон У некоторых из вас беспокойный сон. Так происходит потому, что СНС постоянно находится на взводе. Голубое излучение от экрана компьютера блокирует мелатонин — и это выходит вам боком. Чтобы переход из «включённого» состояния в «выключенное» не был таким резким, нужно разработать комплекс по подготовке организма ко сну. Начните за 15–30 минут до того, как собираетесь ложиться спать. По возможности освещение должно быть максимально приближено к естественному, например свечи. Составьте список всех запланированных на следующий день задач, которые сегодня переполняют вашу голову. На одну-три минуты сконцентрируйтесь на том, что хорошего произошло за день и за что вы благодарны. Займитесь тем, что вас успокаивает, — это может быть чтение, рисование или медитация. Если вы не можете заснуть, попробуйте такое дыхательное упражнение. Закройте правую ноздрю большим или указательным пальцем правой руки и дышите левой ноздрей. Если есть возможность, можно также перевернуться на правый бок, положив голову на подушку так, чтобы правая ноздря была закрыта. Продолжительность: три-пять минут. Это упражнение успокаивает благодаря активации вашей ПНС. Когда вы дышите левой ноздрей, то уже через три-пять минут вновь погрузитесь в негу крепкого сна.

20 марта, 13:31

Геологи в Канаде нашли следы древнейших базальтовых пород

В канадской провинции Онтарио, к северу от Великих озер, геологи обнаружили свидетельства горных пород, возрастом более 4,2 миллиардов лет, что всего на 400 миллионов лет позже предполагаемого момента образования Земли. Столь древние находки ранее были представлены лишь отдельными минеральными зернами цирконов, самые старые известные ученым фрагменты базальтовой коры имели возраст около 4 миллиардов лет. Редкость находок горных пород такого возраста объясняется тем, что в ходе дальнейшей геологической истории они, как правило, погружались в недра Земли, где подвергались разрушению и под действием высокой температуры и давления превращались в другие породы. «Обнаружение остатков ранней земной коры оказалось трудным делом, но новый подход предлагает возможность обнаруживать присутствие по-настоящему древней коры, которая была переработана в «просто» древнюю породу», – говорит один из авторов исследования Ричард Карлсон (Richard W. Carlson), директор отдела наземного магнетизма Института науки Карнеги. Для определение возраста образцов был применен самарий-неодимовый метод. Он основан на анализе изотопного состава химического элемента неодима, который возникает в горных породах в результате радиоактивного распада самария. Изотоп самария-147 имеет очень большой период полураспада, равный 106 миллиардам лет. Он превращается в неодим-143. А другой изотоп, самарий-146, оказывается короткоживущим. Его период полураспада равен всего 103 миллиона лет. Он распадается на изотоп неодима с атомной массой 142. Ричард Карлсон и его коллега Джонатан О’Нил (Jonathan O’Neil) из Университета Оттавы изучили образцы гранита возрастом 2,7 миллиарда лет с восточного побережья Гудзонова залива. Содержание неодима в этих породах показывает, что они возникли в результате плавления более древних пород, возраст которых превышал 4,2 млрд. лет. Причем высокое содержание магния указывает, что это были базальты, которые сейчас составляют основу океанической коры. Обычно базальтовая кора, формирующаяся в зонах срединных океанических хребтов, остается наверху не более 200 миллионов лет, прежде чем опустится в нижние слои под действием тектоники плит. Но новая находка показывает, что этот массив базальтов, который, вероятно сформировался на раннем этапе истории Земли, оставался на поверхности в течение по крайней мере полутора миллиардов лет, а потом превратился в гранит. В связи с этим возникает вопрос, происходило ли в то время движение литосферных плит таким же образом, как и на современной Земле. Теперь ученые, используя анализ изотопов неодима, стремятся установить, чем объясняется столь долгое существование первых базальтов, и проследить, какую роль играла древнейшая кора в формировании более поздних участков. Исследование опубликовано в журнале Science.

19 марта, 14:30

Джеймсы Бонды или Семён Семёнычи? Реальная жизнь шпионов времён холодной войны

К счастью, благодаря рассекреченным архивам мы наконец смогли в неё заглянуть. Поездки за водкой, покупка шпионской техники на барахолке, маниакальные поиски интриг ЦРУ, переписывание телефонных книг и другие правила жизни простых шпионов — в нашем новом материале. Сотрудники гэдээровской Штази целенаправленно сожгли все документы о своей разведывательной деятельности, чтобы обезопасить себя от неудобных вопросов со стороны соседних стран. Архивы КГБ полностью не раскрывали даже в самые смутные времена, а с 2000-х годов снова засекретили. Венгерские, чехословацкие и болгарские спецслужбы были не особо крупными (по числу разведчиков и масштабу операций), зато Польша полностью открыла доступ к архивам своей службы безопасности, к миллионам её документов. Недавно историки тщательно изучили "бельгийские папки" СБ (Służba Bezpieczeństwa) — польского КГБ. Бельгия была выбрана неспроста: там размещались штаб-квартиры НАТО, ЕЭС и других международных организаций, что притягивало туда шпионов как магнит. Но насколько эффективной и авантюрной была работа этих тайных агентов? Резиденты и агенты В семидесятые-восьмидесятые годы польская разведка считала бельгийскую ячейку крайне важной "резидентурой": по числу резидентов и их агентов в стране Бельгия превосходила Францию и Великобританию. Кто были эти люди? По архивным документам историки определили четырёх последних руководителей "тайной ячейки" в стране. Все они работали под прикрытием: Станислав Борецкий, кличка "Рыцки" (первый секретарь посольства, 1975–1980 гг.), Ежи Ковальский, кличка "Цедро" (консул в Брюсселе, 1980–1984 гг.), Зигмунт Паж ("Готард", политический советник посольства, 1984–1988 гг.) и Веслав Каспшак, "Цами", в 1988–1990 годах. У трёх старших офицеров биографии во многом сходны: они родились в конце 1920-х, в простых семьях (плотника, телеграфиста, рабочего), пережили ужасы Второй мировой, уже в годы Польской народной республики вступили в компартию и закончили университет. Тогда же они стали работать на СБ. До направления в Брюссель они сделали успешную карьеру разведчиков-руководителей: Паж много лет координировал ватиканско-итальянскую ячейку СБ, работая под прикрытием второго секретаря польского посольства, Борецкий работал во Франции и Италии. Ковальский же координировал резидентуру в Лондоне, а с середины 1960-х собирал информацию о работе американских спецслужб в Сайгоне. Потом его уже не пустили в Лондон, и СБ пришлось назначить его послом в Лаос, где Ковальский был вынужден заниматься уже чисто дипломатическими делами. Между заграничными "командировками" разведчики сидели в Варшаве и карабкались по карьерной лестнице: оперативный работник, инспектор, замглавы отдела, глава отдела — речь идёт о различных отделах внешней разведки СБ. Общались они, кстати, и с КГБ: в 1982 году Паж консультировал наших гебистов по вопросам глобальной экономики, а Каспршак, работавший в Ватикане, в 1987 году помогал координировать мероприятия по празднованию тысячелетия крещения Руси. Резидентам подчинялись офицеры разведки, от которых в документах остались только клички. Они, в свою очередь, работали с тайными агентами и информаторами — не кадровыми сотрудниками СБ, а обычными людьми, которые "сливали" им информацию. Надо отметить, что в Бельгии тогда проживало несколько сот тысяч поляков — кто-то мигрировал ещё в начале ХХ века в поисках работы в промышленности, кто-то сбежал от сталинизма уже после войны. Эти бельгийские поляки были одновременно ресурсом для борьбы с коммунистическим режимом и для вербовки агентов, вхожих в различные структуры западных держав. Например, при подготовке исторического визита папы Римского Иоанна Павла II в Польшу в 1979 году глава польских христианских демократов в Бельгии несколько раз посещал посольство: один из агентов, "Мальский", использовал эти визиты для получения информации о политической кухне страны. Некто Ежи Лукашевский, сбежавший от коммунистов в 1958 году, в 1972 году стал ректором Европейского колледжа — высшего учебного заведения в Брюгге, где училась политическая элита стран Западной Европы. Под разными предлогами польские агенты добивались аудиенции у ректора и, пользуясь его польским происхождением, уговаривали его сотрудничать, якобы с посольством. Другой агент разведки, представлявшийся пресс-атташе, десятки раз встречался с бельгийскими журналистами и политологами. Сам себя не похвалишь — кто похвалит? Как можно видеть из рассекреченных документов, главное, чем занимались польские разведчики — не тайными спецоперациями или высококлассным шпионажем, а рутинным сбором информации и составлением отчётов. Только за 1979–1980 годы они отправили в центр 228 папок с информационными материалами. Темы: бельгийское правительство и госаппарат, контрразведывательная деятельность, анализ и прогноз относительно развития бельгийской экономики, химическая и фармацевтическая промышленность страны, электроника и машиностроение. По каждой отрасли промышленности в СБ работал особый отдел! Видимо, до появления Интернета сбор информации об экономике капиталистических стран можно было доверить только разведчикам. Каково же было качество разведывательной работы? Например, проводилась операция под кодовым названием "Олимп", посвящённая Министерству иностранных дел Бельгии. В деле по "Олимпу" лежат две папки 50-х годов, четыре за 60-е, десять за 70-е, а ближе к концу Холодной войны деятельность усиливается: только за 1986 год — 12 папок, за 1987-й — 29. Но содержимое их разочаровывает. Там лежат биографии дипломатов и сотрудников МИДа, схемы внутреннего устройства его департаментов, списки сотрудников, полученные ими на экзаменах баллы и финансовые отчёты. Все эти данные были получены из открытых источников — ежегодников и справочников МИДа. Или другой пример. Главным врагом коммунистического режима в Польше был независимый профсоюз "Солидарность" (в итоге он и погубил польскую компартию и пришёл к власти в 1990-м). Власти пытались договориться с "Солидарностью", иногда шли на уступки, иногда запрещали организацию и арестовывали её членов. После запрета в 1982 году "Солидарность" на Западе представляла специальная "Служба координации", которая размещалась как раз в Бельгии. В ходе многолетней операции "Саламандра" польская разведка пыталась саботировать работу службы. СБ в Бельгии собрала сотни документов на бумаге, дисках и микрофильмах: отчёты о пропагандистской работе "Солидарности", выданная перебежчиками и двойными агентами внутренняя переписка, отчёты внедрённых туда агентов разведки. Однако фактически борьба с "Солидарностью" за границей провалилась: СБ игнорировала англо- и франкоязычные публикации, которые подробнее всего рассказывали о работе Службы. СБ проворонила тайный визит на Запад активиста "Солидарности" Анджея Словика в 1981 году. Наконец, работа СБ стопорилась из-за параноидальных поисков любых следов влияния ЦРУ на "Солидарность". Разведка не воспользовалась самыми очевидными рычагами, которые позволили бы развалить Службу: раздувать конфликты между старыми и новыми иммигрантами из Польши, католическими и социалистическими оппозиционерами. В результате запрещённая в Польше организация, действуя из своей бельгийской штаб-квартиры, добилась поддержки всех сил Запада — от Рейгана до Международной организации труда. Таким образом, особо успешной работу бельгийской резидентуры назвать нельзя: брали информацию из открытых источников, завербовать информаторов, занимающих значимые должности, не смогли, и даже бороться с филиалом "Солидарности" не получилось. Однако, что любопытно, варшавская СБ оценивала работу своего бюро скорее положительно. Из 228 отчётов 4 получили оценку "отлично", 59 — "хорошо", 121 — "удовлетворительно" и 44 — "плохо". 105 отчётов были каким-то образом использованы (56 даже отправлены в КГБ). В целом же СБ отмечало вторичный и фрагментарный характер всех отчётов, что не мешало оценить работу резидентуры в целом как "удовлетворительную". Сами же резиденты в переписке и документах всячески нахваливают себя и своих информаторов. Водка и отчёты Внутренние же отчёты рисуют более мрачную картину. Сотрудники посольства жаловались на "консула" Ковальского: он заставлял коллег ждать в коридоре у своего кабинета, посылал шофера на посольской машине в город за алкоголем в середине рабочего дня, грязно ругался, а однажды плюнул коллеге в лицо и ударил его. Посол с трудом уговорил жертву не раздувать этот инцидент. Впрочем, другие сотрудники посольства (они же разведчики) тоже не отличались примерным поведением. Шифровальщик часто возвращался домой глубокой ночью в пьяном виде, работал спустя рукава, зато купил три машины и мебельный гарнитур для своей дочери. Военный атташе всё время жаловался в Варшаву, что никто работать не хочет. Рядовые сотрудники посольства привозили из Польши сотни бутылок водки, чтобы подарить их дипломатам из других стран и получить "взамен" ценные подарки. И так далее. И при этом при переводе Ковальского назад в Варшаву на все безобразия закрыли глаза и в его характеристике написали: "Полковник Ковальский — замечательный организатор, он вдохновляет и направляет своих коллег, отличается дисциплинированностью, трудолюбием и сознательностью". Техническое оборудование — отдельная песня. Всё ломалось и устаревало. В итоге в 1974 году резидентура запросила у Варшавы разрешения закупить электронные, оптические и фотографические устройства в Бельгии за копейки (видимо, на распродаже). Разрешение им дали, но качество новой аппаратуры оставляло желать лучшего: например, в 1986 году резидентура на полсуток осталась безо всякой связи с Варшавой из-за сломанного спецоборудования. Сотрудники жаловались на отсутствие запчастей для охранной сигнализации и частые поломки кодового замка на сейфе посла. И самое забавное — польская резидентура, скорее всего, работала "под колпаком" у западных разведок. Пока их архивы не рассекретили, точно этого утверждать нельзя, но сами поляки в 1978 году заметили, что перед посольством круглые сутки припаркованы одна-две машины с двумя водителями и одним пассажиром внутри. А через несколько месяцев техотдел посольства нашёл в подвале, среди труб системы отопления, аккуратно просверленную дырочку для прослушивающей аппаратуры… Да и ни один из резидентов, работавших под прикрытием, не оставался нераскрытым западной разведкой. И Ковальского, и Пажа, и Каспршака, и Борецкого в своё время раскрыли в других странах и объявили персонами нон грата: очевидно, что когда им дали бельгийскую визу, соответствующие сотрудники знали, кто едет в эту страну, и вели тщательную слежку. Итоги получаются неутешительные (особенно для всех, кто верит во всесильных "рыцарей плаща и кинжала"). Шпионы — и, вероятно, не только польские — работали по принципу обычного советского учреждения: стабильность, перекладывание бумажек, "тише едешь — дальше будешь", "инициатива наказуема". Не поэтому ли СССР и его союзники проиграли холодную войну? Или — страшно подумать — не царил ли такой же показушный пофигизм в ЦРУ?

19 марта, 11:38

Почему мафии нравится биткойн

Валентин Катасонов: цифровые валюты - рассадник преступности

18 марта, 15:58

Приметы кризиса. Кражи!!!

Здесь был пост на тему краж в магазине Магнит, и на этом основании делались выводы о глубине экономического кризиса в России. Я поддерживаю этот тренд и хочу продолжить тему. Информация широко не распространяется в силу своей специфичности, но тоже является одной из примет глобального кризиса в нашей стране. В СЕКС-ШОПАХ В РАЗЫ УВЕЛИЧИЛИСЬ КРАЖИ. В разы, Карл!!!! О чем это говорит? — О тотальном обнищании широчайших слоев населения, люди не могут позволить себе товары первой необходимости. — О крахе проводимой правительством экономической политики, о том что промышленность и импортозамещение не работают и работать не могут в силу невозможных бизнес-условий. — О том, что рост рубля дутый, инфляция на товары первой необходимости растет в геометрической прогрессии, люди лишены необходимого. Есть во мне что-то ханжеское, поэтому обойдусь без картинок. Прошу поддержать пост, голосуй или проиграешь!!!! Надо выводить в топ популярных и обсуждаемых постов. Это важно для всех нас.

Выбор редакции
18 марта, 10:13

Весна в Питере: гороховая колбаса, зелёные блины и другие витаминные блюда

"Наполеон" из капусты Капуста богата витамином С, магнием и кальцием.Торт готовится из отварных листьев белокочанной капусты и орехов. Слои смазывают сметаной или кремом из моцареллы, кефира и зелени. Гороховая колбаса Горох богат белком, углеводами, витаминами и бета-каротином.Горох прокаливают на сковороде, а потом блендером измельчают в пыль, заливают водой до состояния пасты и варят несколько минут. Смешать с небольшим количеством измельчённой свеклы (для "колбасного" цвета), чесноком и приправами. Из всего этого сделать форму в виде колбасы. Смузи с редисом Редис содержит витамины группы В, богат калием, кальцием, магнием, железом и фосфором.Редис смешивают с кефиром или простоквашей, потом измельчают в блендере. Иногда к нему добавляют авокадо или огурец. "Зелёные" блины из шпината Шпинат содержит бета-каротин и богат витаминами группы В, клетчаткой и минеральными веществами.Тесто для блинов готовится по классическому рецепту, но перед жаркой в него добавляется паста из свежего шпината. Для вкуса его можно смешать с веточкой рукколы или укропа. Клюквенные крылышки Северные ягоды содержат аскорбиновую кислоту, марганец и много других полезных витаминов и микроэлементов.Соус для куриных крыльев готовится из свежей или замороженной клюквы. Ягоды смешиваются с обжаренным репчатым луком, измельчённым апельсином и парой ложек мёда. Соус томится на маленьком огне пока ягоды не начнут лопаться и давать сок. Можно добавить 50 граммов белого сухого вина.Приятного аппетита!

Выбор редакции
18 марта, 00:02

Прибавят вес, но не здоровья. Овощи и фрукты, с которыми лучше быть начеку

Автор системы самосовершенствования «Минус 60» Екатерина Мириманова рассказала о фруктах и овощах, которые могут быть опасны для нашей фигуры и здоровья.

17 марта, 16:10

Земляная груша

Я почему то совершенно не знаком ни с блюдами из этого овоща ни в плане выращивания его. Да и вообще мне его название сразу напоминает либо "земляного червяка Каа" либо земляной орех - арахис.А ведь оказывается этот продукт земли достаточно распространен и в кулинарии в частности.Топинамбур – это близкий родственник подсолнечника, в народе больше известный как «земляная груша». Этот овощ происходит от семейства сложноцветных, и является многолетним клубным растением.Топинамбур владеет сильной, развитой корневой системой, размер этого овоща в высоту может достигать 3-4 метров. Этот овощ очень широко используется в народной медицине во всех странах мира.А также он очень популярен в кулинарии, и является традиционным в своем использовании, особенно принято использовать его корнеплод. Форма топинамбура имеет слегка странное строение.Вкусовые качества этого корнеплода имеют достаточно приятный вкус. С точки зрения диетологов топинамбур имеет в корнеплоде высокую пищевую ценность.А вот медики уверены, что в этом замечательном овоще содержится большое количество полезных свойств, который поддерживают иммунитет в здоровой форме. Топинамбур впервые был выведен в Северной Америке, кстати, на сегодняшний день он там очень широко распространен практически по всему континенту.Впервые о полезным свойствах топинамбура узнали в индийском племени «тупинамба», от его названия пошло название топинамбура, его стали употреблять в пищу еще до начала открытия Северной Америки. Это растение имеет уникальные лечебные свойства, а вкусовые качества корнеплода имеют незабываемый вкус. В начале XVII века топинамбур был впервые привезен в Европу. Человека, который сделал это открытие, звали Самюэль де Шамплену.Он отправил корнеплоды этого овоща во Францию, при этом он провел сравнение его с артишоком. Вкусовые качества значительно отличались, именно это стало причиной названия топинамбура в Европе «иерусалимским артишоком». С этого времени топинамбур начал активно выращиваться по сему континенту Европы. С этого момента прошло больше 50 лет, при этом выращивания этого овоща возможно почти на всех видах почвы.Но со временем количество европейцев значительно увеличилось, а с этим и сменилось название топинамбура, например его стали, называть «канадская картошка», «солнечный корень» и «джирасол». На сегодняшний день из топинамбура изготовляют фруктозу, различные спирты, ликеры, вино, пиво. А клубни топинамбура с давних времен используются в приготовлении традиционных бельгийских блюд, а также голландских, немецких, французских и английских.В Росси впервые о топинамбуре узнали в середине XVII века. Этот корнеплод широко использовался в народной медицине. Благодаря настоям из этого корнеплода многие народные целители помогали людям преодолеть болезни сердца, а также и сосудистых кровеносных заболеваний.Чаще всего настой настаивался на вине. В это самое время корнеплод земляной груши был широко востребован в российской кулинарии. В основном блюда из этого корнеплода употреблялись российской знатью и считались достаточно экзотическими. Так как этот овощ очень быстро распространялся по России, то к концу XVII века он уже выращивался как отдельная высокоурожайная кормовая культура в продовольстве.Топинамбур со сливамиЛистья продолговатые с зубчатыми краями. Соцветие, как и у «подсолнуха» — корзинка, только цветки более мелкие. У топинамбура сильно развита корневая система, которая уходит глубоко в землю. Благодаря этому, топинамбур не прихотлив и не боится засухи. С виду, это огромные «подсолнухи» высотой 2-3 метра.На корнях формируются клубни с выпуклыми почками. Клубни топинамбура могут быть различной формы и различного окраса (желтые, розово-красные, лилово-фиолетовые). Так же сильно, клубни топинамбура различаются и по своему весу. От совсем маленьких (10-15г), до огромных (100-150г). По вкусу корнеплоды топинамбура напоминают капустную кочерыжку, только более сладкую. Едят топинамбур в любом виде. Он очень вкусный в сыром виде, в различных салатах. Топинамбур варят, жарят, тушат, солят и маринуют. В любом виде топинамбур приятно разнообразит ваше меню, плюс принесет пользу вашему здоровью. Это по настоящему, полезный продукт для здорового питания.В США из земляной груши готовят диетический кофе. При заболевании сахарным диабетом используется как вспомогательное средство для снижения уровня глюкозы крови.Родиной топинамбура является Северная Америка, где и по сей день это растение широко распространено от севера до юга континента. Вкусные и высокопитательные корнеплоды земляной груши употреблялись в пищу бразильскими индейцами еще задолго до открытия Северной Америкой европейцами (именно от названия индейского племени «тупинамба», с незапамятных времен использовавшего в пищу клубни топинамбура, и произошло нынешнее название этого уникального по своей пользе растения).В Европу топинамбур попал в начале XVII века благодаря путешественнику и первооткрывателю Самюэлю де Шамплену, отправившему клубни топинамбура из Канады во Францию и впервые сравнившего их по вкусовым качествам с артишоком (и вероятнее всего именно благодаря такому сравнению с тех пор топинамбур в Европе больше известен как «иерусалимский артишок»). С тех пор за более чем 50 лет культивирование весьма неприхотливого к условиям произрастания топинамбура получило широкое распространение во многих странах Европы (а вместе с возросшей популярностью у европейцев топинамбур также получил и другие названия, среди которых – «канадская картошка», «джирасол», «солнечный корень»). В Европе и по сей день из культурно выращиваемого топинамбура производят фруктозу, спирт, ликер, вино и пиво, а также клубни этого растения на протяжении многих лет являются традиционными ингредиентами блюд бельгийской, голландской, французской, немецкой и английской кухни.В XVIII веке распространение картофеля резко сократило потребление земляной груши. В 1844 г. её начал всячески восхвалять, объявив несправедливо забытою, французский учёный Буссенго. Топинамбур снова привлёк внимание любителей изысканных кушаний.В России земляная груша была известна в XVII веке, но не как овощ, а как целебное растение. Царь Алексей Михайлович приказал опросить всех знахарей об известных им способах врачевания и целебных травах, которыми они когда-либо пользовались. И некоторые сообщили, что лечат настоенной на вине земляной грушей от сердечных болезней. Поначалу её готовили и подавали на стол как изысканное блюдо, причём лишь в богатых домах. В поваренных книгах появились рецепты приготовления кушаний из необычных клубней. В 30-х годах XX века овощевод А. А. Валягин пропагандировал земляную грушу как весьма урожайную, морозостойкую и неприхотливую культуру.Главное значение имеет при возращении на особых участках, непригодных для другой культуры. Клубни собирают ранней весной.  В отличие от картофеля, выкопанные корневища топинамбура долго не хранятся. Промороженные клубни приобретают сладкий вкус, так как при гидролитическом распаде инулина образуется фруктоза.Из стеблей можно получить под прессом сладкий сок, годный для патоки. Растение высаживают в декоративных целях как зелёное заграждение, а также как кулисную культуру (для защиты посевов и посадок от северных ветров). В пчеловодстве используют как позднюю культуру, поддерживающую медосбор. Особенно ценен как корм для домашней живности ранней весной.Состав плодов (клубней) топинамбураУченые, изучавшие состав топинамбура, были удивлены разнообразием витаминов и минералов, входящих в его состав. По содержанию железа, топинамбур значительно превосходит другие клубни (морковь, картофель, репу, свеклу и пр.). Кроме того, в состав топинамбура входят: калий, кальций, кремний, магний, натрий, фтор, хром и др. минералы. Топинамбур содержит клетчатку, пектин, органические кислоты, жиры, белки и незаменимые аминокислоты. Богат топинамбур и витаминами: В1, В2, В6, С, РР, каротиноидами. Каротина в топинамбуре 60-70 мг на 1 килограмм.Топинамбур содержит незаменимые аминокислоты: аргинин, валин, лизин, леицин и др. В топинамбуре высокое содержание клетчатки. Все это делает топинамбур продуктом, просто необходимым продуктом для поддержания здоровья. Особенно ценится в топинамбуре то, что его корнеплоды богаты природным аналогом инсулина – инулином. Именно поэтому топинамбур рекомендуют, в первую очередь, больным сахарным диабетом.Полезнее свежие осенние корнеплоды, потому что, в процессе хранения часть инулина превращается (в результате гидролиза) во фруктозу. Для диабетиков это тоже не плохо, т.к. фруктоза заменяет в питании больных диабетом сахар. По количеству углеводов топинамбур превосходит сахарную свеклу и сахарный тростник. Из 100 килограммов клубней топинамбура получают до 10 кг фруктозы.Лечебные свойства топинамбураГиппократ говорил, что «пища должна быть лекарством, а лекарство пищей». Этим его требованиям, как нельзя лучше, соответствует топинамбур. Свежий сок топинамбура употребляют для снижения кислотности желудка при изжоге. Соком топинамбура лечат полиартриты. Он обладает выраженным противовоспалительным действием. Сок топинамбура нормализует работу органов пищеварения (снимает желудочные боли и кишечные колики), помогает при запорах. Топинамбур благотворно влияет на нашу сердечнососудистую систему. Он полезен при атеросклерозе, гипертонии, тахикардии, ишемической болезни.Топинамбур хорошо помогает при подагре, мочекаменной болезни, анемии, отложении солей, ожирении. Отвар топинамбура понижает уровень сахара в крови, снижает давление, повышает гемоглобин, благотворно влияет на поджелудочную железу. Топинамбур просто необходимо включать в свой рацион жителям больших городов с неблагоприятной экологической обстановкой, потому что, он имеет свойство нейтрализовывать негативные последствия воздействий окружающей среды. Топинамбур способен выводить из организма соли тяжелых металлов, токсины, радионуклиды и избыток холестерина. Такой антитоксический эффект топинамбура обусловлен совместными действиями инулина и клетчатки, входящих в его состав.Использование топинамбура в косметикеИздавна топинамбур используется в качестве косметического средства против морщин. Нужно просто потереть клубни топинамбура на терке и наложить, полученную кашицу на лицо, при помощи салфетки. Подержать 15-20 минут. Делать такую маску раз в 3-4 дня. Ощутимый эффект наступает уже через 10-15 процедур. Морщины разглаживаются, кожа становится мягкой и упругой. Большего косметического эфекта можно достигнуть, если в полученную кашицу добавить немного льняного или конопляного масла.Корнеплоды этого овоща используются в кормовой промышленности, в технической, а также и в продовольственной. При этом урожай этого овоща значительно больше, чем у кукурузы, сахарной свеклы, картофеля. А вот пищевая ценность этого овоща в России стоит на первом месте по выращиванию овощных культур.Топинамбур – это уневерсальное растение, которое выращивается не только для полезных и вкусовых качеств, но и для создания интерьера, также этот овощ может использоваться для улучшения почвы, защищая посев от сильных ветров. Топинамбур используется для приготовления мармелада, желе и джема и варенья, так как в нем содержится большое количество пектиновых веществ.Эти смеси хорошо подходят для кормления маленьких детей, а также для людей, которые сидят на диете. Также этот овощ достаточно часто применяется в изготовлении хлеба и булочек, мясных и молочных изделий, консерваций, применяется в изготовлении алкоголя, и различных напитков.Топинамбур используется в приготовлении биологически активных добавок, в основном он используется как источник инулина в фармацевтической промышленности. Топинамбур очень широко используется в кулинарии. Этот овощ очень похож своей мякотью на редис. Вкусовые качества обладают сладко-ореховым вкусом, слегка напоминают каштан.Квас из топинамбураИз старых и высушенных клубней можно приготовить вкусный компот, без добавления сахара. Из топинамбура легко приготовить полезный и вкусный квас. Нарежьте клубни, залейте их прохладной водой и поставьте в теплое место. Через 3-5 дней квас готов. Блюда из топинамбура, не только разнообразят ваше меню, но и подарят вам здоровье и бодрость.Декоративный топинамбурЕсли у вас есть свой дачный или земельный участок, то топинамбур, высаженный по периметру, будет служить вам плотным цветущим двухметровым забором. Эта живая изгородь защитит ваш участок от ветра. К тому же топинамбур способен вытеснить любой сорняк и бурьян. Полюбите это необычайное растение, и оно подарит вам здоровье и хорошее настроение.Топинамбур употребляют как в сыром так и в приготовленном виде. На свету белая мякоть земляной груши тут же приобретает фиолетовый оттенок. Поэтому, почистив и нарезав ее на ломтики, тут же помещайте их в подкисленную половинкой лимона воду. Вследствие на редкость неправильной формы клубней часто бывает более удобным вначале сварить их в подкисленной воде, а уже потом чистить — в вареном виде кожура снимается гораздо легче. Топинамбур готовят множеством способов из числа тех, которыми готовят картофель или пастернак. Он превосходен в жареном и в тушеном виде. Его можно запечь в духовке, предварительно окунув в растопленное сливочное масло. Но в любом случае клубни необходимо предварительно отварить в течение 10-15 минут, пока они не станут почти мягкими.Несколько рецептов:1) Топинамбур со сливками: Смешайте топинамбур  с равным количеством картофеля. Это слегка ослабит его вкус, и вы получите превосходный гарнир.2) Иерусалимские артишоки, запеченные в духовке:  900 г топинамбура, 1 ст. л. оливкового масла, 1 ч. л. соли, 1/4 ч. л. молотого черного перца, петрушка для украшения. Нагрейте духовку до 220 градусов. Почистите топинамбур щеточкой для овощей. В большом противне смешайте корнеплоды с солью, маслом и перцем. Жарьте в духовке 1 час, пока овощи не станут мягкими. Украсьте нарубленннной петрушкой и подавайте на стол.3) Салат из топинамбура : 1 морковь, 1 топинамбур (можно заменить кольраби), 2 огурца, 2 помидора, 2-3 листа салата, зелень — петрушка, укроп, кинза, базилик, брынза 100 гр, 2-3 ст.л. оливкового масла, сок из половинки лимона. Натереть морковь и топинамбур на мелкой терке, порезать кубиками огурцы, помидоры и брынзу, нашинковать листья салата, зелень, все перемешать, полить лимонным соком, заправить оливковым маслом.4) Салат- скраб для желудка (в помощь худеющим):  Морковь,яблоко,топинамбур,капуста.Все продукты натереть на крупной терке, сбрызнуть лимонным соком, добавить чайную ложку растительного масла.Не солить!Употреблять или вместо завтрака или вечером, когда хочется есть, а диета не позволяет)Уже через месяц вы потеряете несколько кг!5) Топинамбур с тофу: — тофу — 100 г,  редис — 100г, топинамбур — 100г, растительное масло — 1 ст.л.,  кефир — 3 ст.л.,  соль, перец — по вкусуОвощи почистить, измельчить на крупной терке. Тофу перетереть с солью, перцем, добавить кефир. Получившийся соус влить в овощи, прибавить растительное масло и все перемешать.6) Топинамбур с горьчицей:  топинамбур — 500г, лук репчатый — 4 шт.,  сливочное масло — 20г,  сливки — 125г,  горчица — 1 ч. л.,  лимонный сок,  мелисса. Топинамбур очистить, нарезать толстыми дольками, бланшировать в кипящей соленой воде 1 минуту. Луковицы измельчить, пассеровать растопленном масле, прибавить сливки и горчицу. Положить на эту смесь дольки топинамбура, тушить на слабом огне примерно 12 минут, приправить лимонным соком. Посыпать мелиссой.7) Котлеты из топинамбура: — топинамбур — 500г,  капуста — 500г,  яйцо — 2 шт.,  мука — 2 ст. л.,  растительное масло — 150г , сливки — 100г, соль — по вкусу.Топинамбур вымыть, очистить и натереть на крупной терке. Капусту мелко порубить, смешать с топинамбуром, добавить сливки и тушить под крышкой до готовности. С горячей овощной массой быстро соединить яйца и муку (заварить), посолить. Размешать до получения однородного пюре. После этого сформировать котлеты, обвалять в панировочных сухарях и обжарить с двух сторон на растительном масле.источникиhttp://www.stgetman.narod.ru/topinambur.htmlhttp://ru.wikipedia.org/http://www.liveinternet.ru/users/mariwa_m/post110150118/http://vicsrg.ho.com.ua/stat/Topinambur.files/image002.jpghttp://www.happydoctor.ru/info/334http://www.chefs.ru/chefs/main.nsf/publicarticles/ADB0276A2DD3370DC32574AD0027A8E2http://www.gotovim.ru/recepts/conserve/marinovanie/5102.shtmlhttp://miragro.com/zemlyanaya-grusha-topinambur.htmlИ еще немного про еду:  посмотрите на Странные плоды, которые можно есть, а вот Самое большое семечко в мире ну и Жил-был цитрус ,а так же что такое Пандан (Pandanus)

Выбор редакции
17 марта, 13:31

Российская керамическая «броня» позволит на треть сократить массу летательных аппаратов

Исследователи Томского государственного университета (ТГУ) разработали особое покрытие, благодаря которому на 30 и более процентов можно уменьшить массу различных летательных аппаратов. Речь идёт о магниевых сплавах со специальным керамическим покрытием, выполняющим функции своеобразной «брони». Сейчас в аэрокосмической технике обычно используются сплавы на основе алюминия. Магний, в свою очередь, обладает существенно меньшим весом, но при этом имеет недостаточную прочность и поэтому сам по себе не применяется. Но его можно использовать вместе со специальными покрытиями, которые обеспечат высокую износостойкость и необходимую твёрдость деталей.

09 марта 2016, 18:07

Speakers Nights с Сергеем Галицким в бизнес-школе СКОЛКОВО

Друзья, рады поделиться с вами видеозаписью Speakers Nights с Сергеем Галицким. Заранее приносим извинения за качество звука – техника нас немного подвела. Тем не менее мы все-таки выкладываем запись для тех, кто очень ее ждал.

16 февраля 2016, 12:07

Программа "В рабочий полдень": Сергей Галицкий

Герой программы - основной владелец крупнейшей сети магазинов "Магнит" Сергей Галицкий. Он показал свою футбольную академию и строящийся стадион, а также разъяснил, в каких магазинах цены ниже и сколько зарабатывают торговые сети на хлебе и на шоколаде. Будьте в курсе самых актуальных новостей! Подписка на офиц. канал Россия 24: http://bit.ly/subscribeRussia24TV Последние новости - http://bit.ly/LatestNews15 Вести в 11:00 - https://bit.ly/Vesti11-00-2015 Вести. Дежурная часть - https://bit.ly/DezhChast2015 Большие вести в 20:00 - http://bit.ly/Vesti20-00-2015 Вести в 23:00 - https://bit.ly/Vesti23-00-2015 Вести-Москва с Зеленским - https://bit.ly/VestiMoskva2015 Вести в субботу с Брилёвым - http://bit.ly/VestiSubbota2015 Вести недели с Киселёвым - http://bit.ly/VestiNedeli2015 Специальный корреспондент - http://bit.ly/SpecKor Воскресный вечер с Соловьёвым - http://bit.ly/VoskresnyVecher Поединок - https://bit.ly/Poedinok2015 Интервью - http://bit.ly/InterviewPL Реплика - http://bit.ly/Replika2015 Агитпроп - https://bit.ly/AgitProp Война с Поддубным - http://bit.ly/TheWar2015 Военная программа Сладкова - http://bit.ly/MilitarySladkov Россия и мир в цифрах - http://bit.ly/Grafiki Документальные фильмы - http://bit.ly/DocumentalFilms Вести.net - http://bit.ly/Vesti-net Викторина с Киселевым - https://bit.ly/Znanie-Sila

02 декабря 2015, 05:34

«Магнит» начал тестировать онлайн-магазин

Крупнейший российский ритейлер «Магнит» начал тестировать продажи через интернет-магазин с доставкой на дом, пишут «Ведомости» со ссылкой на финансового директора компании Хачатура Помбухчана. Тестирование онлайн-продаж продовольственного ритейлера началось в Краснодаре, сейчас сервисом в закрытом режиме пользуется около 100 сотрудников «Магнита», делая онлайн-заказы на сайте, говорит господин Помбухчан. Решение о будущем проекта будет принято не ранее середины 2016 г., уточнил он.Прежде гендиректор и основной владелец «Магнита» Сергей Галицкий консервативно высказывался об интернет-торговле. Весной 2013 года предприниматель говорил, что не верит в этот способ продаж, поскольку себестоимость логистики для разовой покупки оказывается очень высока. «А пока при снижении на 2 руб. цены банана в магазине мы продаем их на 100 т в день больше, интернет-торговля будет оставаться уделом исключительно богатых»,—…

23 декабря 2014, 13:24

Банки подняли максимальные ставки по кредитам ритейлера "Магнита" до 35%

МОСКВА, 22 декабря. /ТАСС/. Сбербанк, Газпромбанк, Альфа-банк и "Банк Москвы" подняли максимальные ставки по кредитам крупнейшего российского продуктового ритейлера "Магнит" до 35%. Это следует из материалов торговой сети.Совет директоров рекомендовал гендиректору "Магнита" Сергею Галицкому принять новые условия кредитных соглашений.В ноябре максимальная ставка по этим кредитам уже была поднята до 25%.

Выбор редакции
Выбор редакции
28 октября 2013, 11:12

Чистая прибыль "Магнита" по МСФО за 9 месяцев 2013 года выросла на 41.92% и составила 23,8 млрд рубл

Чистая прибыль "Магнита" за 2013 год по МСФО выросла на 41,75% и составила 35 603,68 млн руб. (1 117,93 млн долл.) против 25 117,17 млн руб. (807,81 млн долл.) за 2012 год. Маржа чистой прибыли за 2013 год составила 6,14%. Об этом говорится в сообщении компании. Выручка компании в рублях выросла на 29,21% с 448 661,13 млн руб. за 2012 год до 579 694,96 млн руб. за 2013 год. Рост чистой выручки связан с увеличением торговых площадей и ростом сопоставимых продаж на 3,88% (без НДС). Рост выручки в долларовом выражении составил 26,14%: с 14 429,65 млн долл. за 2012 год до 18 201,93 млн долл. за 2013 год. Показатель EBITDA в рублях вырос на 36,56% - с 47 380,48 млн руб. (1 523,83 млн. долл.) за 2012 год до 64 700,70 млн руб. (2 031,55 млн долл.) за 2013 год. Маржа EBITDA за 2013 год составила 11,16%. Маржа EBITDA за 4 квартал 2013 года составила 12,49%. В течение 2013 года компания открыла (net) 1 209 магазинов (1 154 "магазина у дома", 35 гипермаркетов и 26 магазинов "Магнит семейный") и увеличила свои торговые площади на 18,13% с 2 549,26 тыс. кв. м. на конец 2012 года до 3 011,38 тыс. кв. м. на конец 2013 года. При этом общее количество магазинов сети на 31 декабря 2013 года составило 8 093 (7 200 "магазинов у дома", 161 гипермаркет, 46 магазинов "Магнит Семейный" и 686 магазинов косметики).

22 января 2013, 16:37

Экономика. Выпуск новостей. Эфир от 22 января 2013

Экономика. Выпуск новостей. Эфир от 22 января 2013 Отчет компании "Магнит" превзошел прогнозы. Ритейлер показал рост по выручке и по чистой прибыли. Акции ОАО "Квадра" продолжают дорожать. Причиной биржевого ралли стали спекулятивные покупки. Продажи легковых автомобилей в России. Эксперты PricewaterhouseCoopers прогнозируют пятипроцентный рост. From: Моше Кац Views: 29 0 ratingsTime: 06:28 More in News & Politics

22 января 2013, 15:23

"Магнит" притягивает прибыль

"Магнит" притягивает прибыль В этом году "Магнит" планирует потратить почти два миллиарда долларов на развитие бизнеса, чтобы упрочить свои позиции на рынке. Вскоре компания обгонит X5 Retail Group уже по нескольким позициям. О том, на что сегодня выгодно делать ставку сетевикам, и о расстановке сил в российском ритейле. From: Моше Кац Views: 9 0 ratingsTime: 02:15 More in News & Politics

03 сентября 2012, 10:32

"Магнит" завершил обновление команды управленцев

С 1 февраля 2013 года Тимоти Пост сменит Олега Гончарова на посту директора по работе с инвесторами в ОАО "Магнит", сообщила компания. Г-н Гончаров займет должность заместителя генерального директора по персоналу. За последние полтора года в топ-менеджменте компании произошло более 10 кадровых перестановок. По словам гендиректора "Магнита" Сергея Галицкого, часть управленцев не соответствовала новому масштабу компании, их управленческий потенциал, амбиции, агрессия не могли поддерживать ее рост. "Я надеюсь, что обновление команды закончено и следующие 2-3 года мы пройдем без больших изменений в руководстве. Я думаю, потенциал новых менеджеров позволит вести компанию в будущее", - считает Галицкий.

Выбор редакции
23 августа 2012, 15:16

Прибыль "Магнита" по МСФО выросла в 2,4 раза

Аудированная чистая прибыль "Магнита" по МСФО в первом полугодии выросла в 2,4 до $339,88 млн со $140,350 млн в первом полугодии 2011 г., сообщает компания. Прибыль "Магнита" по МСФО выросла в 2,4 раза Выручка увеличилась на 23,9% до $6,776 млрд с $5,471 млрд годом ранее. Валовая прибыль достигла $1,736 млрд, что на 40,5% больше показателя в первом полугодии 2011 г. ($1,236 млрд). Прибыль до налогообложения увеличилась в 2,3 раза до $443,744 млн с $192,717 млн в первом полугодии 2011 г. В январе - июне компания открыла 413 магазинов (262 магазина "у дома", 8 гипермаркетов, 2 магазина "Магнит семейный" и 141 магазин косметики). Торговые площади увеличились на 31,42% с 1,613 тыс. кв. м. в первом полугодии 2011 г. до 2,120 тыс. кв. м. На 30 июня сеть "Магнита" насчитывала 5722 магазина (5268 магазинов "у дома", 98 гипермаркетов, 5 магазинов "Магнит Семейный" и 351 магазин косметики).